Herbes

Jatamansi : Usages, Effets secondaires, Bénéfices santé, Dose, Interactions

Nardostachys (Nardostachys) Le jatamansi est un type de plante vivace, nain, hirsute, herbacé et menacé, également connu sous le nom de "tapaswani" dans l'Ayurveda.(HR/1) En raison de ses propriétés antioxydantes, il agit comme un tonique cérébral et aide à stimuler la...

Jivak : Usages, Effets secondaires, Bénéfices santé, Dose, Interactions

Jivak (Malaxis acuminé) Le jivak est un élément essentiel de la formule polyherbique ayurvédique "Ashtavarga", qui est utilisée pour fabriquer le "Chyawanprash".(HR/1) « Ses pseudobulbes sont délicieux, rafraîchissants, aphrodisiaques, styptiques, antidysentériques, fébrifuges, toniques et bénéfiques dans la stérilité, la faiblesse séminale,...

Jojoba : Usages, Effets secondaires, Bénéfices santé, Dose, Interactions

Jojoba (Simmondsia chinensis) Le jojoba est une plante saisonnière résistante à la sécheresse qui est appréciée pour sa capacité à produire de l'huile.(HR/1) La cire liquide et l'huile de Jojoba, deux composés dérivés des graines de Jojoba, sont largement utilisées dans...

Isabgol : Usages, Effets secondaires, Bénéfices santé, Dose, Interactions

Isabgol (Plantago ovata) La cosse de psyllium, généralement connue sous le nom d'isabgol, est une fibre nutritionnelle qui aide à la fabrication des matières fécales et favorise également la laxation.(HR/1) C'est l'un des traitements à domicile de la constipation les plus...

Jaggery : Usages, Effets secondaires, Bénéfices santé, Dose, Interactions

Jagré (Saccharum officinarum) Jaggery est souvent appelé "Guda" et est également un édulcorant sain.(HR/1) Jaggery est un sucre naturel fabriqué à partir de canne à sucre qui est propre, nutritif et non transformé. Il conserve les bienfaits naturels des minéraux et...

Jamun : Usages, Effets secondaires, Bénéfices santé, Dose, Interactions

Cumin (Syzygium cumini) Jamun, communément appelé prune noire, est un fruit d'été indien nutritif.(HR/1) Le fruit a une saveur douce, acide et astringente et peut donner à votre langue une couleur violacée. La meilleure approche pour tirer le meilleur parti des...

Jasmin : Usages, Effets secondaires, Bénéfices santé, Dose, Interactions

Jasmin (Jasminum officiel) Le jasmin (Jasminum officinale), également connu sous le nom de Chameli ou Malati, est une plante parfumée capable de traiter une variété de maux.(HR/1) Les feuilles, les pétales et les racines de la plante de jasmin sont tous...

Hibiscus : Usages, Effets secondaires, Bénéfices santé, Dose, Interactions

Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis) L'hibiscus, également connu sous le nom de Gudhal ou China Rose, est une jolie fleur rouge.(HR/1) L'application externe de poudre d'hibiscus ou de pâte de fleurs sur le cuir chevelu avec de l'huile de noix de coco favorise...

Sel de l’Himalaya : Utilisations, Effets secondaires, Bienfaits pour la santé, Dose, Interactions

Sel de l'Himalaya (halite minérale) Dans l'Ayurveda, le sel de l'Himalaya, fréquemment appelé sel rose, est l'un des sels les plus remarquables.(HR/1) En raison de la forte présence de fer et d'autres minéraux dans le sel, sa teinte varie du blanc...

Hing : Usages, Effets secondaires, Bénéfices santé, Dose, Interactions

Hing (Ferula assa-foetida) Hing est un assaisonnement indien typique qui est utilisé dans une gamme de recettes.(HR/1) Il est fabriqué à partir de la tige de la plante Asafoetida et a une saveur amère et piquante. En augmentant l'activité des enzymes...

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