สมุนไพร

เชียบัตเตอร์ (Vitellaria paradoxa) เชียบัตเตอร์เป็นไขมันที่แข็งแรงที่เกิดจากถั่วของต้นเชีย ซึ่งส่วนใหญ่พบในพุ่มไม้ทางทิศตะวันตกและแอฟริกาตะวันออก(HR/1) เชียบัตเตอร์พบมากในผลิตภัณฑ์บำรุงผิวและผม โลชั่น และมอยส์เจอไรเซอร์ การปรากฏตัวของสารต้านอนุมูลอิสระในเชียบัตเตอร์ช่วยลดการแตกหักของเส้นผมเมื่อทาลงบนหนังศีรษะ เชียบัตเตอร์มีผลต่อต้านริ้วรอยและทำให้ผิวนุ่มขึ้นในขณะเดียวกันก็กระตุ้นการสร้างเซลล์ผิวใหม่ เนื่องจากการปรากฏตัวของวิตามินอี การใช้เชียบัตเตอร์เป็นประจำบนริมฝีปากในช่วงที่อากาศหนาวจัดและฤดูร้อนจึงทำให้ริมฝีปากนุ่มและชุ่มชื่น คุณสมบัติต้านการอักเสบของเชียบัตเตอร์ช่วยรักษาโรคข้ออักเสบโดยลดการอักเสบ แม้ว่าการรับประทานเชีย บัตเตอร์ในปริมาณเพียงเล็กน้อยก็ปลอดภัย และยังมีคุณสมบัติยาแก้ปวดที่ช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยของกล้ามเนื้อ แม้ว่าการรับประทาน Shea Butter ในปริมาณเล็กน้อยก็ปลอดภัย อย่างไรก็ตาม ควรหลีกเลี่ยงการบริโภคเชียบัตเตอร์มากเกินไปหรือควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้เชียบัตเตอร์ แม้ว่าการรับประทาน Shea Butter ในปริมาณเล็กน้อยก็ปลอดภัย เชียบัตเตอร์เป็นที่รู้จักกันว่า :- Vitellaria paradoxa เชียบัตเตอร์ได้มาจาก :- ปลูก การใช้และประโยชน์ของเชียบัตเตอร์:- จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายฉบับ มีการกล่าวถึงการใช้และประโยชน์ของเชียบัตเตอร์ (Vitellaria paradoxa) ตามด้านล่าง(HR/2) ไข้ละอองฟาง : ไข้ละอองฟางอาจได้รับประโยชน์จากการใช้เชียบัตเตอร์ จากการศึกษาหนึ่งพบว่า การถูเชียบัตเตอร์ในจมูกช่วยขจัดสิ่งอุดตันในทางเดินหายใจและทำให้การหายใจดีขึ้น ซึ่งช่วยในการรักษาอาการไข้ละอองฟาง ...

ชีตัล ชินี (ไพเพอร์ คิวบ์บา) Sheetal Chini หรือที่รู้จักในชื่อ KababChini เป็นนักปีนเขาที่มีไม้ยืนต้นที่มีลำต้นปีนเขาสีเทาและกิ่งก้านที่หยั่งรากที่ข้อต่อ(HR/1) ผลแห้งสุกสมบูรณ์แต่ยังไม่สุกใช้เป็นยา ผลไม้มีกลิ่นฉุน หอม ฉุน ฉุนเฉียว ยาชา, ยาต้านพยาธิ, ต้านโรคหืด, แก้อาเจียน, ต้านการอักเสบ, น้ำยาฆ่าเชื้อ, อาหารเรียกน้ำย่อย, อะโรมาติก, ยาสมานแผล, ยาขับปัสสาวะ, ยาขับปัสสาวะ, ยาขับปัสสาวะ, เสมหะ, เสมหะ, ฟื้นฟู, กระเพาะอาหาร, เทอร์โมเจนิกส์ เป็นคุณสมบัติทางเภสัชวิทยาบางประการของส่วนประกอบออกฤทธิ์ทางชีวภาพ โรคจมูกอักเสบเฉียบพลัน, ประจำเดือน, อาการเบื่ออาหาร, โรคหอบหืด, ภาวะหัวใจล้มเหลว, โรคหวัด, โรคหลอดลมอักเสบเรื้อรัง, ปวดหัว, ไอ,...

