Jooga (Suomalainen)

Mikä on Supta Vajrasana, sen edut ja varotoimenpiteet

Dr abc - 23/10/2024

Kaj je Supta Vajrasana Supta Vajrasana Ta asana je nadaljnji razvoj Vajrasane. 'Supta' v sanskrtu pomeni ležeč, Vajrasana pa pomeni ležanje na hrbtu. Ležimo na hrbtu s prepognjenimi nogami, zato se imenuje Supta-Vajrasana. Vedeti tudi kot: Vajrasana na hrbtu, drža...

Jooga (Suomalainen)

Mikä on Tiriyaka dandasana, sen edut ja varotoimenpiteet

Dr abc - 23/10/2024

Kaj je Tiriyaka Dandasana Tiriyaka Dandasana Med sedenjem v dandasani morate z rokami zasukati pas nazaj, to se imenuje tiriyaka-dandasana. Vedeti tudi kot: Poza z zvito osebo, Tiriyaka Dundasana, Tiryaka Dunda Asana, drža Tiriyak Dund, Tiryak in Asan, Kako začeti...

Jooga (Suomalainen)

Mikä on Tadasana, sen edut ja varotoimenpiteet

Dr abc - 23/10/2024

Kaj je Tadasana Tadasana Tadasana se lahko uporablja kot začetni položaj za vse vrste asan, ki se izvajajo v stoječem položaju, lahko pa se uporablja tudi za izboljšanje oblike telesa. Tadasana je položaj, ki se uporablja na začetku in na...

Jooga (Suomalainen)

Mikä on Sirsha-vajrasana, sen edut ja varotoimenpiteet

Dr abc - 23/10/2024

Kaj je Sirsha-Vajrasana Sirsha-Vajrasana Sirsha-Vajrasana je enako enaka kot Shirshasana. Toda edina razlika je v tem, da so pri Sirsha-Vajrasani noge upognjene, namesto da bi bile ravne. Vedeti tudi kot: Stoja na glavi, drža groma, diamantna poza, klečeča drža,...

Jooga (Suomalainen)

Mikä on Simhasana, sen edut ja varotoimenpiteet

Dr abc - 23/10/2024

Kaj je Simhasana Simhasana Dlani položimo na kolena, razprostremo prste (in) na široko odpremo usta, gledamo v konico nosu in se dobro sestavimo. Ta Simhasana, ki so jo oboževali starodavni jogiji. Vedeti tudi kot: Leva drža, tigrova poza, Singh Asan,...

Jooga (Suomalainen)

Mikä on Siddhasana, sen edut ja varotoimet

Dr abc - 23/10/2024

Kaj je Siddhasana Siddhasana Ena izmed najbolj priljubljenih meditacijskih položajev je Siddhasana. Sanskrtsko ime pomeni "popolna poza", ker človek doseže popolnost v jogi z meditacijo v tem položaju. Siddhasana je koristna za učenje, saj se uporablja kot vadbeni sedež za...

Jooga (Suomalainen)

Mikä on Shirshasana, sen edut ja varotoimet

Dr abc - 23/10/2024

Kaj je Shirshasana Shirshasana Ta poza je najbolj priznana jogijska poza kot druge poze. Stanje na glavi se imenuje Sirsasana. Imenuje se tudi kralj asan, zato lahko to asano izvajamo po obvladanju drugih asan. Vedeti tudi kot: Sirsasana, Sirshasana, Sirshasana,...

Jooga (Suomalainen)

Mikä on shavasana, sen edut ja varotoimenpiteet

Dr abc - 23/10/2024

Kaj je Shavasana Shavasana Preko Shavasane lahko resnično stopimo v stik z najglobljo Anahata čakro. V tej asani, ko spustimo celotno telo v tla in dovolimo, da polni učinek gravitacije teče skozi nas, potem zadržimo in zadržimo Vayu Tattva. Vedeti...

Jooga (Suomalainen)

Mikä on Shashankasana, sen edut ja varotoimenpiteet

Dr abc - 23/10/2024

Kaj je Shashankasana Shashankasana Shashanka' v sanskrtu pomeni luna, zato se imenuje tudi lunina poza. Vedeti tudi kot: Poza lune, drža zajca, Shashanka-Asana, Shashank-Asan, Sasankasana, Sasank Kako začeti to Asano Sedite z nogami, upognjenimi nazaj, petami narazen, kolena in...

Jooga (Suomalainen)

Mikä on setu bandha sarvangasana, sen edut ja varotoimenpiteet

Dr abc - 23/10/2024

Kaj je Setu Bandha Sarvangasana Setu Bandha Sarvangasana Setu" pomeni most. "Bandha" je ključavnica, "Asana" je poza ali drža. "Setu Bandhasana" pomeni gradnjo mostu. Setu-Bandha-Sarvangasana je uporabna asana za sledenje Ushtrasani ali Shirshasani, ker podaljša zadnji del vratu na enak...

1 234...10 Page 3 of 10

Latest News

AllopathyDr abc - 24/10/2024

Jooga (Suomalainen)

Latest News

Scabex Ointment : Uses, Benefits, Side Effects, Dosage, FAQ

Scabest Soap : Uses, Benefits, Side Effects, Dosage, FAQ

Scabest 5 % Lotion : Uses, Benefits, Side Effects, Dosage, FAQ

Scaberin Soap : Uses, Benefits, Side Effects, Dosage, FAQ

Scaberin Lotion : Uses, Benefits, Side Effects, Dosage, FAQ