-0.6 C
New York
Saturday, February 22, 2025
Facebook Instagram Linkedin Twitter Youtube

Ioga (català)

Ioga (català)

Què és Supta Garbhasana, els seus beneficis i precaucions

Dr abc -
Què és Supta Garbhasana Supta Garbhasana Aquesta asana és una postura infantil de balanceig espinal. Com que sembla una postura de balanceig de la columna vertebral infantil, per això, s'anomena sputa-garbhasana. Coneix també com: Nen en decúbit supí...
Ioga (català)

Què és Simhasana, els seus beneficis i precaucions

Dr abc -
Què és Simhasana Simhasana Col·locant els palmells sobre els genolls, estenent els dits (i) obrint la boca àmplia, s'ha de mirar la punta del nas i estar ben (compost). Aquest Simhasana, adorat pels ioguis antics. Coneix també com: Postura del...
Ioga (català)

Què és Sirsha-Vajrasana, els seus beneficis i precaucions

Dr abc -
Què és Sirsha-Vajrasana Sirsha-Vajrasana Sirsha-Vajrasana és tan igual com Shirshasana. Però l'única diferència és que, en Sirsha-Vajrasana, les cames es dobleguen en lloc de mantenir-les rectes. Coneix també com: Postura Thunderbolt de capçalera, Postura de diamant, Postura de genolls,...
Ioga (català)

Què és Supta Vajrasana, els seus beneficis i precaucions

Dr abc -
Què és Supta Vajrasana Supta Vajrasana Aquesta asana és el desenvolupament posterior de Vajrasana. "Supta" en sànscrit significa decúbit supí i Vajrasana significa estirat d'esquena. Estem estirats d'esquena amb les cames plegades, per tant, s'anomena Supta-Vajrasana. Coneix també com: Vajrasana...
Ioga (català)

Què és Tadasana, els seus beneficis i precaucions

Dr abc -
Què és Tadasana Tadasana Tadasana es pot utilitzar com a posició inicial per a tot tipus d'asanas que es fan en posició de peu, o també es pot utilitzar per millorar la forma del cos. Tadasana és una posició que...
Ioga (català)

Què és Siddhasana, els seus beneficis i precaucions

Dr abc -
Què és Siddhasana Siddhasana Una de les postures de meditació més populars és Siddhasana. El nom sànscrit significa "Posició perfecta", perquè s'aconsegueix la perfecció en el ioga meditant en aquesta posició. Siddhasana és útil per aprendre, ja que s'utilitza com...
Ioga (català)

Què és Shirshasana, els seus beneficis i precaucions

Dr abc -
Què és Shirshasana Shirshasana Aquesta postura és la postura de ioga més reconeguda que les altres postures. Posar-se sobre el cap s'anomena Sirsasana. També s'anomena el rei de les asanes, de manera que es pot practicar aquesta asana després de...
Ioga (català)

Què és Shavasana, els seus beneficis i precaucions

Dr abc -
Què és Shavasana Shavasana Realment podem posar-nos en contacte amb el més profund dels Chakra Anahata a través de Shavasana. En aquesta asana, a mesura que alliberem tot el cos a terra i permetem que l'efecte total de la gravetat...
Ioga (català)

Què és Shashankasana, els seus beneficis i precaucions

Dr abc -
Què és Shashankasana Shashankasana Shashanka en sànscrit significa la lluna, per això també s'anomena posada de la lluna. Coneix també com: La postura de la lluna, postura de la llebre, Shashanka-Asana, Shashank-Asan, Sasankasana, Sasank Com començar aquesta Asana Seieu...
Ioga (català)

Què és Setu Bandha Sarvangasana, els seus beneficis i precaucions

Dr abc -
Què és Setu Bandha Sarvangasana Setu Bandha Sarvangasana Setu" significa pont. "Bandha" és Lock, i "Asana" és Pose o Postura. "Setu Bandhasana" significa construcció d'un pont. Setu-Bandha-Sarvangasana és una asana útil per seguir Ushtrasana o Shirshasana perquè allarga la part...
1234...10Page 3 of 10

Latest News

AllopathyDr abc -

Scabex Ointment : Uses, Benefits, Side Effects, Dosage, FAQ

Scabex Ointment Manufacturer Indoco Remedies Ltd Composition Lindane / Gamma Benzene Hexachloride (0.1%), Cetrimide (1%) Type Ointment ...... ....... ........ ......... How to use Scabex Ointment This medicine is for outside...
Facebook Instagram Linkedin Twitter Youtube
© 2021 - 2022 CureMeInside. All rights reserved. CureMeInside does not provide medical advice, diagnosis or treatment. See additional information.