Toor Dal (rødt gram)
Toor dal, undertiden kaldet Arhar dal, er en fremtrædende bønneafgrøde, der i vid udstrækning er udvidet for sine lækre frø.(HR/1)
Det er højt i proteiner, komplekse kulhydrater, mineraler og vitaminer, blandt andre næringsstoffer. Det har adskillige sundhedsmæssige...
Triphala
Haritaki, Bibhitaki og Amalaki er tre frugter eller naturlige urter, der omfatter Triphala.(HR/1)
Det er kendt som Tridoshic Rasayana i Ayurveda, hvilket betyder, at det er et lægemiddel, der balancerer de tre doshaer: Kapha, Vata og Pitta. Det er...
Tulsi (Ocimum sanctum)
Tulsi er en hellig naturlig urt med helbredende og åndelige fordele.(HR/1)
Det har en række navne i Ayurveda, inklusive ""Naturens modermedicin"" og ""urternes dronning." Tulsis antibakterielle, anti-inflammatoriske, hostestillende (hostelindrende) og anti-allergiske egenskaber hjælper med at lindre hoste og...
Gurkemeje (Curcuma longa)
Gurkemeje er en gammel smag, der for det meste er blevet brugt i madlavning.(HR/1)
Det bruges til at behandle rheumatoid arthritis og slidgigt smerter og betændelse. Curcumin, som indeholder antiinflammatoriske egenskaber, er ansvarlig for dette. Gurkemeje hjælper også...
Tamarind (Tamarindus indica)
Tamarind, typisk kaldet "indisk dag", er en vidunderlig og syrlig frugt med mange sundheds- og wellnessfordele, som er en grundlæggende del af indisk mad.(HR/1)
Tamarinds afføringsegenskaber gør det til et nyttigt middel mod forstoppelse. Det har et højt...
Tea Tree Oil (Melaleuca alternifolia)
Tea Tree olie er en antimikrobiel vigtig olie med en række anvendelsesmuligheder.(HR/1)
På grund af dets antimikrobielle egenskaber er det nyttigt i behandlingen af acne. Tea tree olies antiinflammatoriske og antioxidante egenskaber hjælper med at forhindre...
Tejpatta (Cinnamomum tamala)
Tejpatta, også kaldet indisk laurbærblad, er et smagsstof, der bruges i et udvalg af måltider.(HR/1)
Det giver måltiderne en varm, pebret smag af fed-kanel. Tejpatta er nyttig for diabetikere, fordi dens antioxidante og antiinflammatoriske egenskaber hjælper med at...
Stenblomst (Rock Moss)
Stenblomst, også kendt som Chharila eller Phattar Phool, er en lav, der generelt bruges som krydderi for at forbedre smagen og præferencen til maden.(HR/1)
Stone Flower, ifølge Ayurveda, er effektiv til at forebygge og eliminere Mutrashmari (nyresten) eller...
Jordbær (Fragaria ananassa)
Jordbær er en dyb rød frugt, der er vidunderlig, skarp og også saftig.(HR/1)
C-vitamin, fosfat og jern er alle rigeligt i denne frugt. Jordbær øger immuniteten og hjælper i behandlingen af en række infektioner og lidelser. På grund...
Suddh Suahaga (Borax)
Suddh Suahaga er kendt i Ayurveda som Tankana og på engelsk som Borax.(HR/1)
Det kommer i krystallinsk form og har en række medicinske egenskaber, der kan hjælpe med at forbedre ens helbred. Suddh Suhaga bhasma med honning, ifølge...
