65-български

Какво е йога Мудра, неговите предимства и предпазни мерки

Какво е Йога Мудра Йога мудра Думата „Йогамудра“ произлиза от двете думи – йога (осъзнаване) и мудра (печат). Следователно Йогамудра е „печатът на осъзнаването“. Той гарантира, че ще достигнете най-високата степен на осъзнаване. Също така Познайте като: Поза на...

Какво е Yastikasana, неговите ползи и предпазни мерки

Какво е Ястикасана Ястикасана Тази асана също е поза за почивка или разтягане. Човек може лесно да направи тази асана. Също така Познайте като: Поза / поза, Ястика Асана, Ястик Асан Как да започнете тази асана Легнете по гръб. Изпънете...

Какво е Vrishchikasana, неговите ползи и предпазни мерки

Какво е Vrishchikasana Врищикасана Позицията на тялото в тази поза наподобява скорпион, когато се готви да удари жертвата си, като изви опашката си над гърба и и удря жертвата отвъд собствената й глава. Преди да опитате тази трудна асана, трябва...

Какво е Virasana 2, неговите ползи и предпазни мерки

Какво е Вирасана 2 Вирасана 2 Вира означава смела. По начина, по който един смел човек заема позиция, докато атакува своя враг, подобна позиция се формира в тази асана, поради което се нарича Вирасана. Също така Познайте като: Поза...

Какво е Virasana 1, неговите ползи и предпазни мерки

Какво е Вирасана 1 Вирасана 1 Позата на Hero Yoga е една от основните седящи пози, също отлична за медитация. Вътрешната ротация на горната част на краката и коленете е противоположна на движението, участващо в позата на лотос йога; като...

Какво е Вакрасана, неговите ползи и предпазни мерки

Какво е Вакрасана Вакрасана В тази асана горната част на тялото е напълно обърната и усукана. Разтягат се гръбначният стълб, мускулите на ръцете, краката и гърба. Също така Познайте като: Усукваща поза, поза усукване, Вакра асана, Вакр асан Как да...

Какво е Vajrasana, неговите ползи и предпазни мерки

Какво е Ваджрасана Ваджрасана Подобно на Падмасана, това също е асаната за медитация. Човек може да седи удобно за продължителен период от време в тази асана. Това е една асана, която може да се направи веднага след консумация на храна....

Какво е Uttana Kurmasana, неговите ползи и предпазни мерки

Какво е Утана Курмасана Утана Курмасана Курма означава костенурка. В първия етап ръцете са изпънати от двете страни на тялото, краката са над ръцете, гърдите и раменете са на пода. Това е костенурката със сгънати крака. В следващия етап ръцете...

Какво е Utkatasana, неговите ползи и предпазни мерки

Какво е Utkatasana Уткатасана Уткатасана често се нарича „Поза на стола“. За външното око изглежда като йогин, седнал във въображаем стол. Когато правите позата обаче, определено не е леко, пасивно каране. Докато огъвате коленете надолу, веднага започва да работи силата...

Какво е Uttana Mandukasana, неговите ползи и предпазни мерки

Какво е Uttana Mandukasana Утана Мандукасана "Мандука" на санскрит означава жаба. Тялото в Uttana-Mandukasana прилича на изправена жаба, поради което се нарича "uttana-mandukasana". Също така Познайте като: Разширена поза на жаба, изпъната поза на жаба, Утатана-Мандука-Асана, Утан или...

Latest News

Scabex Ointment : Uses, Benefits, Side Effects, Dosage, FAQ

Scabex Ointment Manufacturer Indoco Remedies Ltd Composition Lindane / Gamma Benzene Hexachloride (0.1%), Cetrimide (1%) Type Ointment ...... ....... ........ ......... How to use Scabex Ointment This medicine is for outside...