Jóga (čeština)

Co je to Ushtrasana, její výhody a opatření

Dr abc - 23/10/2024

Co je Ushtrasana Ushtrasana Slovo „ushtra“ se vztahuje k „velbloudovi“. V této ásaně tělo připomíná krk velblouda, proto se nazývá 'Ushtrasana'. Také známý jako: Velbloudí pozice, Ustrasana, Unt nebo Unth Posture, Ustra nebo Ushtra Asana Jak začít tuto ásanu Sedněte...

Jóga (čeština)

Co je Utkatasana, její výhody a opatření

Dr abc - 23/10/2024

Co je Utkatasana Utkatasana Utkatasana se často nazývá „póza židle“. Vnějším okem to vypadá jako jogín sedící na pomyslném křesle. Když uděláte pózu, rozhodně se nejedná o pohodovou pasivní jízdu. Při ohýbání kolen směrem dolů okamžitě začne pracovat síla vašich...

Jóga (čeština)

Co je Upavista Konasana, její výhody a preventivní opatření

Dr abc - 23/10/2024

Co je Upavista Konasana Upavista Konasana V sanskrtu Upavistha znamená sedící nebo sedící, Kona znamená úhel a Asana znamená pózu. Upavistha-Konasana v překladu znamená Seed Angle Pose. V angličtině je tato pozice předklonu často označována jako „Wide Angle Forward Bend“....

Jóga (čeština)

Co je Udharva Tadasana, její výhody a preventivní opatření

Dr abc - 23/10/2024

Co je Udharva Tadasana Udharva Tadasana Tato ásana se rovná tadasaně, ale ruce této ásany budou spojeny směrem nahoru. Také známý jako: Uddhava Tadasana, pozice boční hory, pozice bočního ohybu, Udharva Tada Asana, Udharv Tad Asan Jak začít tuto...

Jóga (čeština)

Co je Trikonasana, její výhody a opatření

Dr abc - 23/10/2024

Co je Trikonasana trikonasana Trikonasana, trojúhelníková pozice, uzavírá jógové pozice v našem základním sezení. Zvyšuje pohyb Half Spinal Twist Yoga Pose a poskytuje vynikající protažení svalů po straně páteře, zlepšuje zdraví míšních nervů a napomáhá správnému fungování trávicího systému. Také...

Jóga (čeština)

Co je Tolanglasana 2, jeho výhody a preventivní opatření

Dr abc - 23/10/2024

Co je Tolangulasana 2 Tolangulasana 2 Druhá variace Tolangulasany je také balancující póza. Celá váha těla bude na vašich rukou. Také známý jako: Pozice na váze, pozice na váze, pozice na váze, Tolangula Asana, Tolangul Asan, Tolangula-dandasana Jak začít...

Jóga (čeština)

Co je Tolanglasana 1, její výhody a opatření

Dr abc - 23/10/2024

Co je tolangulasana 1 Tolangulasana 1 Při provádění této ásany má tělo tvar šupin. Říká se tomu tolangulasana. To se stalo tradicí. V konečné poloze je celé tělo vyváženo sevřenými pěstmi. Také známý jako: Pozice váhy, Lotosová pozice váhy, pozice...

Jóga (čeština)

Co je Tiriyaka Tadasana, její výhody a preventivní opatření

Dr abc - 23/10/2024

Co je Tiriyaka Tadasana Tiriyaka Tadasana Tiriyaka-Tadasana je kymácející se stromový úsek. Tuto pózu lze vidět na stromech, když fouká vítr. Také známý jako: Natahovací pozice s bočním ohýbáním, kymácející se pozice z palmy, Tiriyaka-Tada-Asana, Triyak-Tad-Asan Jak začít tuto...

Jóga (čeština)

Co je Tiriyaka Paschimottanasana, její výhody a preventivní opatření

Dr abc - 23/10/2024

Co je Tiriyaka Paschimottanasana Tiriyaka Paschimottanasana Tato ásana je druh předklonu se zkříženýma rukama. V této ásaně se levá ruka dotýká pravé nohy a naopak. Také známý jako: Tiryaka-Paschimotanasana, zkřížený postoj na zádech, střídavá / zkřížená pozice...

Jóga (čeština)

Co je Tiriyaka Dandasana, její výhody a preventivní opatření

Dr abc - 23/10/2024

Co je Tiriyaka Dandasana Tiriyaka Dandasana Když sedíte v dandasaně, musíte se rukama stočit v pase dozadu, tomu se říká tiriyaka-dandasana. Také známý jako: Twisted Staff Pose, Tiriyaka Dundasana, Tiryaka Dunda Asana, Tiriyak Dund Posture, Tiryak dand Asan, Jak začít...

123...10 Page 2 of 10

Latest News

AllopathyDr abc - 24/10/2024

Jóga (čeština)

Latest News

Scabex Ointment : Uses, Benefits, Side Effects, Dosage, FAQ

Scabest Soap : Uses, Benefits, Side Effects, Dosage, FAQ

Scabest 5 % Lotion : Uses, Benefits, Side Effects, Dosage, FAQ

Scaberin Soap : Uses, Benefits, Side Effects, Dosage, FAQ

Scaberin Lotion : Uses, Benefits, Side Effects, Dosage, FAQ