Herbes

Càmfora: usos, efectes secundaris, beneficis per a la salut, dosi, interaccions

Càmfora (Cinnamomum camphora) La càmfora, també anomenada Kapur, és un material blanc cristal·lí amb una olor picant i també sabor.(HR/1) Com a pesticida natural, cremar càmfora a la casa ajuda a eliminar els gèrmens i purificar l'aire. La càmfora, quan es...

Blackberry: Usos, Efectes secundaris, Beneficis per a la salut, Dosi, Interaccions

Mora (Rubus fruticosus) La mora és una fruita que té innombrables edificis clínics, estètics i dietètics.(HR/1) S'utilitza en una varietat de cuines, amanides i articles de fleca com ara melmelades, aperitius i postres. Les mores són riques en nutrients crítics i...

Brahmi: usos, efectes secundaris, beneficis per a la salut, dosi, interaccions

Brahmi (Bacopa Monnieri) Brahmi (procedent dels noms de Lord Brahma i també de la deessa Saraswati) és una herba natural de temporada més coneguda per augmentar la memòria.(HR/1) El te de Brahmi, creat en remullar les fulles de Brahmi, ajuda en...

Brinjal: usos, efectes secundaris, beneficis per a la salut, dosi, interaccions

Brinjal (Solanum melongena) Brinjal, també conegut com Baingan i també Vrintak a Ayurveda, és un aliment dens en nutrients que es redueix en calories i ric en minerals, vitamines i fibra.(HR/1) Brinjal pot ajudar a perdre pes a causa del seu...

Bhumi Amla: usos, efectes secundaris, beneficis per a la salut, dosi, interaccions

Bhumi Amla (Phyllanthus niruri) En sànscrit, Bhumi Amla (Phyllanthus niruri) es coneix com "Dukong anak" així com "Bhumi Amalaki".(HR/1) Tota la planta té una varietat de beneficis terapèutics. A causa de les seves propietats hepatoprotectores, antioxidants i antivirals, Bhumi Amla ajuda...

Sal negra: usos, efectes secundaris, beneficis per a la salut, dosi, interaccions

Sal Negra (Kala Namak) La sal negra, també coneguda com "Kala namak", és una mena de sal gema. L'Ayurveda considera que la sal negra és una espècia d'aire condicionat que s'utilitza com a agent gastrointestinal i curatiu.(HR/1) A causa de les...

Te negre: usos, efectes secundaris, beneficis per a la salut, dosi, interaccions

Te negre (Camellia sinensis) El te negre és un dels tipus de te més beneficiosos, amb molts avantatges per a la salut i el benestar.(HR/1) Millora la digestió i ajuda a controlar el pes accelerant el metabolisme del cos. A causa...

Banyan: usos, efectes secundaris, beneficis per a la salut, dosi, interaccions

Banyan (Ficus bengalensis) Banyan es considera una planta sagrada i també es reconeix com l'arbre nacional de l'Índia.(HR/1) Molta gent l'adora, i es planta al voltant de cases i temples. Els beneficis per a la salut del banyan són nombrosos. A...

Remolatxa: usos, efectes secundaris, beneficis per a la salut, dosi, interaccions

Remolatxa (Beta vulgaris) La remolatxa, típicament coneguda com a 'remolatxa' o 'Chukunder', és una hortalissa d'origen.(HR/1) causa de l'abundància d'elements vitals com el folat, el potassi, el ferro i la vitamina C, recentment ha adquirit el reconeixement com a superaliment. A...

Ber: usos, efectes secundaris, beneficis per a la salut, dosi, interaccions

Ber (Ziziphus mauritiana) Ber, també coneguda com "Badara" en Ayurveda, és una fruita deliciosa a més d'un remei natural eficaç per a diverses condicions.(HR/1) La vitamina C, B1 i B2 són abundants en aquesta fruita. La pols de llavors de Ber...

Latest News