4.1 C
New York
Sunday, February 23, 2025
Facebook Instagram Linkedin Twitter Youtube

Ioga (català)

Ioga (català)

Què és Dandasana, els seus beneficis i precaucions

Dr abc -
Què és Dandasana Dandasana Dandasana és la forma més senzilla de posició asseguda en què es basen moltes altres asanes. Seieu amb les cames rectes i els peus junts i col·loqueu les mans a terra a banda i banda del...
Ioga (català)

Què és Chakrasana, els seus beneficis i precaucions

Dr abc -
Què és Chakrasana Chakrasana Chakrasana és l'Asana més important i principal per doblegar la part posterior. En aquesta postura, cal estirar-se d'esquena i empènyer cap amunt, equilibrant-se només amb les mans i els peus. Aquesta postura s'anomena pont. Aquesta asana...
Ioga (català)

Què és Bhujangasana, els seus beneficis i precaucions

Dr abc -
Què és Bhujangasana Bhujangasana Aquesta és una postura bàsica de ioga. És molt fàcil de fer sobretot si l'esquena no és massa rígida i rígida. La pràctica regular d'aquesta asana fa que el part sigui fàcil, bo per a la...
Ioga (català)

Què és Bhadrasana, els seus beneficis i precaucions

Dr abc -
Què és Bhadrasana Bhadrasana Col·loqueu els dos turmells sota l'escrot a banda i banda del perineu. Posa el genoll esquerre al costat esquerre i el dret al costat dret i, subjectant fermament els peus amb les mans, s'ha de mantenir...
Ioga (català)

Què és Balasana 2, els seus beneficis i precaucions

Dr abc -
Què és Balasana 2 Balasana 2 Quan es realitza aquesta asana, la postura aconseguida s'assembla a la d'un fetus humà a l'úter. Així que aquesta asana es diu Garbhasana. Aquesta asana és l'altra variació de Balasana. Coneix també com: Postura...
Ioga (català)

Què és Balasana 1, els seus beneficis i precaucions

Dr abc -
Què és Balasana 1 Balasana 1 Balasana és una postura de repòs que pot precedir o seguir qualsevol asana. Sembla un fetus, per això també s'anomena Fetus pose o Garbhasana. Coneix també com: Postura del nen, Postura del nadó,...
Ioga (català)

Què és Ardha Salabhasana, els seus beneficis i precaucions

Dr abc -
Què és Ardha Salabhasana Ardha Salabhasana Aquesta asana té una diferència molt petita amb Salabhasana, perquè en aquesta asana només s'aixecaran les cames cap amunt. Coneix també com: Postura / postura de mitja llagosta, Ardha Shalabha o Salabha...
Ioga (català)

Què és Ardha Pavanmuktasana, els seus beneficis i precaucions

Dr abc -
Què és Ardha Pavanmuktasana Ardha Pavanmuktasana La paraula sànscrita ardha significa la meitat, pavana significa aire o vent i mukta significa llibertat o alliberament. Per tant, aquesta és la "postura d'alleujament del vent" anomenada així perquè ajuda a alliberar el...
Ioga (català)

Què és Ardha Tiriyaka Dandasana, els seus beneficis i precaucions

Dr abc -
Què és Ardha Tiriyaka Dandasana Ardha Tiriyaka Dandasana Aquesta asana o postura és la mateixa que tiriyaka-dandasana però amb la cama doblegada. Coneix també com: Postura de bàcul mig retorçat, Tiriyaka Dundasana plegada, Tiryaka Dunda Asana, Postura Tiriyak...
Ioga (català)

Què és Baddha Padmasana, els seus beneficis i precaucions

Dr abc -
Què és Baddha Padmasana Baddha Padmasana Aquest estirament no és una tasca fàcil, però si es practica correctament donarà benefici al teu cos. Aquesta asana és molt eficaç per al restrenyiment crònic i evita que es formi artritis als genolls. ...
1...78910Page 8 of 10

Latest News

AllopathyDr abc -

Scabex Ointment : Uses, Benefits, Side Effects, Dosage, FAQ

Scabex Ointment Manufacturer Indoco Remedies Ltd Composition Lindane / Gamma Benzene Hexachloride (0.1%), Cetrimide (1%) Type Ointment ...... ....... ........ ......... How to use Scabex Ointment This medicine is for outside...
Facebook Instagram Linkedin Twitter Youtube
© 2021 - 2022 CureMeInside. All rights reserved. CureMeInside does not provide medical advice, diagnosis or treatment. See additional information.