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कोकम: उपयोग, साइड इफेक्ट्स, स्वास्थ्य लाभ, खुराक, परस्पर प्रभाव

कोकम (गार्सिनिया इंडिका) कोकम एक फल देने वाला पेड़ है जिसे "इंडियन बटर ट्री" भी कहा जाता है।(HR/1) "फल, छिलके और बीज सहित कोकम के पेड़ के सभी भाग कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करते हैं। करी में, फलों के सूखे छिलके...

खास: उपयोग, साइड इफेक्ट्स, स्वास्थ्य लाभ, खुराक, परस्पर प्रभाव

खास (वेटिवेरिया ज़िज़ानियोइड्स) खास एक बारहमासी पौधा है जिसे सुगंध में उपयोग किए जाने वाले आसानी से महत्वपूर्ण तेल बनाने के कार्य के लिए विस्तारित किया जाता है।(HR/1) गर्मी के दिनों में, खास का उपयोग शर्बत या स्वादयुक्त पेय बनाने के...

राजमा: उपयोग, साइड इफेक्ट्स, स्वास्थ्य लाभ, खुराक, परस्पर प्रभाव

किडनी बीन्स (फेजोलस वल्गेरिस) राजमा, या राजमा, विभिन्न प्रकार के स्वास्थ्य लाभों के साथ एक महत्वपूर्ण पोषक तत्व है।(HR/1) राजमा में प्रोटीन, फाइबर, विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट प्रचुर मात्रा में होते हैं। राजमा आपके शरीर में वसा और लिपिड के संचय...

करकटश्रृंगी: उपयोग, साइड इफेक्ट्स, स्वास्थ्य लाभ, खुराक, परस्पर प्रभाव

पिस्ता (पिस्ता चिनेंसिस) शिकारी या करकटश्रृंगी एक बहु-शाखाओं वाला वृक्ष है।(HR/1) यह एक वृक्ष है जिस पर श्रृंगी (पित्त) जैसी संरचनाएं हैं, जो एफिस बग (दसिया एसडिफैक्टर) द्वारा बनाई गई हैं। करकटश्रृंगी इन सींग जैसे प्रकोपों का नाम है। ये विशाल,...

कसानी: उपयोग, साइड इफेक्ट्स, स्वास्थ्य लाभ, खुराक, परस्पर प्रभाव

कसानी (Cichorium intybus) कसानी, जिसे आमतौर पर चिकोरी के रूप में जाना जाता है, विभिन्न प्रकार के स्वास्थ्य लाभों के साथ एक पसंदीदा कॉफी प्रतिस्थापन है।(HR/1) कसानी मल में मात्रा जोड़कर और आंतों में स्वस्थ बैक्टीरिया को बढ़ाकर कब्ज को दूर...

कौंच बीज: उपयोग, साइड इफेक्ट्स, स्वास्थ्य लाभ, खुराक, परस्पर प्रभाव

कौंच बीज मैजिक वेलवेट बीन, "जिसे कौंच बीज या कौहागे भी कहा जाता है, प्रसिद्ध है।(HR/1) यह एक फलीदार पौधा है जो प्रोटीन से भरपूर होता है। अपने कामोत्तेजक गुणों के कारण, कौंच बीज यौन इच्छा के साथ-साथ शुक्राणु की गुणवत्ता...

खादिर: उपयोग, साइड इफेक्ट्स, स्वास्थ्य लाभ, खुराक, परस्पर प्रभाव

खादिर (बबूल कत्था) कत्था खादिर के लिए एक लेबल है।(HR/1) इसका उपयोग पान (सुपारी चबाने) में किया जाता है, जो भोजन के बाद या तंबाकू के संयोजन में उत्तेजक प्रभाव (सीएनएस गतिविधि में सुधार) को बढ़ावा देने के लिए परोसा जाने...

Kalonji: उपयोग, साइड इफेक्ट्स, स्वास्थ्य लाभ, खुराक, परस्पर प्रभाव

कलौंजी (निगेला सतीवा) आयुर्वेद में कलौंजी या कालजीरा को उपकुंची भी कहा जाता है।(HR/1) इसका एक अलग स्वाद और स्वाद होता है और इसका उपयोग विभिन्न प्रकार के व्यंजनों में किया जाता है। कलौंजी की हाइपोग्लाइसेमिक (रक्त शर्करा को कम करने...

Kantakari: उपयोग, साइड इफेक्ट्स, स्वास्थ्य लाभ, खुराक, परस्पर प्रभाव

गाजर (सोलनम ज़ैंथोकार्पम) भारतीय नाइटशेड या "येलो-बेरीड नाइटशेड" कंटाकारी के कई अन्य नाम हैं।(HR/1) यह एक प्रमुख औषधीय जड़ी बूटी है और आयुर्वेदिक दशमूल (दस जड़ें) परिवार का सदस्य है। जड़ी बूटी का स्वाद मजबूत और कठोर होता है। कांतकारी के...

करंजा: उपयोग, साइड इफेक्ट्स, स्वास्थ्य लाभ, खुराक, परस्पर प्रभाव

करंजा (पोंगामिया पिन्नाटा) करंजा एक चिकित्सा प्राकृतिक जड़ी बूटी है जिसका उपयोग मुख्य रूप से त्वचा की समस्याओं के इलाज के लिए किया जाता है।(HR/1) इसका उपयोग कब्ज के इलाज के लिए भी किया जाता है क्योंकि यह आंतों की गतिशीलता...

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