เมล็ดงา (Sesamum indicum) เมล็ดงาที่เรียกว่า Til นั้นปลูกเพื่อเมล็ดและน้ำมันเป็นหลัก(HR/1) มีวิตามิน เกลือแร่ และไฟเบอร์สูง และสามารถรวมไว้ในอาหารปกติของคุณได้ คั่วบดหรือโรยหน้าสลัดงาก็อร่อย เมล็ดงาและน้ำมันสามารถใช้ในการปรุงอาหารและอาจช่วยในการจัดการคอเลสเตอรอลโดยช่วยรักษาระดับคอเลสเตอรอลที่ดี (HDL) ในขณะที่ลดระดับคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี (LDL) ในเลือด คุณสมบัติต้านเบาหวานของเมล็ดงายังช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด ระดับ เนื่องจากลักษณะของ Ushna เมล็ดงาดิบช่วยควบคุมไฟทางเดินอาหารโดยการลด Ama ตามอายุรเวท เนื่องจากมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านอนุมูลอิสระ น้ำมันเมล็ดงาจึงช่วยในการจัดการอาการปวดข้อและการอักเสบ ความเจ็บปวดและการอักเสบจะลดลงโดยการนวดข้อต่อของคุณด้วยน้ำมันเมล็ดงา เนื่องจากมีสารต้านอนุมูลอิสระ น้ำมันเมล็ดงาจึงมีประโยชน์ต่อผิว และทาลงบนใบหน้าในชั่วข้ามคืนจะทำให้ผิวนุ่มและกระชับขึ้น เนื่องจากมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและเชื้อรา ทำให้การรักษาบาดแผลดีขึ้น ควรกล่าวไว้ว่าบางคนอาจแพ้งา น้ำมัน หรืออาหารเสริม ดังนั้น หากคุณมีอาการแพ้หลังรับประทานงา คุณควรปรึกษาแพทย์ เมล็ดงาเป็นที่รู้จักกันว่า :- Sesamum indicum, เมล็ด...

Shallaki (บอสเวลเลีย เซอร์ราตา) Shallaki เป็นพืชทางจิตวิญญาณที่ถูกนำมาใช้ในยาทั่วไปมานานและเป็นองค์ประกอบสำคัญของการรักษาอายุรเวท(HR/1) เรซินโอลีโอกัมของโรงงานแห่งนี้มีคุณสมบัติในการรักษาที่หลากหลาย ผู้ป่วยโรคข้ออักเสบสามารถรับประทาน Shallaki 1-2 เม็ดกับน้ำเพื่อบรรเทาอาการบวมของข้อ เนื่องจากมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ จึงช่วยลดอาการบวมและความตึงของข้อต่ออักเสบ การบริโภคน้ำชัลลากิเป็นประจำ (ก่อนรับประทานอาหาร) จะช่วยกระตุ้นการทำงานของสมองโดยป้องกันความเสียหายของเซลล์ที่เกิดจากอนุมูลอิสระอันเนื่องมาจากฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ ตามอายุรเวท การนวดน้ำมัน Shallaki ด้วยน้ำมันมะพร้าวในบริเวณที่ได้รับผลกระทบจะค่อยๆ บรรเทาปัญหาข้อต่อเนื่องจากคุณสมบัติในการบรรเทาปวด เนื่องจากกิจกรรมการรักษาที่รวดเร็วกว่า การบริหารเฉพาะที่จึงช่วยรักษาบาดแผล แป้งชัลลากิ (ผสมกับน้ำเพื่อทำเป็นครีมพอกหน้า) ช่วยจัดการสัญญาณแห่งวัยบนผิว ไม่ควรบริโภค Shallaki ในปริมาณมากเพราะอาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้และปวดท้อง Shallaki ยังเป็นที่รู้จักกันในนาม :- Boswellia Serrata, Kundur, Salai, Dhup, Gugali, Chitta, Guguladhuph, Parangi, ซัมบรานี Shallaki ได้มาจาก...

Shalparni (Desmodium gangeticum) Shalparni มีรสขมและหวาน(HR/1) รากของพืชชนิดนี้เป็นส่วนประกอบหนึ่งของ Dasmoola ซึ่งเป็นยาอายุรเวทที่มีชื่อเสียง คุณสมบัติลดไข้ของ Shalparnia ช่วยในการจัดการไข้ เนื่องจากยาขยายหลอดลมและคุณสมบัติต้านการอักเสบ จึงเป็นประโยชน์สำหรับโรคระบบทางเดินหายใจ เช่น หลอดลมอักเสบ เนื่องจากช่วยผ่อนคลายทางเดินหายใจและลดการอักเสบ ทำให้อากาศไหลผ่านทางเดินหายใจได้อย่างอิสระ ทำให้หายใจสะดวกขึ้น Shalparni นั้นยอดเยี่ยมสำหรับสุขภาพทางเพศชายตามอายุรเวทเนื่องจากคุณภาพของ Vrishya (ยาโป๊) ซึ่งช่วยจัดการกับปัญหาเช่นการหลั่งเร็วและการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ ช่วยในการรักษาการแข็งตัวของอวัยวะเพศโดยการเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังองคชาต การรับประทานผง Shalparni กับน้ำเป็นประจำสามารถช่วยปรับปรุงสุขภาพทางเพศชายได้ คุณสมบัติฝาดและต้านการอักเสบของ Shalparni ช่วยควบคุมกองโดยลดการอักเสบที่บริเวณทวารหนัก เนื่องจากลักษณะการทรงตัวของ Pitta และ Shothar (ต้านการอักเสบ) การใช้ผง Shalparni กับน้ำช่วยในการรักษาริดสีดวงทวาร Shalparni ยังมีประโยชน์ในการรักษาบาดแผลเนื่องจากมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและต้านการอักเสบ ซึ่งช่วยป้องกันการติดเชื้อและลดการอักเสบ...

