Jóga (slovenský)

Čo je Padmasana, jej výhody a bezpečnostné opatrenia

Dr abc - 23/10/2024

Kas ir Padmasana Padmasana Padma burtiski nozīmē lotoss. Šī ir meditācijas poza. Tā ir labākā jogas poza, Padmasana prasa atvērtus gurnus un konsekventu praksi. Zināt arī kā: Lotosa poza/ poza, Padma Asana, Padma Asana Kā sākt šo Asanu Turiet labo...

Jóga (slovenský)

Čo je Padasana, jej výhody a bezpečnostné opatrenia

Dr abc - 23/10/2024

Kas ir Padasana Padasana Šajā asanā jums jātur atbalstošais augšstilbs stiprs, paceļot ceļgalu augšstilbā. Šī poza stiprina plaukstas, rokas, plecus, muguru, sēžamvietu un kakla muskuļus. Zināt arī kā: Pēdas poza, viena kāja dēļa poza, Pad Asan, Puma Pad Asana, stāvus...

Jóga (slovenský)

Čo je Padangushtasana, jej výhody a bezpečnostné opatrenia

Dr abc - 23/10/2024

Kas ir Padanguštasana Padanguštasana Pada nozīmē pēda. Angushtha nozīmē lielo pirkstu. Šai pozai raksturīga stāvēšana un lielo kāju pirkstu turēšana. Zināt arī kā: Kāju pirksta līdzsvara poza, kāju pirksta poza pret degunu, Padangustasana, pada-Angushtha-Asana, padangushth Asan Kā sākt šo...

Jóga (slovenský)

Čo je Navasana, jej výhody a preventívne opatrenia

Dr abc - 23/10/2024

Kas ir Navasana Navasana Laivas poza prasa, lai jūs saglabātu līdzsvaru uz statīva ar iegurņa kauliem (uz kuriem jūs sēžat). Šī asana palīdz stiprināt gūžas un vēdera priekšējos muskuļus. Ķermeņa vidusdaļa savieno ķermeņa apakšdaļu ar ķermeņa augšdaļu un ir līdzsvara...

Jóga (slovenský)

Čo je Natrajasana, jej výhody a preventívne opatrenia

Dr abc - 23/10/2024

Kas ir Natrajasana Natrajasana Saukts arī par Kosmisko dejotāju, Nataraja ir vēl viens Šivas vārds. Viņa deja simbolizē kosmisko enerģiju tās "piecās darbībās": pasaules radīšanā, uzturēšanā un iznīcināšanā vai no jauna absorbēšanā, autentiskas būtības slēpšanā un pestīšanas žēlastībā. Zināt arī...

Jóga (slovenský)

Čo je Matsyendrasana, jej výhody a preventívne opatrenia

Dr abc - 23/10/2024

Kas ir Matsyendrasana Matsyendrasana Tā ir ļoti spēcīga jogas asana. Šajā asanā ķermenis ir savīti no sēdus stāvokļa. Mugurkaula sagriešanās skar paša skeleta pamatu un darbību. Elastīgu prātu un neelastīgu mugurkaulu reti var atrast kopā. Ja ķermenis ir sasiets mezglā,...

Jóga (slovenský)

Čo je Mayurasana, jej výhody a preventívne opatrenia

Dr abc - 23/10/2024

Kas ir Mayurasana Mayurasana Tā ir klasiska jogas poza, kas ir ļoti ieteicama, ja vēlaties uzlabot ādas mirdzumu, muskuļu tonusu un iekšējo orgānu darbību. Šajā asanā ir jātur viss ķermenis kā nūja uz abiem elkoņiem. Zināt arī kā: Pāva poza,...

Jóga (slovenský)

Čo je Manukasana, jej výhody a preventívne opatrenia

Dr abc - 23/10/2024

Kas ir Mandukasana Mandukasana Šī veidojuma forma atgādina vardi, tāpēc šo āsanu sauc par Mandukasanu. Sanskritā vardi sauc par manduku. Zināt arī kā: Vardes poza, Vardes poza, Manduka Asana, Manduks Asan Kā sākt šo Asanu Apsēdieties Vadžrasanā ar abām...

Jóga (slovenský)

Čo je Makarasana 3, jej výhody a preventívne opatrenia

Dr abc - 23/10/2024

Kas ir Makarasana 3 Makarasana 3 Šī asana ir vienāda ar makarasana-2, bet šajā asanā kājas ir salocītas. Zināt arī kā: Krokodila poza, kroko poza, delfīns, Makara Asan, Makar Asan, Makr, Magar, Magarmachh, Magarmach, Ghadial Asana, Makrasana Kā sākt...

Jóga (slovenský)

Čo je Makarasana 2, jej výhody a preventívne opatrenia

Dr abc - 23/10/2024

Kas ir Makarasana 2 Makarasana 2 Šī asana ir līdzīga makarasanai. Vienīgā atšķirība ir tā, ka šajā asanā seja iet uz augšu. Zināt arī kā: Krokodila poza, kroko poza, delfīns, Makara Asan, Makar Asan, Makr, Magar, Magarmachh, Magarmach, Ghadial...

1...456...10 Page 5 of 10

Latest News

AllopathyDr abc - 24/10/2024

Jóga (slovenský)

Latest News

Scabex Ointment : Uses, Benefits, Side Effects, Dosage, FAQ

Scabest Soap : Uses, Benefits, Side Effects, Dosage, FAQ

Scabest 5 % Lotion : Uses, Benefits, Side Effects, Dosage, FAQ

Scaberin Soap : Uses, Benefits, Side Effects, Dosage, FAQ

Scaberin Lotion : Uses, Benefits, Side Effects, Dosage, FAQ