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Friday, March 14, 2025
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जड़ी बूटी

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सेब: उपयोग, दुष्प्रभाव, स्वास्थ्य लाभ, खुराक, परस्पर प्रभाव

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सेब (मालुस पुमिला) सेब एक स्वादिष्ट, कुरकुरा फल है जिसका रंग पर्यावरण के अनुकूल से लेकर लाल तक होता है।(HR/1) यह सच है कि रोजाना एक सेब डॉक्टर को दूर रखता है, क्योंकि यह कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं के प्रबंधन...
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एप्पल साइडर सिरका: उपयोग, साइड इफेक्ट्स, स्वास्थ्य लाभ, खुराक, परस्पर प्रभाव

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सेब साइडर सिरका (मालुस सिल्वेस्ट्रिस) ACV (सेब साइडर सिरका) एक स्वास्थ्य और कल्याण टॉनिक है जो शक्ति के साथ-साथ शक्ति का विज्ञापन करता है।(HR/1) यह सेब के रस के साथ खमीर और बैक्टीरिया को मिलाकर बनाया जाता है, जिससे यह खट्टा...
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Alsi: उपयोग, दुष्प्रभाव, स्वास्थ्य लाभ, खुराक, परस्पर प्रभाव

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अलसी (लिनम यूसिटाटिसिमम) अलसी, या सन बीज, महत्वपूर्ण तिलहन हैं जिनका चिकित्सा उपयोगों का चयन होता है।(HR/1) यह फाइबर, कार्बोस, प्रोटीन और खनिजों में उच्च है, और इसे भुना हुआ और विभिन्न प्रकार के भोजन में जोड़ा जा सकता है। अलसी...
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फिटकरी: उपयोग, साइड इफेक्ट्स, स्वास्थ्य लाभ, खुराक, परस्पर प्रभाव

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फिटकरी (पोटेशियम एल्युमिनियम सल्फेट) फिटकरी, जिसे फिटकरी भी कहा जाता है, एक स्पष्ट नमक जैसी सामग्री है जिसका उपयोग खाना पकाने और दवा दोनों में किया जाता है।(HR/1) फिटकरी विभिन्न रूपों में आती है, जिसमें पोटेशियम फिटकरी (पोटास), अमोनियम, क्रोम और...
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अमलतास: उपयोग, साइड इफेक्ट्स, स्वास्थ्य लाभ, खुराक, परस्पर प्रभाव

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अमलतास (कैसिया फिस्टुला) शानदार पीले फूल अमलतास को योग्य बनाते हैं, इसी तरह आयुर्वेद में राजवृक्ष भी कहा जाता है।(HR/1) इसे भारत के सबसे खूबसूरत पेड़ों में से एक माना जाता है। दोपहर के भोजन और रात के खाने के बाद,...
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आंवला: उपयोग, साइड इफेक्ट्स, स्वास्थ्य लाभ, खुराक, परस्पर प्रभाव

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आंवला (Emblica officinalis) आंवला, जिसे आमतौर पर भारतीय आंवला कहा जाता है," पोषक तत्वों से भरपूर फल है जो प्रकृति में विटामिन सी का सबसे समृद्ध स्रोत है।(HR/1) आंवला एक ऐसा फल है जो पाचन में सहायता करता है और अम्लता...
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अजवाइन: उपयोग, साइड इफेक्ट्स, स्वास्थ्य लाभ, खुराक, परस्पर प्रभाव

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अजवाइन (अपियम ग्रेवोलेंस) अजवाइन, जिसे अजमोड़ा भी कहा जाता है, एक ऐसा पौधा है जिसके गिरे हुए पत्ते और तने को अक्सर एक संतुलित आहार योजना के घटक के रूप में लिया जाता है।(HR/1) अजवाइन एक बहुमुखी सब्जी है जो "तेज़...
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अकरकरा: उपयोग, साइड इफेक्ट्स, स्वास्थ्य लाभ, खुराक, परस्पर प्रभाव

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पाइरेथ्रम (एनासाइक्लस पाइरेथ्रम) अपने रोगाणुरोधी और जीवाणुरोधी गुणों के कारण, अकरकरा त्वचा की समस्याओं के साथ-साथ कीड़े के काटने के लिए भी अच्छा है।(HR/1) इसके एंटीऑक्सीडेंट और एनाल्जेसिक गुणों के कारण, अकरकरा पाउडर को शहद के साथ मसूढ़ों पर लगाने से...
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बादाम: उपयोग, साइड इफेक्ट्स, स्वास्थ्य लाभ, खुराक, परस्पर प्रभाव

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बादाम (प्रूनस डलसिस) बादाम, जिसे लोकप्रिय रूप से "नट्स का राजा" कहा जाता है, एक उच्च पोषक तत्व वाला व्यंजन है जो दो स्वादों में पाया जा सकता है: सुखद और कड़वा।(HR/1) मीठे बादाम का छिलका पतला होता है और इसे...
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एलो वेरा: उपयोग, दुष्प्रभाव, स्वास्थ्य लाभ, खुराक, परस्पर प्रभाव

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एलो वेरा (एलो बारबाडेंसिस मिल।) एलोवेरा एक रसीला पौधा है जो कैक्टस जैसा दिखता है और इसके गिरे हुए पत्तों में एक स्पष्ट रिकवरी जेल भी होता है।(HR/1) एलोवेरा कई प्रकार की प्रजातियों में आता है, लेकिन एलो बारबाडेंसिस सबसे आम...
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