8-Português

Isabgol: Usos, Efeitos colaterais, Benefícios para a saúde, Dose, Interações

Isabgol (Plantago ovata) A casca de psyllium, normalmente conhecida como isabgol, é uma fibra nutricional que ajuda na fabricação de fezes e também promove a laxação.(HR/1) É um dos tratamentos caseiros de constipação mais utilizados. Isabgol ajuda na perda de peso,...

Jaggery: Usos, Efeitos colaterais, Benefícios para a saúde, Dose, Interações

Jaggery (Saccharum officinarum) Jaggery é frequentemente referido como "Guda" e também é um adoçante saudável.(HR/1) Jaggery é um açúcar natural feito de cana-de-açúcar que é limpo, nutritivo e não processado. Mantém os benefícios naturais dos minerais e vitaminas. Ele vem em...

Hing: Usos, Efeitos colaterais, Benefícios para a saúde, Dose, Interações

Hing (Ferula assa-foetida) Hing é um tempero típico da Índia que é utilizado em várias receitas.(HR/1) É feito a partir do caule da planta Asafoetida e tem um sabor amargo e pungente. Ao aumentar a atividade das enzimas digestivas no estômago...

Mel: usos, efeitos colaterais, benefícios para a saúde, dose, interações

Mel (Apis mellifera) O mel é um fluido espesso que é rico em nutrientes.(HR/1) É conhecido como "Perfeição do Doce" em Ayurveda. O mel é um remédio caseiro bem conhecido para tosse seca e úmida. A tosse e o desconforto na...

Harad: usos, efeitos colaterais, benefícios para a saúde, dose, interações

Harad (Terminal Chebula) Harad, também conhecido como Harade na Índia, é uma erva com vários benefícios de saúde e bem-estar ayurvédicos.(HR/1) Harad é uma planta maravilhosa que pode ajudar a prevenir a perda de cabelo e promover o crescimento do cabelo....

Hibisco: Usos, Efeitos colaterais, Benefícios para a saúde, Dose, Interações

Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis) Hibiscus, também conhecido como Gudhal ou China Rose, é uma flor vermelha atraente.(HR/1) A aplicação externa de pó de hibisco ou pasta de flores no couro cabeludo com óleo de coco promove o desenvolvimento do cabelo e previne...

Sal do Himalaia: Usos, Efeitos colaterais, Benefícios para a saúde, Dose, Interações

Sal do Himalaia (halita mineral) Na Ayurveda, o sal do Himalaia, frequentemente chamado de sal rosa, é um dos sal mais destacados.(HR/1) Devido à alta presença de ferro e outros minerais no sal, sua tonalidade varia de branco a rosa ou...

Goiaba: usos, efeitos colaterais, benefícios para a saúde, dose, interações

Goiaba (Psidium goiaba) Goiaba sGuava Goiaba, também conhecida como Amrud, é uma fruta que tem um sabor agradável e um pouco adstringente.(HR/1) Possui sementes comestíveis e forma esférica com casca verde clara ou amarela. A goiaba pode ser usada em...

Gudmar: Usos, Efeitos colaterais, Benefícios para a saúde, Dose, Interações

Gudmar (Gymnema sylvestrae) Gudmar é um arbusto de escalada de madeira medicinal cujas folhas são usadas para tratar uma variedade de doenças.(HR/1) Gudmar, também conhecido como Gurmar, é um remédio milagroso para pacientes diabéticos, pois funciona bem em diabetes tipo I...

Guggul: Usos, Efeitos colaterais, Benefícios para a saúde, Dose, Interações

Guggul (Commiphora wightii) Guggul também é referido como "Pura", que indica "prevenção de doenças".(HR/1) " É utilizado como uma fonte comercial de "Gum guggul." O principal componente bioativo de Guggul é a oleo-goma-resina (uma mistura de um óleo e um fluido...

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