Hing (Ferula assa-foetida)
Hing er et typisk indisk krydderi, der bruges i en række opskrifter.(HR/1)
Den er lavet af stænglen fra Asafoetida-planten og har en bitter, skarp smag. Ved at øge aktiviteten af fordøjelsesenzymer i maven og tyndtarmen hjælper hing fordøjelsen....
Honning (Apis mellifera)
Honning er en tyk væske, der er høj i næringsstoffer.(HR/1)
Det er kendt som "Perfection of Sweet" i Ayurveda. Honning er et velkendt hjemmemiddel mod både tør og våd hoste. Hoste og ubehag i halsen kan lindres ved...
Gudmar (Gymnema sylvestrae)
Gudmar er et medicinsk træ, der klatrer op ad busk, hvis blade bruges til at behandle en række lidelser.(HR/1)
Gudmar, også kendt som Gurmar, er et mirakelmedicin til diabetespatienter, da det virker godt ved både type I og...
Guggul (Commiphora wightii)
Guggul omtales desuden som "Pura", hvilket indikerer "sygdomsforebyggende".(HR/1)
" Det bruges som en kommerciel kilde til "Gum guggul." Gugguls bioaktive hovedkomponent er oleogummi-harpiks (en blanding af en olie og gullig eller brunlig væske udskilt fra plantestammen eller barken)....
Hadjod (Cissus quadrangularis)
Hadjod, desuden kendt som Bone Setter, er en gammel indisk naturlig urt.(HR/1)
Det er kendt for sine brudhelende evner, fordi tilstedeværelsen af antioxidanter såsom phenoler, tanniner, carotenoider og vitamin C. Hadjod-juice kombineret med ko-ghee eller en kop mælk,...
Harad (Chebula Terminal)
Harad, også kendt som Harade i Indien, er en urt med forskellige ayurvediske sundheds- og wellnessfordele.(HR/1)
Harad er en vidunderlig plante, der kan hjælpe med at forhindre hårtab og fremme hårvækst. Dette skyldes tilstedeværelsen af C-vitamin, jern, mangan,...
Druer (Vitis vinifera)
Druer, der desuden kaldes Draksha i Ayurveda, er en almindeligt kendt frugt med en bred vifte af wellness og også medicinske bygninger.(HR/1)
Det kan spises som frisk frugt, tørret frugt eller juice. Druer og vindruekerner er høje i...
Grøn kaffe (arabisk kaffe)
Miljøvenlig kaffe er et yndet kosttilskud.(HR/1)
Det er den uristede form af kaffebønner, der indeholder mere klorogensyre end ristede kaffebønner. På grund af dets egenskaber mod fedme, kan drikke grøn kaffe en eller to gange om dagen...
Guava (Psidium guava)
Guava sGuava Guava, der desuden kaldes Amrud, er en frugt, der har en behagelig såvel som noget astringerende smag.(HR/1)
Den har spiselige frø og en sfærisk form med lysegrøn eller gul hud. Guava kan bruges i en...
Ghee (Gava Ghee)
Ghee, eller Ghrta i Ayurveda, er en fantastisk Anupana (genoprettende bil) til at overføre de høje kvaliteter af urter til kroppens dybe væv.(HR/1)
Der er to former for Ghee: den ene stammer fra mejerimælk og den anden, kendt...
