Ervas

Hadjod: Usos, Efeitos colaterais, Benefícios para a saúde, Dose, Interações

Hadjod (Cissus quadrangularis) Hadjod, também conhecido como Bone Setter, é uma antiga erva natural indiana.(HR/1) É bem conhecido por sua capacidade de cicatrização de fraturas, devido à presença de antioxidantes como fenóis, taninos, carotenóides e vitamina C. O suco de hadjod...

Gengibre: Usos, Efeitos colaterais, Benefícios para a saúde, Dose, Interações

Gengibre (Gengibre Oficial) Em praticamente todos os membros da família indiana, o gengibre é usado como sabor, componente aromatizante e remédio natural.(HR/1) É rico em minerais e substâncias bioativas com poderosas propriedades terapêuticas. O gengibre ajuda na digestão, aumentando a absorção...

Gokshura: Usos, Efeitos colaterais, Benefícios para a saúde, Dose, Interações

Gokshura (Tribulus) Gokshura (Tribulus terrestris) é uma planta ayurvédica proeminente por seus impactos imunológicos, afrodisíacos e revitalizantes.(HR/1) Como os frutos desta planta se assemelham a cascos de vaca, seu nome é derivado de duas palavras em sânscrito: 'Go' significa vaca e...

Uvas: Usos, Efeitos colaterais, Benefícios para a saúde, Dose, Interações

Uvas (Vitis vinifera) As uvas, também conhecidas como Draksha em Ayurveda, são uma fruta amplamente conhecida com uma vasta gama de instalações médicas e de bem-estar.(HR/1) Pode ser consumido como fruta fresca, fruta seca ou sumo. Uvas e sementes de uva...

Café verde: usos, efeitos colaterais, benefícios para a saúde, dose, interações

Café verde (café árabe) O café amigo do ambiente é um suplemento dietético preferido.(HR/1) É a forma não torrada de grãos de café que contém mais ácido clorogênico do que grãos de café torrados. Por causa de suas propriedades anti-obesidade, beber...

Alho: Usos, Efeitos colaterais, Benefícios para a saúde, Dose, Interações

Alho (Allium sativum) Em Ayurveda, o alho é chamado de "Rasona.(HR/1) " Devido ao seu odor pungente e benefícios terapêuticos, é um ingrediente popular na culinária. Possui muitos compostos de enxofre, que proporcionam muitos benefícios à saúde. O alho ajuda no...

Ghee: Usos, Efeitos colaterais, Benefícios para a saúde, Dose, Interações

Ghee (Gava Ghee) Ghee, ou Ghrta em Ayurveda, é um ótimo Anupana (carro restaurador) para transferir as altas qualidades das ervas para os tecidos profundos do corpo.(HR/1) Existem duas formas de Ghee: uma derivada do leite lácteo e a outra, conhecida...

Giloy: Usos, Efeitos colaterais, Benefícios para a saúde, Dose, Interações

Giloy (Tinospora cordifolia) Giloy, também conhecido como Amrita, é uma erva natural que auxilia no condicionamento do sistema imunológico.(HR/1) As folhas são em forma de coração e lembram folhas de betel. Giloy é bom para diabéticos, pois tem um sabor amargo...

Sementes de erva-doce: usos, efeitos colaterais, benefícios para a saúde, dose, interações

Sementes de Funcho (Foeniculum vulgare Miller.) Em hindi, as sementes de erva-doce são chamadas de Saunf.(HR/1) É um tempero culinário da Índia que remonta a milhares de anos. O funcho é uma exceção à regra de que as especiarias geralmente são...

Sementes de feno-grego: usos, efeitos colaterais, benefícios para a saúde, dose, interações

Sementes de feno-grego (Trigonella foenum-graecum) . Uma das plantas curativas mais usadas é o feno-grego.(HR/1) Suas sementes e pó são usados como especiaria em todo o mundo devido ao seu sabor levemente adocicado e de nozes. Porque melhora os níveis de...

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