Yrtit

Banaani (Musa paradisiaca) Banaani on hedelmä, joka on sekä syötävä että luonnollinen energianlisääjä.(HR/1) Siinä on paljon kaliumia ja magnesiumia, ja koko banaanikasvilla (kukat, kypsät ja kypsymättömät hedelmät, lehdet ja varret) on lääkinnällisiä ominaisuuksia. Banaanit auttavat lisäämään energiatasoa, mikä parantaa kestävyyttä ja...

Banyan (Ficus bengalensis) Banyania pidetään pyhänä kasvina ja se tunnustetaan myös Intian valtakunnallisena puuna.(HR/1) Monet ihmiset palvovat sitä, ja se on istutettu koteihin ja temppeleihin. Banyanin terveyshyödyt ovat lukuisia. Antioksidanttisten ominaisuuksiensa ansiosta se auttaa verensokerin hallinnassa lisäämällä insuliinin eritystä. Banyanin antioksidantit...

Punajuuri (Beta vulgaris) Punajuuri, joka tunnetaan tyypillisesti nimellä "Beetroot" tai "Chukunder", on alkuperäkasvi.(HR/1) Runsaiden elintärkeiden elementtien, kuten folaatin, kaliumin, raudan ja C-vitamiinin, ansiosta se on viime aikoina saanut tunnustusta superruokana. Ikääntymistä ehkäisevien ominaisuuksiensa ansiosta punajuuri on hyvä iholle. Sen mehua voidaan...

Babool (Acacia nilotica) Baboolia kutsutaan myös "parantavaksi puuksi", koska jokaista sen komponenttia (kuori, alkuperä, ikenet, lehdet, palot sekä siemenet) käytetään useiden sairauksien hoitoon.(HR/1) Tuoreen Babool-kuoren pienten palasten pureskelu on Ayurvedan mukaan hyödyllistä suun terveysongelmien hallinnassa, koska sen supistava ominaisuus vahvistaa ikeniä...

Bael (Aegle marmelos) Bael, jota kutsutaan myös "Shivadumaksi" tai "Herran Shivan puuksi", on pyhä puu Intiassa.(HR/1) Se on myös arvokas lääkekasvi, jolla on monia sovelluksia perinteisessä lääketieteessä. Baelin juuri, lehti, runko, hedelmät ja siemenet ovat kaikki tehokkaita monien sairauksien hoidossa. Ayurvedan...

Baheda (Terminalia bellirica) Sanskritin kielessä Bahedaa kutsutaan "Bibhitakiksi", joka viittaa "se, joka pitää poissa sairaudesta".(HR/1) Se on yksi tärkeimmistä ainesosista yrttilääkkeessä "Triphala", jota käytetään tavallisten vilustumisen, nielutulehduksen ja ummetuksen hoitoon. Erityisesti tämän kasvin kuivattuja hedelmiä käytetään lääketieteellisiin tarkoituksiin. Bahedan hedelmien maku...

Bakuchi (Psoralea corylifolia) Bakuchi sBakuchi Bakuchi on hyödyllinen yrtti, jolla on lääketieteellisiä asuin- tai kaupallisia ominaisuuksia.(HR/1) Bakuchin siemenet ovat munuaisen muotoisia ja niillä on katkera maku ja kauhea haju. Bakuchi-öljy on ihoa parantava kotilääke. Bakuchi-öljyn anti-inflammatoriset ominaisuudet sekoitettuna kookosöljyyn auttavat...

Aprikoosi (Prunus armeniaca) Aprikoosi on mehevä kellertävän oranssi hedelmä, jonka toisella puolella on karmiininpunainen sävy.(HR/1) Aprikoosi on mehevä kellertävän oranssi hedelmä, jonka toisella puolella on karmiininpunainen sävy. Siinä on ohut ulkokuori, jota ei tarvitse kuoria ennen syömistä. Tässä hedelmässä on runsaasti...

Arjuna (Terminalia arjuna) Arjuna, jota joissain tapauksissa kutsutaan Arjun-puuksi", on merkittävä puu Intiassa.(HR/1) Sillä on muun muassa antioksidanttisia, anti-inflammatorisia ja antibakteerisia vaikutuksia. Arjuna auttaa ehkäisemään sydänsairauksia. Se auttaa sydäntä toimimaan kunnolla vahvistamalla ja kiinteyttämällä sydänlihaksia. Arjuna-puulla on myös verenpainetta alentavia ominaisuuksia,...

Ashoka (Saraca asoca) Ashoka, jota kutsutaan myös Ashoka briksiksi, on yksi Intian vanhimmista ja myös arvostetuimmista kasveista.(HR/1) Erityisesti Ashokan kuorella ja lehdillä on terapeuttisia etuja. Ashoka auttaa naisia erilaisissa gynekologisissa ja kuukautisongelmissa, kuten runsaissa, epäsäännöllisissä ja kipeissä kuukautisissa. Se voidaan ottaa...