Bilje

Slanutak: upotreba, nuspojave, zdravstvene prednosti, doza, interakcije

Slanutak (Cicer arietinum) Chana je još jedno ime za slanutak.(HR/1) Ima puno proteina i vlakana. Slanutak je bogat proteinima i može se koristiti kao zamjena za meso u vegetarijanskoj i veganskoj prehrani. Slanutak je također bogat mineralima i vitaminima. Konzumacija slanutka...

Ricinusovo ulje: upotreba, nuspojave, zdravstvene prednosti, doza, interakcije

Ricinusovo ulje (Ricinus communis) Ricinusovo ulje, koje se dodatno naziva Arandi ka tel, vrsta je biljnog ulja dobivenog prešanjem zrna ricinusa.(HR/1) Može se koristiti za liječenje kože, kose i raznih drugih bolesti. Zbog svojih laksativnih svojstava, ricinusovo ulje se najviše koristi...

Celer: upotreba, nuspojave, zdravstvene prednosti, doza, interakcije

Celer (Apium graveolens) Celer, poznat i kao Ajmoda, biljka je čije se opalo lišće i stabljika često uzimaju kao sastavni dio dobro uravnotežene prehrane.(HR/1) Celer je svestrano povrće koje simbolizira "brzo djelovanje". Visoki sadržaj vode u celeru pomaže u održavanju hidratacije...

Chandraprabha Vati: upotreba, nuspojave, zdravstvene prednosti, doza, interakcije

Chandraprabha Vati Chandra znači mjesec, kao i Prabha implicira sjaj, stoga je Chandraprabha Vati ayurvedski pripravak.(HR/1) Ukupno ima 37 sastojaka. Chandraprabha Vati može biti koristan u liječenju raznih urinarnih problema. Povećava protok urina, što pomaže u izbjegavanju stvaranja toksina i...

Chaulai: upotreba, nuspojave, zdravstvene prednosti, doza, interakcije

Chaulai (Amaranthus tricolor) Chaulai je kratkotrajna višegodišnja biljka iz porodice Amaranthaceae.(HR/1) Kalcij, željezo, natrij, kalij, vitamini A, E, C i folna kiselina nalaze se u zrncima ove biljke. Zbog visokog sadržaja željeza, Chaulai navodno pomaže kod anemije povećanjem proizvodnje krvi. Budući...

Kamfor: upotreba, nuspojave, zdravstvene prednosti, doza, interakcije

Kamfor (Cinnamomum camphora) Kamfor, koji se dodatno naziva Kapur, kristalno je bijeli materijal oštrog mirisa i okusa.(HR/1) Kao prirodni pesticid, spaljivanje kamfora u kući pomaže u uklanjanju klica i pročišćava zrak. Kamfor, kada se pomiješa s jaggerom u skromnim dozama, ublažava...

Kardamom: upotreba, nuspojave, zdravstvene prednosti, doza, interakcije

Kardamom (Elettaria cardamomum) Kardamom, često nazivan kraljicom začina, ukusan je začin koji osvježava jezik.(HR/1) Prisutna su antimikrobna, antioksidativna i protuupalna djelovanja. Kardamom pomaže u sprječavanju mučnine i povraćanja. Također ublažava bolove u želucu i pomaže kod probavnih smetnji i plinova. Kardamom...

Mrkva: upotreba, nuspojave, zdravstvene prednosti, doza, interakcije

Mrkva (Daucus carota) Mrkva je funkcionalno korjenasto povrće koje se može konzumirati sirovo ili pripremljeno.(HR/1) Uglavnom je narančaste boje, ali postoje i ljubičaste, crne, crvene, bijele i žute varijacije. Budući da su sirove mrkve bogate dijetalnim vlaknima, njihovo uključivanje u redovitu...

Indijski oraščići: upotreba, nuspojave, zdravstvene prednosti, doza, interakcije

Indijski oraščići (Anacardium occidentale) Indijski orah, koji se također naziva Kaju, je omiljeno i zdravo suho voće.(HR/1) Bogat je vitaminima (E, K i B6), fosforom, cinkom i magnezijem, a svi su oni korisni za zdravlje. Indijski oraščići pomažu u smanjenju kolesterola...

Brahmi : Upotreba, Nuspojave, Zdravstvene koristi, Doza, Interakcije

brahmi (Bacopa Monnieri) Brahmi (potječe od imena Gospoda Brahme i također božice Saraswati) sezonska je prirodna biljka najpoznatija po jačanju pamćenja.(HR/1) Brahmi čaj, stvoren namakanjem listova Brahmi, pomaže u liječenju prehlade, začepljenja prsnog koša i bronhitisa uklanjanjem sluzi iz dišnih putova,...

Latest News