Gyógynövények

Daruharidra: felhasználások, mellékhatások, egészségügyi előnyök, adagolás, kölcsönhatások

Daruharidra (Berberis aristata) A Daruharidra a kurkuma vagy az indiai borbolya néven is ismert.(HR/1) Régóta alkalmazzák az ájurvédikus gyógyászati rendszerben. A Daruharidra termését és szárát gyakran használják terápiás tulajdonságai miatt. A gyümölcs ehető, és magas a C-vitamin tartalma. A Daruharidra gyulladáscsökkentő...

Chitrak: felhasználások, mellékhatások, egészségügyi előnyök, adagolás, kölcsönhatások

Chitrak (Plumbago zeylanica) A Chitrak, más néven ceyloni ólomfű, a hagyományos orvoslásban általánosan használt növény, és az ájurvéda Rasayanaként azonosítja.(HR/1) chitak gyökereit és a gyökér kérgét általában emésztési problémák, például hasmenés, étvágytalanság és emésztési zavarok kezelésére használják. Külsőleg a levelekből készült...

Chopchini: felhasználások, mellékhatások, egészségügyi előnyök, adagolás, kölcsönhatások

Chopchini (kínai mosoly) A chopchini, más néven kínai gyökér, egy szezonálisan felkapaszkodó lombhullató bokor, amelyet a hagyományos kínai orvoslásban használnak.(HR/1) Leginkább India hegyvidéki területein termesztik, mint például Assam, Uttarakhand, Nyugat-Bengál, Manipur és Sikkim. Ennek a növénynek a rizhomesét vagy gyökerét "Jin...

Chyawanprash: felhasználások, mellékhatások, egészségügyi előnyök, adagolás, kölcsönhatások

Chyawanprash A Chyawanprash egy gyógynövényes tonik, amely körülbelül 50 összetevőt tartalmaz.(HR/1) Ez egy ájurvédikus Rasayana, amely segít az immunitás és a fizikai erő javításában. A Chyawanprash a szennyező anyagok szervezetből való eltávolítását is segíti, valamint a koleszterinszint csökkentésével javítja a...

Fahéj: felhasználás, mellékhatások, egészségügyi előnyök, adagolás, kölcsönhatások

Fahéj (Cinnamomum zeylanicum) A fahéj, más néven Dalchini, sok főzési területen gyakori fűszerezés.(HR/1) fahéj hatékony cukorbetegség kezelés, mert elősegíti a glükóz felszívódását a szervezetben. Antioxidáns tulajdonságainak köszönhetően csökkenti a magas koleszterinszintet és csökkenti a szívbetegségek kockázatát. Görcsoldó tulajdonságokkal is rendelkezik, ezért...

Chir: felhasználások, mellékhatások, egészségügyi előnyök, adagolás, kölcsönhatások

Chir (Pinus roxburghii) A Chir vagy Chir örökzöld egy gazdaságilag hasznos fajta, amelyet a kertben dísznövényként is használnak.(HR/1) fa faanyagát általában különféle célokra használják, beleértve a házépítést, bútorokat, teásládákat, sportszereket és hangszereket. A növény különböző részeit fertőtlenítőként, izzasztószerként, vizelethajtóként, dörzsölőként, serkentőként...

Chirata: felhasználások, mellékhatások, egészségügyi előnyök, adagolás, kölcsönhatások

Chirata (Swertia chirata) A Chirata egy széles körben ismert természetes gyógynövény, amelyet főként a hegységben, Nepálban és Bhutánban termesztenek és tenyésztenek.(HR/1) különféle bioaktív vegyszerek jelenléte miatt a chirata keserű ízű. Antibakteriális, gombaellenes, vírusellenes, rákellenes, szívstimuláló, gyulladáscsökkentő, antidiabetikus, antioxidáns, lázcsillapító, féreghajtó, antiperiodikus,...

Chironji: felhasználások, mellékhatások, egészségügyi előnyök, adagolás, kölcsönhatások

Chironji (Buchanania dobása) Észak-, Kelet- és Közép-India egzotikus erdői a Chironji, más néven Charoli otthona.(HR/1) Magvas gyümölcsöket hoz, amelyeket aszalt gyümölcsként széles körben fogyasztanak. Széles körben használják íz és tápanyagok adására olyan desszerteknek, mint a kheer, fagylalt és zabkása. A Chironji...

Sajt: felhasználások, mellékhatások, egészségügyi előnyök, adagolás, kölcsönhatások

Sajt A sajt egyfajta tejalapú tejtermék.(HR/1) Sokféle ízben és állagban kapható. Az elfogyasztott sajt típusától és mennyiségétől függően egészséges is lehet. Magas a kalcium tartalma, ami az erős csontokhoz és fogakhoz szükséges. A sajtot mértékkel kell fogyasztani, mert magas a...

Chia magok: felhasználás, mellékhatások, egészségügyi előnyök, adagolás, kölcsönhatások

Chia mag (zsálya) A chia magok kis fekete magok, amelyek a Salvia hispanica növényből származnak.(HR/1) Ezeket a magokat a "funkcionális élelmiszerek" kategóriába sorolják, és a leginkább tápláló élelmiszerek közé tartoznak. Rost, fehérje és omega-3 zsírsavak bővelkednek a chia magban. A szárított...

Latest News