80-עִברִית

מה זה ארדהא בהוג’נגסנה, היתרונות והזוועות שלה

Што е Арда Буџангасана Арда Буџангасана Во оваа асана дозволете долниот дел од вашето тело од прстите до папокот да ја допира земјата. Ставете ги дланките на земја и кренете ја главата како кобра. Поради својата форма како кобра, се...

מה זה ארדה צ’אקרסנה, היתרונות והזוועות שלה

Што е Арда Чакрасана Арда Чакрасана Чакра значи тркало, а Арда значи половина, затоа ова е држење на половина тркало. Арда-Чакрасана е позната и како урдва-данурасана. Урдва значи подигнат, издигнат или исправен, а дханур значи лак. И „држењето на тркалата“...

מה זה ארדה צ’נדרסנה 1, היתרונות והזוועות שלו

Што е Арда Чандрасана 1 Арда Чандрасана 1 Во правењето на позата Арда-Чандрасана (асана на полумесечина); Добивате несвесна енергија на Месечината, а оваа енергија се менува според дневните фази на обликот на Месечината. Месечината е исто така симболика во јогата....

מה זה ארדה צ’נדרסנה 2, היתרונות והזוועות שלו

Што е Арда Чандрасана 2 Арда Чандрасана 2 Оваа асана е слична на уштрасана (Поза на камила). Оваа асана е уште една варијација на Арда-Чандрасана. Знаете и како: Поза на половина месечина 2, Ард Чандра Асан, Ада Чандер Асан Како...

מה זה Advasana, היתרונות והזוועות שלה

Што е Адвасана Адвасана Ова е добра асана за релаксација. Знаете и како: Склони држење, обратна поза на труп, Адхав Асан, Адхва Асана Како да ја започнете оваа Асана Легнете на стомак. Истегнете ги двете раце напред на секоја страна...

מה זה אקרן דנורסנה, היתרונות והזוועות שלו

Што е Акаран Данурасана Акаран Данурасана Во оваа асана телото повеќе се протега како низа од лак кога се влече во моментот на стрелаштво. Знаете и како: Поза на лакот до увото, држење на лак и стрела, Акарн-Дануштанкара,...

מהו Adho Mukha Svanasan, היתרונות והזוועות שלו

Што е Адхо Мука Сванасан Адхо Мука Сванасан Оваа асана е една од најпрепознатливите јога асани, оваа асана за истегнување му дава нова енергија на телото. Кучето свртено надолу е древна поза прикажана во египетската уметност, стара илјадници години. Нè...

מה זה אדהו מוכה וריצ’סאנה, היתרונות והזוועות שלה

Што е Адхо Мука Врикшасана Адхо Мука Врикшасана Врикшасана е поза на дрво што значи дека стоите со крената рака кон небото. Адхо-Муха-Врикшасана може да се нарече како поза на навалено дрво каде што во вашите раце ја поддржувате...

מה זה Adva Matsyasana

Што е Адва Матсијасана Адва Матсијасана Во оваа поза на асана, обликот на телото изгледа слично на рибата во вода. Во оваа асана, може да се лебди по водата без никакво движење во оваа асана. Знаете и како: Склони...

Latest News

Scabex Ointment : Uses, Benefits, Side Effects, Dosage, FAQ

Scabex Ointment Manufacturer Indoco Remedies Ltd Composition Lindane / Gamma Benzene Hexachloride (0.1%), Cetrimide (1%) Type Ointment ...... ....... ........ ......... How to use Scabex Ointment This medicine is for outside...