Shankhpushpi (Convolvulus pluricaulis) Shankhpushpi หรือที่เรียกว่า Shyamaktanta เป็นสมุนไพรตามฤดูกาลที่มีคุณสมบัติทางการแพทย์(HR/1) เนื่องจากมีคุณสมบัติเป็นยาระบายอ่อนๆ จึงช่วยในการย่อยอาหารและบรรเทาอาการท้องผูก เนื่องจากมีคุณสมบัติเป็นยาแก้ซึมเศร้า จึงส่งเสริมสุขภาพจิตและอาจช่วยในการรักษาภาวะซึมเศร้า Shankhpushpi ตามอายุรเวทช่วยผ่อนคลายสมองและบรรเทาความเครียดและความวิตกกังวล เนื่องจากการทำงานของเมธยา (ช่วยเรื่องสติปัญญา) มันยังช่วยเพิ่มความจำโดยทำหน้าที่เป็นยาบำรุงสมอง เพื่อช่วยในการจำและโฟกัส ให้ผสมผง Shankhpushpi กับนมอุ่นหรือน้ำ นอกจากนี้ยังสามารถใช้ยาและแคปซูล Shankhpushpi เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพทางจิต คุณสมบัติ Rasayana (ฟื้นฟู) ของ Shankhpushpi อาจช่วยในการจัดการริ้วรอยและป้องกันริ้วรอย เนื่องจากการทำงานของ Ropan (การรักษา) การใช้ผง Shankhpushpi เพื่อช่วยให้ผิวช่วยรักษาสิวและสมานแผล เนื่องจากคุณสมบัติ Rasayana (ฟื้นฟู) ของมัน การใช้น้ำมัน...

ไม้จันทน์ (อัลบั้ม Santalum) ไม้จันทน์หรือที่เรียกว่า Svetchandan ในอายุรเวทเรียกอีกอย่างว่า Srigandha(HR/1) เป็นหนึ่งในแหล่งน้ำหอมธรรมชาติที่เก่าแก่และมีค่ามากที่สุด โดยมีมูลค่าทางการแพทย์และการค้าที่สำคัญ คุณสมบัติป้องกันตับของชาไม้จันทน์ช่วยในการจัดการปัญหาตับและถุงน้ำดี ชาไม้จันทน์ยังช่วยแก้ปัญหาทางจิตอีกด้วย น้ำมันไม้จันทน์มีประโยชน์มากมายสำหรับผิว น้ำมันไม้จันทน์ทาเฉพาะที่ใบหน้าส่งเสริมการงอกของเซลล์ผิว เมื่อใช้เป็นยาทาหรือน้ำมัน โดยทั่วไปคิดว่าเป็นยารักษาอาการปวดศีรษะได้ดีที่สุด การสูดดมน้ำมันจากไม้จันทน์ยังช่วยในการจัดการการติดเชื้อทางเดินหายใจโดยการลดการอักเสบในทางเดินหายใจของปอดเนื่องจากคุณสมบัติต้านการอักเสบ ไม้จันทน์มีคุณสมบัติสีดา (เย็น) ตามอายุรเวท ดังนั้นผู้ที่ไวต่อความเย็นควรอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ ควรบริโภคไม้จันทน์ในปริมาณที่พอเหมาะเพราะอาจทำให้เกิดปัญหาในกระเพาะอาหารได้ ไม้จันทน์ยังเป็นที่รู้จักกันในนาม :- อัลบั้ม Santalum, Srikhanda, Svechandana, Sandale Avyaj, Chandan, Sukhad, Safed Chandan, Shrigandhamara, Shrigandha, Chand, Chandanam, Chandana maram, Sandanam, Ingam, Gandhapu...

