11.2 C
New York
Thursday, March 13, 2025
Facebook Instagram Linkedin Twitter Youtube

57-Ελληνικά

Γιόγκα

Τι είναι η Padasana, τα οφέλη και οι προφυλάξεις της

Dr abc -
Τι είναι το Padasana Padasana Σε αυτήν την asana θα πρέπει να διατηρήσετε τον μηρό στήριξης ισχυρό, σηκώνοντας την επιγονατίδα προς τα πάνω στον μηρό. Αυτή η στάση δυναμώνει τους καρπούς, τα χέρια, τους ώμους, την πλάτη, τους γλουτούς και...
Γιόγκα

Τι είναι το Makarasana 3, τα οφέλη και οι προφυλάξεις της

Dr abc -
Τι είναι το Makarasana 3 Μακαρασάνα 3 Αυτή η ασάνα είναι ίση με τη μακαρασάνα-2, αλλά σε αυτήν τα πόδια είναι διπλωμένα. Γνωρίστε επίσης ως: Πόζα κροκόδειλου, Στάση κροκό, Δελφίνι, Makara Asan, Makar Asan, Makr, Magar, Magarmachh, Magarmach,...
Γιόγκα

Τι είναι η Mandukasana, τα οφέλη και οι προφυλάξεις της

Dr abc -
Τι είναι το Mandukasana Mandukasana Το σχήμα αυτού του σχηματισμού μοιάζει με βάτραχο, γι' αυτό και αυτή η ασάνα ονομάζεται Mandukasana. Στα σανσκριτικά ο βάτραχος ονομάζεται manduk. Γνωρίστε επίσης ως: Πόζα Βάτραχου, Στάση Βατράχου, Μαντούκα Ασάνα, Μαντούκ Ασάν Πώς...
Γιόγκα

Τι είναι το Matsyendrasana, τα οφέλη και οι προφυλάξεις της

Dr abc -
Τι είναι το Matsyendrasana Ματσιεντράσανα Είναι μια πολύ ισχυρή asana της γιόγκα. Σε αυτή την asana το σώμα είναι στριμμένο από καθιστή θέση. Η συστροφή της σπονδυλικής στήλης αγγίζει τη βασική βάση και τη λειτουργία του ίδιου του σκελετού. Ένα...
Γιόγκα

Τι είναι η Mayurasana, τα οφέλη και οι προφυλάξεις της

Dr abc -
Τι είναι η Mayurasana Μαγιουρασάνα Είναι μια κλασική στάση γιόγκα που συνιστάται ανεπιφύλακτα εάν θέλετε να βελτιώσετε τη λάμψη του δέρματός σας, τον τόνο των μυών σας και τη λειτουργία των εσωτερικών σας οργάνων. Σε αυτή την asana πρέπει κανείς...
Γιόγκα

Τι είναι η Majrasana, τα οφέλη και οι προφυλάξεις της

Dr abc -
Τι είναι το Majrasana Majrasana Το Cat Pose ή Majrasana σας διδάσκει να ξεκινάτε την κίνηση από το κέντρο σας και να συντονίζετε τις κινήσεις και την αναπνοή σας. Αυτά είναι δύο από τα πιο σημαντικά θέματα στην πρακτική...
Γιόγκα

Τι είναι το Makarasana 1, τα οφέλη και οι προφυλάξεις της

Dr abc -
Τι είναι το Makarasana 1 Μακαρασάνα 1 Makara σημαίνει «Κροκόδειλος». Ενώ κάνετε αυτό το σώμα Asana μοιάζει με το σχήμα του «κροκόδειλου», ως εκ τούτου είναι γνωστό ως Makarasana. Θεωρείται επίσης μια χαλαρωτική Asana όπως η Savasana. Η μακαρασάνα αυξάνει...
Γιόγκα

Τι είναι το Makarasana 2, τα οφέλη και οι προφυλάξεις της

Dr abc -
Τι είναι το Makarasana 2 Μακαρασάνα 2 Αυτή η ασάνα είναι παρόμοια με τη μακαρασάνα. Η μόνη διαφορά είναι ότι σε αυτήν την asana το πρόσωπο ανεβαίνει. Γνωρίστε επίσης ως: Πόζα κροκόδειλου, Στάση κροκό, Δελφίνι, Makara Asan, Makar Asan,...
Γιόγκα

Τι είναι το Kukkutasana, τα οφέλη και οι προφυλάξεις της

Dr abc -
Τι είναι το Kukkutasana Κουκκουτάσανα Το Kukkuta είναι μια σανσκριτική λέξη που σημαίνει κόκορας. Αυτή η ασάνα μοιάζει με αυτή του πουλιού κοτόπουλου και ως εκ τούτου το όνομα είναι Kukkutasana. Είναι επίσης μια συναρπαστική παραλλαγή της padmasana (λωτού). Αν...
Γιόγκα

Τι είναι η Kurmasana, τα οφέλη και οι προφυλάξεις της

Dr abc -
Τι είναι η Kurmasana Kurmasana Αυτή η ασάνα μοιάζει με χελώνα και γι' αυτό ονομάζεται πόζα χελώνας. Στα σανσκριτικά «kurma» σημαίνει χελώνα, γι' αυτό λέγεται και κουρμασάνα. Γνωρίστε επίσης ως: Στάση χελώνας, Kachhua ή Kachua Asan, Kurm Asan, Karma...
1...242526...29Page 25 of 29

Latest News

AllopathyDr abc -

Scabex Ointment : Uses, Benefits, Side Effects, Dosage, FAQ

Scabex Ointment Manufacturer Indoco Remedies Ltd Composition Lindane / Gamma Benzene Hexachloride (0.1%), Cetrimide (1%) Type Ointment ...... ....... ........ ......... How to use Scabex Ointment This medicine is for outside...
Facebook Instagram Linkedin Twitter Youtube
© 2021 - 2022 CureMeInside. All rights reserved. CureMeInside does not provide medical advice, diagnosis or treatment. See additional information.