עשבי תיבול

Kalonji: שימושים, תופעות לוואי, יתרונות בריאותיים, מינון, אינטראקציות

קלונג'י (ניגלה סאטיבה) באיורוודה, Kalonji או Kalajeera נקראים גם Upakunci.(HR/1) יש לו טעם וטעם מובהקים והוא משמש במגוון מאכלים. הפעילות ההיפוגליקמית (הפחתת סוכר בדם) של קלונג'י שומרת על איזון רמות הסוכר בדם ומועילה לחולי סוכרת. בשל תכונותיו הקרמינטיביות, הוספת זרעי קלונג'י...

Kantakari: שימושים, תופעות לוואי, יתרונות בריאותיים, מינון, אינטראקציות

גזר (Solanum xanthocarpum) נר לילה אינדיאני או "צלן לילה צהוב" הם שמות שונים אחרים לקנטאקארי.(HR/1) זהו עשב מרפא מרכזי וחבר למשפחת הדשמול האיורוודי (עשרה שורשים). הטעם של העשב חזק וקשה. תכונות המכייח של קנטאקארי הופכות אותו לשימושי לטיפול בבעיות נשימה כולל...

Karanja: שימושים, תופעות לוואי, יתרונות בריאותיים, מינון, אינטראקציות

קרנג'ה (Pongamia pinnata) Karanja הוא עשב טבעי רפואי המשמש בעיקר לטיפול בבעיות עור.(HR/1) הוא משמש גם לטיפול בעצירות מכיוון שהוא משפר את תנועתיות המעיים ובעל תכונות משלשלות. בגלל המאפיינים העפיצים והאנטי דלקתיים שלו, זה עשוי לשמש לטיפול בערימות. בשל תכונות ה-Ropan...

Kalimirch: שימושים, תופעות לוואי, יתרונות בריאותיים, מינון, אינטראקציות

Kalimirch (Piper nigrum) פלפל שחור, הנקרא גם קלימרץ', הוא טעם נפוץ הממוקם ברוב הבתים.(HR/1) הוא משמש במגוון מאכלים ויש לו מגוון תכונות רפואיות. זה מקדם עיכול ומסייע לירידה במשקל על ידי הגברת חילוף החומרים בגוף. זה יכול לעזור גם עם שלשולים...

קכנאר: שימושים, תופעות לוואי, יתרונות בריאותיים, מינון, אינטראקציות

קכנאר (Bauhinia variegata) קצ'נר, המכונה גם הובנה גבעה, הוא צמח אטרקטיבי המצוי במספר רב של סביבות מתונות וסובטרופיות, שם הוא גדל בחצרות, בפארקים, כמו גם בצידי הדרכים.(HR/1) הרפואה המסורתית ניצלה את כל חלקי הצמח (עלים, ניצני פרחים, פרח, גבעול, קליפת גזע,...

יסמין: שימושים, תופעות לוואי, יתרונות בריאותיים, מינון, אינטראקציות

יסמין (יסמינום הרשמי) יסמין (Jasminum officinale), הידוע גם בשם Chameli או Malati, הוא צמח ריחני בעל יכולת לטפל במגוון מחלות.(HR/1) העלים, עלי הכותרת והשורשים של צמח היסמין כולם שימושיים ומנוצלים באיורוודה. בשל נוכחותם של נוגדי חמצון, יסמין מסייע בהפחתת רמות הכולסטרול...

Jatamansi: שימושים, תופעות לוואי, יתרונות בריאותיים, מינון, אינטראקציות

Nardostachys (Nardostachys) ג'טמנסי הוא צמח רב-שנתי, גמד, שעיר, עשבוני ומאוים, המכונה גם "טפאסואני" באיורוודה.(HR/1) בגלל תכונותיו נוגדות החמצון, הוא פועל כטוניק למוח ועוזר להגביר את הזיכרון והתפקוד הקוגניטיבי על ידי הימנעות מנזק לתאים. זה גם מרגיע את המוח ועוזר עם חרדה...

Jivak: שימושים, תופעות לוואי, יתרונות בריאותיים, מינון, אינטראקציות

Jivak (Malaxis acuminata) Jivak הוא מרכיב מכריע בנוסחה האיורוודית הפולי-צמחית "אשטאווארגה", שבה נעשה שימוש להכנת "Chyawanprash".(HR/1) "הפסאודובולבות שלו טעימות, מקררות, אפרודיזיאקיות, עצבניות, נוגדות דיזנטריה, חום, טוניקות, ומועילות בסטריליות, חולשת זרע, דימומים פנימיים וחיצוניים, שלשולים, חום, כחוש, תחושת צריבה וחולשה כללית. Jivak ידוע...

חוחובה: שימושים, תופעות לוואי, יתרונות בריאותיים, מינון, אינטראקציות

חוחובה (Simmondsia chinensis) חוחובה הוא צמח עונתי עמיד לבצורת, אשר מוערך בזכות יכולתו לייצר נפט.(HR/1) שעווה נוזלית ושמן חוחובה, שתי תרכובות המופקות מזרעי חוחובה, נמצאים בשימוש נרחב בתחום הקוסמטיקה. בגלל התכונות האנטי-בקטריאליות והאנטי דלקתיות שלה, חוחובה שימושית לטיפול באקנה ולהורדת האדמומיות,...

דבש: שימושים, תופעות לוואי, יתרונות בריאותיים, מינון, אינטראקציות

דבש (Apis mellifera) דבש הוא נוזל סמיך שעשיר בחומרים מזינים.(HR/1) זה ידוע בתור "שלמות של מתוק" באיורוודה. דבש הוא תרופה ביתית ידועה לשיעול יבש ורטוב כאחד. ניתן להקל על אי נוחות בשיעול ובגרון על ידי נטילה עם מיץ ג'ינג'ר ופלפל שחור....

Latest News