Jasmin (službeni jasmin)
Jasmin (Jasminum officinale), također poznat kao Chameli ili Malati, je mirisna biljka sa sposobnošću liječenja raznih bolesti.(HR/1)
Lišće, latice i korijenje biljke jasmina korisni su i koriste se u Ayurvedi. Zbog prisutnosti antioksidansa, jasmin pomaže u smanjenju razine...
Himalajska sol (mineral halit)
U Ayurvedi, himalajska sol, često nazivana ružičasta sol, jedna je od najistaknutijih soli.(HR/1)
Zbog visoke prisutnosti željeza i drugih minerala u soli, njezina boja varira od bijele do ružičaste ili tamnocrvene. Kalcij, klorid, natrij i cink su...
Hing (Ferula assa-foetida)
Hing je tipičan indijski začin koji se koristi u nizu recepata.(HR/1)
Napravljen je od stabljike biljke Asafoetida i ima gorak, oštar okus. Pospješujući aktivnost probavnih enzima u želucu i tankom crijevu, hing pomaže probavu. Kako biste izbjegli razne...
Med (Apis mellifera)
Med je gusta tekućina s visokim sadržajem hranjivih tvari.(HR/1)
Ayurvedi je poznat kao "Savršenstvo slatkog". Med je poznati domaći lijek za suhi i mokri kašalj. Kašalj i nelagodu u grlu možete ublažiti uzimanjem sa sokom od đumbira i...
Isabgol (Plantago ovata)
Psyllium ljuska, tipično poznata kao isabgol, nutritivno je vlakno koje pomaže u proizvodnji izmeta i također potiče laksaciju.(HR/1)
To je jedan od najčešće korištenih kućnih tretmana zatvora. Isabgol pomaže kod mršavljenja pružajući osjećaj sitosti i sprječavajući prejedanje. Također...
Guggul (Commiphora wightii)
Guggul se dodatno naziva "Pura", što ukazuje na "sprečavanje bolesti".(HR/1)
" Koristi se kao komercijalni izvor "Gum guggul". Guggulova glavna bioaktivna komponenta je oleo-gum smola (mješavina ulja i žućkaste ili smećkaste tekućine izlučene iz stabljike ili kore biljke)....
Hadžod (Cissus quadrangularis)
Hadjod, također poznat kao Bone Setter, drevna je indijska prirodna biljka.(HR/1)
Poznat je po svojim sposobnostima zacjeljivanja prijeloma, jer zbog prisutnosti antioksidansa poput fenola, tanina, karotenoida i vitamina C. Hadjod sok u kombinaciji s kravljim gheejem ili šalicom...
Harad (terminal Chebula)
Harad, također poznat kao Harade u Indiji, je biljka s raznim ayurvedskim zdravstvenim i dobrobitima.(HR/1)
Harad je prekrasna biljka koja može spriječiti gubitak kose i potaknuti rast kose. To je zbog prisutnosti vitamina C, željeza, mangana, selena i...
Hibiskus (Hibiscus rosa-sinensis)
Hibiskus, također poznat kao Gudhal ili kineska ruža, atraktivan je crveni cvijet.(HR/1)
Vanjska primjena praha ili paste od cvijeta hibiskusa na tjeme s kokosovim uljem potiče razvoj kose i sprječava pojavu sijeda. Menoragija, hemoroidi koji krvare, proljev i...
Grožđe (Vitis vinifera)
Grožđe, koje se u Ayurvedi naziva i Draksha, nadaleko je poznato voće s širokim spektrom zdravstvenih i medicinskih svojstava.(HR/1)
Može se jesti kao svježe voće, sušeno voće ili sok. Grožđe i sjemenke grožđa bogate su mineralima, uključujući vitamin...
