Bilje

Revand Chini: upotreba, nuspojave, zdravstvene prednosti, doza, interakcije

Revand Chini (Rheum emodi) Revand Chini (Rheum emodi) je sezonska biljka iz porodice Polygonaceae.(HR/1) Osušeni rizomi ove biljke imaju jak i gorak okus i koriste se u terapeutske svrhe. Prisutni su proteini, masti, vlakna, ugljikohidrati, vitamini i minerali poput kalcija, fosfora,...

Ruža: upotreba, nuspojave, zdravstvene prednosti, doza, interakcije

Ruža (Rosa centifolia) Ruža ili Rosa centifolia, koja se dodatno naziva Shatapatri ili Taruni, je cvjetnica koja pripada Indiji.(HR/1) Ruža Koristi se za liječenje raznih bolesti u tradicionalnom medicinskom sustavu. Zbog svojih protuupalnih svojstava, prah ruže ili pekmez od latica (gulkand)...

Sabudana: Upotreba, Nuspojave, Zdravstvene koristi, Doza, Interakcije

Sabudana (Manihot esculenta) Sabudana, također poznata i kao indijski sago, ekstrakt je korijena pudinga koji se koristi u prehrambenoj i poslovnoj primjeni.(HR/1) Sabudana ima u izobilju ugljikohidrate, bjelančevine, vitamin K, kalcij i kalij. Odličan je "obrok za bebe" jer je zdrav,...

Safed Musli: upotreba, nuspojave, zdravstvene prednosti, doza, interakcije

Safed Musli (Chlorophytum borivilianum) Bijeli musli, koji se dodatno naziva Safed musli, bijela je biljka koja raste ekstenzivno.(HR/1) Također je poznat kao ""Bijelo zlato"" ili ""Divya aushad". Safed musli obično koriste i muškarci i žene za poboljšanje seksualne izvedbe i općeg...

Ragi: Upotreba, Nuspojave, Zdravstvene koristi, Doza, Interakcije

Ragi (Eleusine coracana) Ragi, dodatno poznat kao Finger Millet, žitarica je bogata hranjivim tvarima.(HR/1) Ovo jelo obiluje proteinima, vitaminima, mineralima i kalcijem. Smatra se izvrsnim za bebe zbog visoke vrijednosti vitamina i sadržaja vlakana. Ragi pomaže u kontroli razine glukoze u...

Crvena sandalovina: upotreba, nuspojave, zdravstvene prednosti, doza, interakcije

Crvena sandalovina (Pterocarpus Santalinus) Crvena sandalovina, dodatno poznata kao Raktachandan, endemsko je i autohtono drvo Indije.(HR/1) Srcenica, odnosno drvo u sredini debla, koristi se u terapeutske svrhe. Crvena sandalovina je sastojak za kožu i kozmetiku. Zbog svojih protuupalnih i terapeutskih svojstava...

Reetha: upotreba, nuspojave, zdravstvene prednosti, doza, interakcije

Reeta (Sapindus mukorossi) Arishtak u Ayurvedi, kao i "stablo orašastih plodova" u Indiji druga su imena za Reetha ili orahe za sapunicu.(HR/1) Naširoko se koristi kao sredstvo za čišćenje kose i dobro je poznato po svojoj tradicionalnoj terapeutskoj upotrebi. Budući da...

Rasna: Upotreba, Nuspojave, Dobrobiti za zdravlje, Doza, Interakcije

Rasna (Pluchea lanceolata) U Ayurvedi se Rasna naziva Yukta.(HR/1) " To je mirisna biljka s velikim terapeutskim potencijalom. To je grm koji se može naći diljem Indije i susjednih azijskih zemalja. Rasna je učinkovita u liječenju artritisa jer ima protuupalna i...

Krumpir: upotreba, nuspojave, zdravstvene prednosti, doza, interakcije

Krumpir (Solanum tuberosum) Krumpir, koji se obično naziva Aloo, puna je mješavina medicinskih svojstava kao i svojstava oporavka.(HR/1) Povrće je široko konzumirano jer sadrži niz kritičnih elemenata. Krumpir je energetski bogata namirnica jer je bogat ugljikohidratima, a već i mala količina...

Pudina: upotreba, nuspojave, dobrobiti za zdravlje, doza, interakcije

Pudina (Mentha viridis) Smećkasta metvica, dvorišna metvica, kao i djevojačka metvica, sve su to nazivi za pudinu.(HR/1) Ima karakterističan aromatičan miris i jak okus te je bogat polifenolima. Pudina karminativna (smanjuje plinove) i antispazmodična svojstva pomažu u probavi i kontroli težine....

Latest News