1 C
New York
Friday, December 27, 2024
Facebook Instagram Linkedin Twitter Youtube

Γιόγκα

Γιόγκα

Τι είναι η Yoga Mudra, τα οφέλη και οι προφυλάξεις της

Dr abc -
Τι είναι η Yoga Mudra Γιόγκα Μούντρα Η λέξη "Yogamudra" προέρχεται από τις δύο λέξεις - γιόγκα (συνείδηση) και mudra (σφραγίδα). Η Yogamudra είναι λοιπόν η «σφραγίδα της επίγνωσης». Εξασφαλίζει ότι θα φτάσετε στο υψηλότερο στάδιο συνειδητοποίησης. Γνωρίστε επίσης...
Γιόγκα

Τι είναι η Yastikasana, τα οφέλη και οι προφυλάξεις της

Dr abc -
Τι είναι το Yastikasana Γιαστικασάνα Αυτή η ασάνα είναι επίσης μια στάση ανάπαυσης ή διάταση. Κάποιος μπορεί εύκολα να κάνει αυτή την asana. Γνωρίστε επίσης ως: Στάση ραβδιού / Πόζα, Yastika Asana, Yastik Asan Πώς να ξεκινήσετε αυτό το Asana ...
Γιόγκα

Τι είναι η Vrishchikasana, τα οφέλη και οι προφυλάξεις της

Dr abc -
Τι είναι το Vrishchikasana Vrishchikasana Η θέση του σώματος σε αυτή τη στάση μοιάζει με σκορπιό. Όταν ετοιμαστεί να χτυπήσει το θύμα του καμπυλώνοντας την ουρά του πάνω από την πλάτη του & και χτυπώντας το θύμα πέρα ​​από το...
Γιόγκα

Τι είναι το Virasana 2, τα οφέλη και οι προφυλάξεις της

Dr abc -
Τι είναι το Virasana 2 Virasana 2 Vira σημαίνει γενναίος. Ο τρόπος με τον οποίο ένας γενναίος άνδρας παίρνει θέση ενώ επιτίθεται στον εχθρό του, η παρόμοια θέση σχηματίζεται σε αυτήν την ασάνα, εξ ου και ονομάζεται Virasana. Γνωρίστε...
Γιόγκα

Τι είναι το Virasana 1, τα οφέλη και οι προφυλάξεις της

Dr abc -
Τι είναι το Virasana 1 Virasana 1 Η πόζα Hero Yoga είναι μια από τις βασικές στάσεις καθίσματος, επίσης εξαιρετική για Διαλογισμό. Η εσωτερική περιστροφή των άνω ποδιών και των γονάτων είναι αντίθετη από την κίνηση που εμπλέκεται στη στάση...
Γιόγκα

Τι είναι η Vakrasana, τα οφέλη και οι προφυλάξεις της

Dr abc -
Τι είναι το Vakrasana Vakrasana Σε αυτήν την asana, το πάνω μέρος του σώματος είναι εντελώς γυρισμένο και στριμμένο. Τεντώνονται η σπονδυλική στήλη, οι μύες των χεριών, των ποδιών και της πλάτης. Γνωρίστε επίσης ως: Στροφή στάση, Twist Pose,...
Γιόγκα

Τι είναι η Vajrasana, τα οφέλη και οι προφυλάξεις της

Dr abc -
Τι είναι το Vajrasana Vajrasana Όπως η Padmasana, έτσι και αυτή είναι η Asana για διαλογισμό. Κάποιος μπορεί να καθίσει άνετα για παρατεταμένη περίοδο σε αυτή την Asana. Αυτή είναι μια asana που μπορεί να γίνει αμέσως μετά την κατανάλωση...
Γιόγκα

Τι είναι η Uttana Padasana, τα οφέλη της και οι προφυλάξεις της

Dr abc -
Τι είναι η Uttana Padasana Uttana Padasana Αυτή είναι μια παραδοσιακή asana. Για αυτήν την asana πρέπει να ξαπλώσετε ανάσκελα. Κάντε τα πόδια σας μαζί. Τοποθετήστε τις παλάμες στραμμένες προς το πάτωμα στο πλάι σας 4 έως 6 ίντσες μακριά...
Γιόγκα

Τι είναι η Uttana Kurmasana, τα οφέλη της και οι προφυλάξεις της

Dr abc -
Τι είναι η Uttana Kurmasana Uttana Kurmasana Kurma σημαίνει χελώνα. Στο πρώτο στάδιο τα χέρια απλώνονται εκατέρωθεν του σώματος, τα πόδια είναι πάνω από τα χέρια, το στήθος και οι ώμοι στο πάτωμα. Αυτή είναι η χελώνα με τα πόδια...
Γιόγκα

Τι είναι η Utkatasana, τα οφέλη και οι προφυλάξεις της

Dr abc -
Τι είναι το Utkatasana Utkatasana Η Utkatasana αποκαλείται συχνά «Πόζα καρέκλας». Στο εξωτερικό μάτι μοιάζει με γιόγκι που κάθεται σε μια φανταστική καρέκλα. Όταν κάνεις τη πόζα, ωστόσο, σίγουρα δεν είναι μια χαλαρή, παθητική βόλτα. Ενώ λυγίζετε τα γόνατα προς...
123...10Page 1 of 10

Latest News

AllopathyDr abc -

Scabex Ointment : Uses, Benefits, Side Effects, Dosage, FAQ

Scabex Ointment Manufacturer Indoco Remedies Ltd Composition Lindane / Gamma Benzene Hexachloride (0.1%), Cetrimide (1%) Type Ointment ...... ....... ........ ......... How to use Scabex Ointment This medicine is for outside...
Facebook Instagram Linkedin Twitter Youtube
© 2021 - 2022 CureMeInside. All rights reserved. CureMeInside does not provide medical advice, diagnosis or treatment. See additional information.