1.6 C
New York
Sunday, February 23, 2025
Facebook Instagram Linkedin Twitter Youtube

Йога (български)

Йога (български)

Какво е Padmasana, неговите предимства и предпазни мерки

Dr abc -
Какво е Падмасана Падмасана Падма буквално означава лотос. Това е позата за медитация. Това е най-добрата йога поза, Падмасана изисква отворени бедра и последователна практика. Също така Познайте като: Поза/поза на лотос, Падма Асан, Падма Асана Как да започнете тази...
Йога (български)

Какво е Padasana, неговите ползи и предпазни мерки

Dr abc -
Какво е Падасана Падасана В тази асана трябва да държите опорното си бедро силно, като повдигате капачката на коляното нагоре в бедрото. Тази поза укрепва китките, ръцете, раменете, гърба, седалището и мускулите на врата. Също така Познайте като: Поза на...
Йога (български)

Какво е Padangushtasana, неговите ползи и предпазни мерки

Dr abc -
Какво е Padangushtasana Падангущасана Пада означава крак. Angushtha предполага големия пръст на крака. Тази поза се характеризира със стоене и задържане на големите пръсти на краката. Също така Познайте като: Поза за баланс на пръстите на краката, поза...
Йога (български)

Какво е Matsyendrasana, неговите ползи и предпазни мерки

Dr abc -
Какво е Matsyendrasana Мациендрасана Това е много мощна асана на йога. В тази асана тялото се усуква от седнало положение. Извиването на гръбначния стълб засяга основната основа и функционирането на самия скелет. Гъвкавият ум и негъвкавият гръбнак рядко могат да...
Йога (български)

Какво е Навасана, неговите ползи и предпазни мерки

Dr abc -
Какво е Навасана Навасана Boat Pose изисква да поддържате баланс на статива, с тазовите кости (на които седите). Тази асана помага за укрепване на предните странични мускули на бедрата и корема. Средната част на тялото свързва долната част на тялото...
Йога (български)

Какво е Натраджасана, неговите ползи и предпазни мерки

Dr abc -
Какво е Натраджасана Натраджасана Наричан още Космическият танцьор, Натараджа е друго име за Шива. Неговият танц символизира космическата енергия в нейните „пет действия:“ създаване, поддържане и унищожаване или повторно поглъщане на света, прикриване на автентичното същество и спасителна благодат. Също...
Йога (български)

Какво е Mayurasana, неговите ползи и предпазни мерки

Dr abc -
Какво е Маюрасана Маюрасана Това е класическа йога поза, която силно се препоръчва, ако искате да подобрите блясъка на кожата си, тонуса на мускулите и работата на вътрешните си органи. В тази асана човек трябва да държи цялото си тяло...
Йога (български)

Какво е Mandukasana, неговите ползи и предпазни мерки

Dr abc -
Какво е Мандукасана Мандукасана Формата на тази формация наподобява жаба, затова тази асана се нарича Мандукасана. На санскрит жабата се нарича мандук. Също така Познайте като: Поза на жаба, поза на жаба, Мандука Асана, Мандук Асан Как да започнете...
Йога (български)

Какво е Makarasana 3, неговите ползи и предпазни мерки

Dr abc -
Какво е Макарасана 3 Макарасана 3 Тази асана е равна на makarasana-2, но в тази асана краката са сгънати. Също така Познайте като: Поза на крокодил, поза на кроко, делфин, Макара Асан, Макар Асан, Макр, Магар, Магармач, Магармач,...
Йога (български)

Какво е Makarasana 2, неговите ползи и предпазни мерки

Dr abc -
Какво е Макарасана 2 Макарасана 2 Тази асана е подобна на макарасана. Единствената разлика е, че в тази асана лицето се издига нагоре. Също така Познайте като: Поза на крокодил, поза на кроко, делфин, Макара Асан, Макар Асан, Макр,...
1...456...10Page 5 of 10

Latest News

AllopathyDr abc -

Scabex Ointment : Uses, Benefits, Side Effects, Dosage, FAQ

Scabex Ointment Manufacturer Indoco Remedies Ltd Composition Lindane / Gamma Benzene Hexachloride (0.1%), Cetrimide (1%) Type Ointment ...... ....... ........ ......... How to use Scabex Ointment This medicine is for outside...
Facebook Instagram Linkedin Twitter Youtube
© 2021 - 2022 CureMeInside. All rights reserved. CureMeInside does not provide medical advice, diagnosis or treatment. See additional information.