Yoga (Yoruba)

Kini Ahoho Mukha Svnasan, Awọn anfani Rẹ & Awọn iṣọra

Kini Adho Mukha Svanasan Adho Mukha Svanasan Asana yii jẹ ọkan ninu yoga asana ti a mọ julọ ni ibigbogbo, asana ti o ntan yii n funni ni agbara tuntun si ara. Aja ti nkọju si isalẹ jẹ iduro atijọ...

Kini o jẹ imọran Moutssanana, awọn anfani rẹ & awọn iṣọra

Kini Adva Matsyasana Adva Matsyasana Ni ipo asana yii, apẹrẹ ti ara han iru si ẹja ninu omi. Ninu asana yii, eniyan le ṣafo lori omi laisi gbigbe eyikeyi ninu asana yii. Tun Mọ bi: Prone Fish iduro /...

Kini Ahoho Mukha Vrikshasana, awọn anfani rẹ & Awọn iṣọra

Kini Adho Mukha Vrikshasana Adho Mukha Vrikshasana Vrikshasana jẹ iduro igi ti o tumọ si pe o duro pẹlu ọwọ rẹ ti o gbe soke si ọrun. Adho-Mukha-Vrikshasana ni a le pe bi iduro igi ti o tẹ nibiti...

Latest News