Joga (Afrikaans)

Joga (Afrikaans)

Wat is Baddha Padmasana, die voordele daarvan en voorsorgmaatreëls

Dr abc -
וואָס איז Baddha Padmasana באַדדהאַ פּאַדמאַסאַנאַ דעם אויסשטרעקן איז נישט אַן גרינג אַרבעט, אָבער אויב פּראַקטיסט ריכטיק עס וועט געבן נוץ צו דיין גוף. דעם אַסאַנאַ איז זייער עפעקטיוו פֿאַר כראָניש פאַרשטאָפּונג און פּריווענץ אַרטריט פון פאָרמינג אין די ניז. ...
Joga (Afrikaans)

Wat is Ardha Matsyendrasana, die voordele en voorsorgmaatreël daarvan

Dr abc -
וואָס איז Ardha Matsyendrasana אַרדהאַ מאַציענדראַסאַנאַ דעם אַסאַנאַ אין זייַן אָריגינעל פאָרעם איז שווער צו פיר, דעריבער, עס איז געווען סימפּלאַפייד וואָס איז גערופן 'אַרדהאַ-מאַציענדראַסאַנאַ'. נאָך גענוג פיר פון דעם אַסאַנאַ, עס איז מעגלעך צו פיר מאַציענדראַסאַנאַ. אויך וויסן ווי:...
Joga (Afrikaans)

Wat is Ardha Halasana, die voordele daarvan en voorsorgmaatreëls

Dr abc -
וואָס איז Ardha Halasana Ardha Halasana דעם אַסאַנאַ איז ענלעך צו וטטאַנאַפּאַדאַסאַנאַ. דער בלויז חילוק איז אַז אין וטאַנאַפּאַדאַסאַנאַ די פֿיס זענען הויך וועגן 30 גראַד און אין אַרדהאַ-האַלאַסאַנאַ עס איז וועגן 90 גראַד. אויך וויסן ווי: האַלב-פּלאַו האַלטנ...
Joga (Afrikaans)

Wat is Ardha Chandrasana 2, die voordele en voorsorgmaatreël daarvan

Dr abc -
וואָס איז Ardha Chandrasana 2 Ardha Chandrasana 2 דעם אַסאַנאַ איז ענלעך צו ושטראַסאַנאַ (די קעמל פּאָזע). דעם אַסאַנאַ איז אן אנדער ווערייישאַן פון Ardha-Chandrasana. אויך וויסן ווי: האַלב לבנה פּאָזע 2, Ardh Chandra Asan, Adha Chander Asan ווי צו...
Joga (Afrikaans)

Wat is Ardha Chandrasana 1, die voordele en voorsorgmaatreël daarvan

Dr abc -
וואָס איז Ardha Chandrasana 1 Ardha Chandrasana 1 אין טאן די אַרדהאַ-טשאַנדראַסאַנאַ (האַלב לבנה אַסאַנאַ) פּאָזע; איר באַקומען פאַרכאַלעשט ענערגיע פון די לבנה, און די ענערגיע ענדערונגען ווי פּער טעגלעך פייזאַז אויף די לבנה פאָרעם. לבנה איז אויך אַ סימבאָליש...
Joga (Afrikaans)

Wat is Ardha Chakrasana, die voordele en voorsorgmaatreël daarvan

Dr abc -
וואָס איז אַרדהאַ טשאַקראַסאַנאַ אַרדהאַ טשאַקראַסאַנאַ טשאַקראַ מיטל ראָד און אַרדהאַ מיטל האַלב דעריבער דאָס איז די האַלב וויל האַלטנ זיך. די אַרדהאַ-טשאַקראַסאַנאַ איז אויך באקאנט ווי די ורדהוואַ-דהאַנוראַסאַנאַ. ורדהוואַ מיטל אויפשטיין, עלעוואַטעד אָדער אַפּרייט און דהנור מיטל בויגן. ביידע...
Joga (Afrikaans)

Wat is Ardha Bhujangasana, die voordele en voorsorgmaatreël daarvan

Dr abc -
וואָס איז Ardha Bhujangasana Ardha Bhujangasana אין דעם אַסאַנאַ לאָזן די נידעריקער טייל פון דיין גוף פון די טאָעס אַרויף צו די פּופּיק פאַרבינדן די ערד. שטעלן די פּאַלמז אויף דער ערד און כאַפּן דעם קאָפּ ווי אַ קאָבראַ. ווייַל...
Joga (Afrikaans)

Wat is Anjaneyasana, die voordele daarvan en voorsorgmaatreëls

Dr abc -
וואָס איז אַנדזשאַניאַסאַנאַ Anjaneyasana אַנדזשאַניאַסאַנאַ איז געהייסן נאָך די גרויס ינדיאַן נאָכמאַכן גאָט. אין דעם אַסאַנאַ האַרץ איז פארבונדן צו דער נידעריקער טייל פון דעם גוף, אַלאַוינג די פּראַנאַ די געלעגנהייט צו לויפן אַראָפּ און אַרוף. אויך וויסן ווי:...
Joga (Afrikaans)

Wat is Akaran Dhanurasana, die voordele en voorsorgmaatreël daarvan

Dr abc -
וואָס איז אַקאַראַן דהאַנוראַסאַנאַ אַקאַראַן דהאַנוראַסאַנאַ אין דעם אַסאַנאַ דער גוף איז אויסגעשטרעקט מער ווי אַ בויגן שטריקל ווען פּולד אין דער צייט פון אַרטשערי. אויך וויסן ווי: בויגן צו די אויער פּאָזע, בויגן און פייַל האַלטנ זיך,...
Joga (Afrikaans)

Wat is Adho Mukha Vrikshasana, die voordele en voorsorgmaatreël daarvan

Dr abc -
וואָס איז Adho Mukha Vrikshasana Adho Mukha Vrikshasana Vrikshasana איז אַ בוים פּאָזע וואָס מיטל איר זענט שטייענדיק מיט דיין האַנט אויפשטיין צו די הימל. Adho-Mukha-Vrikshasana קענען זיין גערופֿן ווי אַ טילטיד בוים פּאָזע ווו דיין הענט שטיצן די...
1...8910Page 9 of 10

Latest News

Facebook Instagram Linkedin Twitter Youtube
© 2021 - 2025 Surecheckup. All rights reserved. CureMeInside does not provide medical advice, diagnosis or treatment. See additional information.