Ioga

Cad é Sarvangasana 1, a shochair agus a réamhchúraimí

Cad é Sarvangasana 1? Sarvangasana 1 An Asana mistéireach seo a thugann buntáistí iontach. San Asana seo caitear meáchan iomlán an choirp ar na guaillí. Seasann tú i ndáiríre ar na guaillí le cabhair agus tacaíocht na elbows. Dírigh ar...

Cad é Sarvangasana 2, a shochair agus a réamhchúraimí

Cad é Sarvangasana fb2 Sarvangasana 2 Is é seo an t-athrú ar Sarvangasana-1. Tá an staidiúir seo níos deacra ná an chéad staidiúir mar ní thabharfar aon tacaíocht don chúl san asana seo. Chomh maith leis sin Know...

Cad é Samasana, a shochair agus a réamhchúraimí

Cad é Samasana spriocannaa Sa staidiúir seo, fanann an comhlacht i riocht siméadrach agus, dá bhrí sin, tugtar Samasana air. Is Asana Machnamhach é. Chomh maith leis sin Know mar: Staidiúir Siméadrach, Staidiúir Chomhionann, Sam Asan, Sama Asana Conas an...

Cad é Prishth Naukasana, a shochair agus a réamhchúraimí

Cad é Prishth Naukasana Prishth Naukasana Is staidiúir báid droim ar ais é Prishth-Naukasana. Tá an asana seo comhionann le Navasana. Chomh maith leis sin Know mar: Staidiúir bád droim ar ais, aghaidh síos Bád Pose, Droim ar ais...

Cad é Purna Salabhasana, a shochair agus a réamhchúraimí

Cad é Purna Salabhasana Purna Salabhasana Is staidiúir droim ar ais é Purna-Salabhasana don Cobra Posture, a thugann lúb ar gcúl don spine. Uasmhéadaítear luachanna asanas áirithe nuair a dhéantar iad ceann i ndiaidh a chéile. Gníomhaíonn staidiúir Cobra an...

Cad é Paschimottanasana, a shochair agus a réamhchúraimí

Cad é Paschimottanasana Paschimottanasana Aistrítear go litriúil mar "stráice dian ar an iarthar," is féidir le Paschimottanasana cabhrú le hintinn a bhfuil a rian ar a shuaimhneas. Chomh maith leis sin Know mar: Paschimottanasana, Posture Sínte Cúil, staidiúir...

Cad é Pavanmuktasana, a shochair agus a réamhchúraimí

Cad é Pavanmuktasana? Pavanmuktasana I Sanscrait ciallaíonn "Pavan" aer, ciallaíonn "mukta" scaoileadh nó saor. Déanann Pavanmuktasana an ghaoth a chothromú sa chorp ar fad. Chomh maith leis sin Know mar: Staidiúir saor ó ghaoth, Staidiúir a scaoileann ón ngaoth,...

Cad é Prasarita Padottanasana, a shochair agus a réamhchúraimí

Cad é Prasarita Padottanasana Prasarita Padottanasana Is minic a mholtar do dhaoine nach bhfuil ar a gcumas Shirshasana , an headstand a dhéanamh, ionas go bhfaighidh siad sochair chomhchosúla lena n-áirítear an aigne a dhéanamh suaimhneach. Sa seasamh seo tá...

Cad é Parvatasana, a shochair agus a réamhchúraimí

Cad é Parvatasana? Parvatasana Sa seo tá an corp sínte le breathnú cosúil le buaic sléibhe agus mar sin tugtar an Parvatasana air (ciallaíonn parvat sliabh i Sanscrait). Chomh maith leis sin Know mar: Suí Sléibhe Suí, Posture...

Cad é Paripurna Navasana, a shochair agus a réamhchúraimí

Cad é Paripurna Navasana? Paripurna Navasana Cé go ndéantar an asana seo ar an urlár, ach i ndáiríre is staid chothromaithe dhúshlánach é (tá an t-iarmhéid ar do mhasa). Breathnaíonn an staidiúir iomlán cosúil le bád, agus ós rud é...

Latest News

Scabex Ointment : Uses, Benefits, Side Effects, Dosage, FAQ

Scabex Ointment Manufacturer Indoco Remedies Ltd Composition Lindane / Gamma Benzene Hexachloride (0.1%), Cetrimide (1%) Type Ointment ...... ....... ........ ......... How to use Scabex Ointment This medicine is for outside...