มะขามแขก (ขี้เหล็ก angustifolia) มะขามแขกเรียกอีกอย่างว่าอินเดียนมะขามแขกหรือสวารปตรีในภาษาสันสกฤต(HR/1) ใช้สำหรับโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ รวมทั้งอาการท้องผูก คุณสมบัติ Rechana (ยาระบาย) ของ Senna ตามอายุรเวทช่วยในการจัดการอาการท้องผูก เนื่องจากคุณสมบัติของ Deepan (อาหารเรียกน้ำย่อย) และ Usna (ร้อน) การรับประทานผงใบมะขามแขกกับน้ำอุ่นช่วยควบคุมน้ำหนักโดยการกระตุ้น Agni (ไฟย่อยอาหาร) และด้วยเหตุนี้การย่อยอาหาร เนื่องจากมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ มะขามแขกช่วยในการจัดการระดับน้ำตาลในเลือดโดยการเพิ่มการสังเคราะห์อินซูลิน เนื่องจากมีคุณสมบัติในการต้านพยาธิ จึงช่วยในการกำจัดเวิร์มออกจากลำไส้ เนื่องจากคุณสมบัติ Ropan (การรักษา) การทาใบมะขามแขกกับผิวหนังสามารถช่วยรักษาโรคผิวหนังต่างๆ เช่น การอักเสบ แผลพุพอง รอยแดง และอื่นๆ สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่า Senna ที่มากเกินไปอาจทำให้ท้องเสียอย่างรุนแรงและสูญเสียของเหลวในร่างกาย ดังนั้นจึงควรปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์และรับประทานมะขามแขกตามคำแนะนำ มะขามแขกเรียกอีกอย่างว่า :- มะขามแขกอินเดีย...

สบูดานะ (มณีโหต เอสคูเลนต้า) Sabudana หรือที่เรียกว่า Indian Sago เป็นสารสกัดจากรากพุดดิ้งที่ใช้ทั้งในอาหารและธุรกิจ(HR/1) คาร์โบไฮเดรต โปรตีน วิตามินเค แคลเซียม และโพแทสเซียม ล้วนมีอยู่ในซาบูดานะ เป็น "อาหารสำหรับทารก" ที่ยอดเยี่ยมเพราะมีประโยชน์ต่อสุขภาพ น้ำหนักเบา และย่อยง่าย นอกจากนี้ยังเหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการอาหารไม่ย่อย เนื่องจากมีคาร์โบไฮเดรตและแคลอรีสูง การรับประทานซาบูดาน่าเป็นประจำจึงช่วยเพิ่มน้ำหนักได้ดีเยี่ยม ปราศจากกลูเตนโดยธรรมชาติ จึงเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผลิตภัณฑ์จากข้าวสาลีสำหรับผู้ที่แพ้ข้าวสาลี โดยทั่วไปแล้ว Sabudana จะบริโภคในรูปของ khichdi หรือ kheer ก่อนรับประทานควรแช่น้ำหรือต้ม มีรายงานว่าโจ๊ก Sabudana เป็นอาหารง่ายๆ ที่มีประสิทธิภาพในการทำความเย็นและปรับสมดุลความร้อนในร่างกาย ผู้ป่วยโรคเบาหวานควรหลีกเลี่ยงการรับประทาน Sabudana เนื่องจากมีแป้งจำนวนมากและอาจทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดเพิ่มขึ้น สะบูดานะยังเป็นที่รู้จักกันในนาม :- Manihot esculenta,...

เซฟ มุสลี (Chlorophytum borivilianum) มัสลีขาวหรือที่เรียกอีกอย่างว่าซาเฟดมุสลีเป็นพืชสีขาวที่เติบโตอย่างกว้างขวาง(HR/1) เรียกอีกอย่างว่า "ทองคำขาว" หรือ "Divya aushad" Safed musli มักใช้โดยทั้งชายและหญิงเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพทางเพศและสุขภาพโดยรวม Safed musli สามารถช่วยให้หย่อนสมรรถภาพทางเพศและปัญหาทางเพศที่เกี่ยวข้องกับความเครียดได้ คุณสมบัติในการสร้างอสุจิต่อต้านความเครียดและสารต้านอนุมูลอิสระยังช่วยในการปรับปรุงคุณภาพและปริมาณของตัวอสุจิ Safed musli powder (หรือ churna) สามารถบริโภคได้วันละครั้งหรือสองครั้งด้วยนมอุ่น ๆ " Safed Musli เรียกอีกอย่างว่า :- Chlorophytum borivilianum, Land-Calotrops, Safed Moosli, Dholi Musli, Khiruva, Swetha Musli, Taniravi Thang, Shedheveli Safed...