Herbes

Chir: usos, efectes secundaris, beneficis per a la salut, dosi, interaccions

Chir (Pinus roxburghii) El Chir o Chir perenne és una varietat econòmicament útil que també s'utilitza com a ornamental al jardí.(HR/1) La fusta de l'arbre s'utilitza habitualment per a una varietat d'usos, com ara la construcció de cases, mobles, cofres de...

Api: Usos, Efectes secundaris, Beneficis per a la salut, Dosi, Interaccions

Api (Apium graveolens) L'api, també conegut com a Ajmoda, és una planta les fulles i la tija caigudes de la qual s'incorporen amb freqüència com a component d'una dieta ben equilibrada.(HR/1) L'api és una verdura versàtil que simbolitza "una acció ràpida"....

Chandraprabha Vati: usos, efectes secundaris, beneficis per a la salut, dosi, interaccions

Chandraprabha Vati Chandra significa lluna, així com Prabha implica resplendor, per tant Chandraprabha Vati és una preparació ayurvèdica.(HR/1) Hi ha 37 ingredients en total. Chandraprabha Vati pot ser beneficiós en el tractament de diversos problemes urinaris. Augmenta el flux d'orina,...

Chaulai: usos, efectes secundaris, beneficis per a la salut, dosi, interaccions

Chaulai (Amaranthus tricolor) Chaulai és una planta perenne a curt termini dels membres de la família Amaranthaceae.(HR/1) Calci, ferro, sodi, potassi, vitamines A, E, C i àcid fòlic es troben en els grans d'aquesta planta. A causa del seu alt contingut...

Cardamom: usos, efectes secundaris, beneficis per a la salut, dosi, interaccions

Cardamom (Elettaria cardamomum) El cardamom, sovint anomenada la reina de les espècies, és una espècia saborosa i refrescant per a la llengua.(HR/1) Hi ha activitats antimicrobianes, antioxidants i antiinflamatòries. El cardamom ajuda a prevenir les nàusees i els vòmits. També alleuja...

Pastanaga: Usos, Efectes secundaris, Beneficis per a la salut, Dosi, Interaccions

Pastanaga (Daucus carota) Les pastanagues són una verdura d'arrel funcional que es pot consumir crua o preparada.(HR/1) És majoritàriament de to taronja, però també hi ha variacions morades, negres, vermelles, blanques i grogues. Com que les pastanagues crues són riques en...

Anacards: usos, efectes secundaris, beneficis per a la salut, dosi, interaccions

Anacard (Anacardium occidentale) L'anacard, també conegut com Kaju, és una fruita seca preferida i també saludable.(HR/1) És ric en vitamines (E, K i B6), fòsfor, zinc i magnesi, tots els quals són beneficiosos per a la salut. Els anacards ajuden a...

Oli de ricí: usos, efectes secundaris, beneficis per a la salut, dosi, interaccions

Oli de ricí (Ricinus communis) L'oli de ricí, també conegut com Arandi ka tel, és un tipus d'oli vegetal que s'adquireix premsant les mongetes de ricí.(HR/1) Es pot utilitzar per tractar la pell, el cabell i una varietat d'altres malalties. A...

Bròquil: usos, efectes secundaris, beneficis per a la salut, dosi, interaccions

Bròquil (Brassica oleracea varietat itàlica) El bròquil és una verdura d'hivern nutritiva i ecològica que és alta en vitamina C i fibra dietètica.(HR/1) També s'anomena "Joia de la Corona de la Nutrició" i es consumeix la part de la flor. El...

Arròs integral: usos, efectes secundaris, beneficis per a la salut, dosi, interaccions

Arròs integral (Oryza sativa) L'arròs salvatge, també anomenat "arròs saludable i equilibrat", és una selecció d'arròs que últimament ha obtingut un gran atractiu.(HR/1) És una potència nutricional que s'elabora amb arròs integral amb només eliminada la capa exterior no comestible. A...

Latest News