Ioga

Cad é Mudra Yoga, a shochair agus a réamhchúraimí

Cad é Yoga Mudra Yoga Mudra Díorthaítear an focal “Yogamudra” ón dá fhocal – ióga (feasacht) agus mudra (séala). Dá bhrí sin is é Yogamudra “séala na feasachta”. Cinntíonn sé go mbaineann tú an chéim feasachta is airde amach. ...

Cad é Virasana 2, a shochair agus a réamhchúraimí

Cad é Virasana 2 saor in aisce Víreasa 2 Ciallaíonn Vira cróga. An bealach a thógann fear cróga seasamh agus é ag ionsaí a namhaid, cruthaítear an seasamh céanna san asana seo, mar sin tugtar Virasana air. Chomh maith...

Cad é Vrishchikasana, a shochair agus a réamhchúraimí

Cad é Vrishchikasana? Vrishchikasana Tá suíomh an choirp sa chás seo cosúil le scairp. Nuair a bhíonn sé réidh chun an t-íospartach a bhualadh trí eireaball a bhogadh os cionn a dhroim agus an t-íospartach a bhualadh thar a cheann...

Cad é Yastikasana, a shochair agus a réamhchúraimí

Cad é Yastikasana Iascach Is staidiúir scíthe nó stráice é an asana seo freisin. Is féidir é seo a dhéanamh go héasca asana. Chomh maith leis sin Know mar: Bata Posture / Pose, Yastika Asana, Yastik Asan Conas an Asana...

Cad é Vakrasana, a shochair agus a réamhchúraimí

Cad é Vakrasana Vakrasana Sa asana seo, tá an chuid uachtarach den chorp iompú go hiomlán agus casta. Tá an spine, matáin na lámha, na cosa agus an chúl sínte. Chomh maith leis sin Know mar: Posture Casadh, Staidiúir...

Cad é Virasana 1, a shochair agus a réamhchúraimí

Cad é Virasana 1 Víreasa 1 Tá an Hero Yoga Pose ar cheann de na bunstaidiúir suí, atá ar fheabhas freisin le haghaidh Meditation. Tá rothlú inmheánach na gcosa uachtaracha agus na glúine os coinne na gluaiseachta a bhaineann le...

Cad é Uttana Padasana, a shochair agus a réamhchúraimí

Cad é Uttana Padasana Uttana Pádána Is asana traidisiúnta é seo. Chun an asana seo caithfidh tú luí ar do dhroim. Déan do chosa le chéile. Cuir palms os comhair síos go dtí an urlár ar do thaobh 4 go...

Cad é Vajrasana, a shochair agus a réamhchúraimí

Cad é Vajrasana? Vajrasana Cosúil le Padmasana, is é seo an Asana freisin le haghaidh machnaimh. Is féidir suí go compordach ar feadh tréimhse fada san Asana seo. Seo asana amháin is féidir a dhéanamh díreach tar éis bia a...

Cad é Utkatasana, a shochair agus a réamhchúraimí

Cad é Utkatasana? Utkatasana Is minic a dtugtar "Cathaoirleach Pose" ar Utkatasana. Don tsúil sheachtrach, tá sé cosúil le yogi ina shuí i gcathaoir samhailteach. Nuair a dhéanann tú an staidiúir, áfach, is cinnte nach turas cushy, éighníomhach é. Agus...

Cad é Uttana Kurmasana, a shochair agus a réamhchúraimí

Cad é Uttana Kurmasana Uttana Kurmasana Ciallaíonn Kurma' turtar. Sa chéad chéim síneann na lámha amach ar gach taobh den chorp, tá na cosa os cionn na n-arm, an cófra agus guaillí ar an urlár. Is é seo an turtar...

Latest News

Scabex Ointment : Uses, Benefits, Side Effects, Dosage, FAQ

Scabex Ointment Manufacturer Indoco Remedies Ltd Composition Lindane / Gamma Benzene Hexachloride (0.1%), Cetrimide (1%) Type Ointment ...... ....... ........ ......... How to use Scabex Ointment This medicine is for outside...