Јога (македонски)

Што е Макарасана 1, неговите придобивки и мерки на претпазливост

Што е Макарасана 1 Макарасана 1 Макара значи „крокодил“. Додека го правите ова, телото на Асана наликува на обликот на „крокодил“, па оттука е познато како Макарасана. Исто така се смета за релаксирачка Асана како Савасана. Макарасана ја зголемува топлината...

Што е majrasana, нејзините придобивки и мерки на претпазливост

Што е Мајрасана Мајрасана Cat Pose или Majrasana ве учи да започнете движење од вашиот центар и да ги координирате вашите движења и здив. Ова се две од најважните теми во практиката на асани. Знаете и како: Поза на...

Што е Лоласана, неговите придобивки и мерки на претпазливост

Што е Лоласана Лоласана Лоласана (поза на приврзок) е почетна рамнотежа на рацете што претставува искуство кое бара храброст: храброст неопходна буквално да се повлечете од подот. Знаете и како: Поза на нишање, поза на приврзок, Лол Асан, Лола...

Што е Курманана, неговите придобивки и мерки на претпазливост

Што е Курмасана Курмасана Оваа асана изгледа како желка, затоа ја нарекуваат поза на желка. На санскрит „курма“ значи желка, затоа се нарекува и курмасана. Знаете и како: Поза на желка, Качуа или Качуа Асан, Курм Асан, Карма Асана Како...

Што е Кукутасана, неговите придобивки и мерки на претпазливост

Што е Кукутасана Кукутасана Куккута е санскритски збор што значи петел. Оваа асана наликува на онаа на пилешката птица и оттука името е Кукутасана. Тоа е исто така возбудлива варијација на падмасана (лотос). Иако е тешко да се совлада, но...

Што е Конасана 2, нејзините придобивки и мерки на претпазливост

Што е Konasana 2 Конасана 2 Во оваа асана едната рака ја допира спротивната нога, додека другата рака оди исправено право на 90 степени. Знаете и како: Аголна поза, обратно држење на маици, Кона Асана, Кон Асан Како да...

Што е Конасана 1, нејзините придобивки и мерки на претпазливост

Што е Konasana 1 Конасана 1 Позата има облик на агол формиран од рацете и нозете. Така се вика Конасана. Во оваа асана, рамнотежата се одржува со дланките и петите цврсто фиксирани на земја. Знаете и како: Аголна поза, обратно...

Што е Јану Сирсасана, нејзините придобивки и мерки на претпазливост

Што е Јану Сирсасана Јану Сирсасана Јану значи колено, а сирша значи глава. Јану Сирсасана е добра поза за истегнување на пределот на бубрезите што дава различен ефект од оној на Пацимотанасана. Оваа асана е за сите нивоа на студенти,...

Што е Хануманасана, нејзините придобивки и мерки на претпазливост

Што е Хануманасана Хануманасана Моќен мајмун шеф (Господ Хануман) со извонредна сила и умешност, чии подвизи се слават во епот Рамајана. Тој беше син на Ањана и Вају, богот на ветрот. Оваа поза тогаш, во која нозете се поделени...

Што е hastpadasana, нејзините придобивки и мерки на претпазливост

Што е Хастпадасана Хастпадасана Хастпадасана е една од дванаесетте основни асани. Мора да ја совладате оваа поза и нејзините варијации пред да ги испробате напредните асани. Знаете и како: Поза од рака на нога, стапало до рака Свиткување...

Latest News

Scabex Ointment : Uses, Benefits, Side Effects, Dosage, FAQ

Scabex Ointment Manufacturer Indoco Remedies Ltd Composition Lindane / Gamma Benzene Hexachloride (0.1%), Cetrimide (1%) Type Ointment ...... ....... ........ ......... How to use Scabex Ointment This medicine is for outside...