Βότανα

Γιασεμί: Χρήσεις, Παρενέργειες, Οφέλη για την υγεία, Δόση, Αλληλεπιδράσεις

Jasmine (Επίσημο Jasminum) Το γιασεμί (Jasminum officinale), γνωστό και ως Chameli ή Malati, είναι ένα αρωματικό φυτό με την ικανότητα να θεραπεύει διάφορες παθήσεις.(HR/1) Τα φύλλα, τα πέταλα και οι ρίζες του φυτού γιασεμί είναι όλα χρήσιμα και χρησιμοποιούνται στην Αγιουρβέδα....

Isabgol: Χρήσεις, Παρενέργειες, Οφέλη για την υγεία, Δόση, Αλληλεπιδράσεις

Isabgol (Plantago ovata) Ο φλοιός του ψυλλίου, συνήθως γνωστός ως isabgol, είναι μια θρεπτική ίνα που βοηθά στην παραγωγή κοπράνων και επίσης προάγει τη χαλάρωση.(HR/1) Είναι μια από τις πιο συχνά χρησιμοποιούμενες θεραπείες για τη δυσκοιλιότητα στο σπίτι. Το Isabgol βοηθά...

Hing: Χρήσεις, Παρενέργειες, Οφέλη για την υγεία, Δόση, Αλληλεπιδράσεις

Χινγκ (Ferula assa-foetida) Το Hing είναι ένα τυπικό ινδικό καρύκευμα που χρησιμοποιείται σε μια σειρά από συνταγές.(HR/1) Είναι φτιαγμένο από το στέλεχος του φυτού Asafoetida και έχει μια πικρή, πικάντικη γεύση. Ενισχύοντας τη δραστηριότητα των πεπτικών ενζύμων στο στομάχι και το...

Μέλι: Χρήσεις, Παρενέργειες, Οφέλη για την υγεία, Δόση, Αλληλεπιδράσεις

Μέλι (Apis mellifera) Το μέλι είναι ένα παχύρρευστο υγρό με υψηλή περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά.(HR/1) Είναι γνωστό ως "Terfection of Sweet" στην Αγιουρβέδα. Το μέλι είναι μια πολύ γνωστή σπιτική θεραπεία τόσο για τον ξηρό όσο και για τον υγρό βήχα....

Harad: Χρήσεις, Παρενέργειες, Οφέλη για την υγεία, Δόση, Αλληλεπιδράσεις

Harad (Τερματικός σταθμός Chebula) Το Harad, επίσης γνωστό ως Harade στην Ινδία, είναι ένα βότανο με διάφορα αγιουρβεδικά οφέλη για την υγεία και την ευεξία.(HR/1) Το Harad είναι ένα υπέροχο φυτό που μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της τριχόπτωσης και στην...

Ιβίσκος: Χρήσεις, Παρενέργειες, Οφέλη για την υγεία, Δόση, Αλληλεπιδράσεις

Ιβίσκος (Hibiscus rosa-sinensis) Ο ιβίσκος, γνωστός και ως Gudhal ή China Rose, είναι ένα ελκυστικό κόκκινο άνθος.(HR/1) Η εξωτερική εφαρμογή σκόνης ιβίσκου ή πάστας λουλουδιών στο τριχωτό της κεφαλής με λάδι καρύδας προάγει την ανάπτυξη των μαλλιών και αποτρέπει το γκριζάρισμα....

Αλάτι Ιμαλαΐων: Χρήσεις, Παρενέργειες, Οφέλη για την υγεία, Δόση, Αλληλεπιδράσεις

Αλάτι Ιμαλαΐων (ορυκτό χαλίτη) Στην Αγιουρβέδα, το αλάτι Ιμαλαΐων, που συχνά αποκαλείται ροζ αλάτι, είναι ένα από τα πιο σημαντικά αλάτι.(HR/1) Λόγω της υψηλής παρουσίας σιδήρου και άλλων μετάλλων στο αλάτι, η απόχρωση του ποικίλλει από λευκό έως ροζ ή σκούρο...

Γκουάβα: Χρήσεις, Παρενέργειες, Οφέλη για την υγεία, Δόση, Αλληλεπιδράσεις

Γκουάβα (Psidium guava) Γκουάβα sΓκουάβα Η γκουάβα, που αναφέρεται επιπλέον ως Amrud, είναι ένα φρούτο που έχει μια ευχάριστη και κάπως στυφή γεύση.(HR/1) Έχει βρώσιμους σπόρους και σφαιρική μορφή με ανοιχτό πράσινο ή κίτρινο δέρμα. Η γκουάβα μπορεί να χρησιμοποιηθεί...

Gudmar: Χρήσεις, Παρενέργειες, Οφέλη για την υγεία, Δόση, Αλληλεπιδράσεις

Gudmar (Gymnema sylvestrae) Το Gudmar είναι ένας ιατρικός θάμνος που αναρριχείται από ξύλο, του οποίου τα φύλλα χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία διαφόρων παθήσεων.(HR/1) Το Gudmar, γνωστό και ως Gurmar, είναι ένα θαυματουργό φάρμακο για διαβητικούς ασθενείς, καθώς λειτουργεί καλά τόσο στον...

Guggul: Χρήσεις, Παρενέργειες, Οφέλη για την υγεία, Δόση, Αλληλεπιδράσεις

Guggul (Commiphora wightii) Το Guggul αναφέρεται επιπλέον ως "Pura", το οποίο υποδηλώνει "πρόληψη ασθενειών.(HR/1) Χρησιμοποιείται ως εμπορική πηγή "Gum guggul." Το κύριο βιοδραστικό συστατικό του Guggul είναι η ελαιο-κόμμι-ρητίνη (ένα μείγμα ελαίου και κιτρινωπού ή καφέ υγρού που εκκρίνεται από το...

Latest News