สมุนไพร

คูทากิ (Picorhiza kurrooa) Kutaki เป็นสมุนไพรตามฤดูกาลขนาดเล็กที่เติบโตในพื้นที่ภูเขาของภูมิภาคหิมาลัยทางตะวันตกเฉียงเหนือของอินเดียและเนปาล อีกทั้งยังเป็นพืชทางการแพทย์ที่มีมูลค่าสูงลดลงอย่างรวดเร็วอีกด้วย(HR/1) ในอายุรเวท ใช้คุณสมบัติการรักษาของใบ เปลือก และส่วนประกอบใต้ดินของพืช ซึ่งส่วนใหญ่เป็นเหง้า Kutaki ส่วนใหญ่ใช้สำหรับโรคตับเช่นโรคดีซ่านเนื่องจากคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและ hepatoprotective ซึ่งช่วยปกป้องตับจากความเสียหายของเซลล์ที่เกิดจากอนุมูลอิสระ คุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระนี้ร่วมกับกิจกรรมป้องกันหัวใจช่วยในเรื่องสุขภาพของหัวใจโดยการลดความเสียหายของหัวใจ เนื่องจากมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ จึงสามารถรับประทานผงคูตากิกับน้ำผึ้งวันละสองครั้งเพื่อควบคุมอาการของโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ เช่น อาการปวดข้อและการอักเสบ เนื่องจากคุณสมบัติของ Ropan (การรักษา) และสีดา (การป้องกัน) การกลั้วคอด้วย Kutaki kwath (ยาต้ม) ช่วยควบคุม stomatitis (ปวดบวมภายในปาก) (ธรรมชาติ) ผงคุตากิสามารถใช้ทาบาดแผลร่วมกับน้ำมันมะพร้าวหรือน้ำกุหลาบเพื่อช่วยให้หายเร็วขึ้น คุทากิยังเป็นที่รู้จักกันในนาม :- Picrorhiza kurrooa, Tikta, Tiktarohini, Katurohini, Kavi,...

Khadir (อะคาเซีย catechu) Kattha เป็นป้ายกำกับของ Khadir(HR/1) ใช้ใน paan (เคี้ยวใบพลู) อาหารหวานที่เสิร์ฟหลังอาหารหรือใช้ร่วมกับยาสูบเพื่อเพิ่มผลกระตุ้น (ปรับปรุงการทำงานของระบบประสาทส่วนกลาง) เป็นพืชที่ออกฤทธิ์ทางชีวภาพที่มีส่วนประกอบโพลีฟีนอล แทนนิน อัลคาลอยด์ คาร์โบไฮเดรต และฟลาโวนอยด์ เช่นเดียวกับเมล็ดที่อุดมด้วยโปรตีน มีคุณสมบัติเป็นยาสมานและบรรเทาอาการเจ็บคอ และช่วยในการรักษาบาดแผล แผลไฟไหม้ ปัญหาผิวหนัง อาการท้องร่วง และมะเร็ง มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ, ฤทธิ์ลดน้ำตาลในเลือด, ต้านเชื้อแบคทีเรีย, ตับ, ต้านมัยโคติก, ลดไข้, ต้านการอักเสบและการรักษาบาดแผล Khadir ยังเป็นที่รู้จักกันในนาม :- Acacia catechu, Kharira, Khadira, Khara, Khayar, Khera, Khayera, Black...

Khas (หญ้าแฝก zizanioides) Khas เป็นไม้ยืนต้นที่ขยายตัวเพื่อทำหน้าที่สร้างน้ำมันสำคัญที่พร้อมใช้ในน้ำหอม(HR/1) ในช่วงฤดูร้อน Khas ใช้ทำเชอร์เบทหรือเครื่องดื่มปรุงแต่งเนื่องจากมีลักษณะการทำความเย็น กรดไขมันโอเมก้า วิตามิน โปรตีน แร่ธาตุ และเส้นใยอาหารมีมากมายในสมุนไพรนี้ เนื่องจากมีเส้นใยอาหารสูง คูสจึงช่วยย่อยอาหาร เนื่องจากมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ การดื่มยาต้มจากราก Khas สักสองสามวันสามารถช่วยจัดการกับความเจ็บปวดและความฝืดของรูมาติกได้ เนื่องจากคุณสมบัติต้านเบาหวาน การบริโภค Khas churna ช่วยในการจัดการโรคเบาหวานโดยกระตุ้นการหลั่งอินซูลิน เนื่องจากคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ khas ยังเป็นประโยชน์ต่อผิว น้ำมัน Khas เมื่อทาเฉพาะที่จะช่วยในการรักษารอยแผลเป็นจากสิวและรอยตำหนิบนผิวหนัง ยังช่วยในการจัดการผิวมันและป้องกันรอยแตกลาย นอกจากนี้ น้ำมัน Khas ยังสามารถใช้เป็นยาฆ่าแมลงและไล่แมลงได้อีกด้วย การใช้น้ำมันหอมระเหย Khas กับหนังศีรษะและเส้นผมตามอายุรเวทช่วยป้องกันการหลุดร่วงของเส้นผมและกระตุ้นการพัฒนาของเส้นผม ทั้งนี้เป็นเพราะลักษณะเฉพาะของมัน (มัน) ซึ่งป้องกันไม่ให้ผมแห้งเกินไป...

ถั่วแดง (Phaseolus vulgaris) Rajma หรือถั่วไตเป็นอาหารหลักที่สำคัญที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย(HR/1) โปรตีน ไฟเบอร์ วิตามิน แร่ธาตุ และสารต้านอนุมูลอิสระมีอยู่ในถั่วไต ถั่วสามารถช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้โดยการป้องกันการสะสมของไขมันและไขมันในร่างกายของคุณ เนื่องจากคุณสมบัติต้านเบาหวาน การกินสลัดกับถั่วไตแช่อาจช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ คุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบยังช่วยลดอุบัติการณ์ของปัญหาโรคเบาหวาน ถั่วยังช่วยรักษาระดับคอเลสเตอรอลในร่างกายโดยการลดคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี (ไลโปโปรตีนชนิดความหนาแน่นต่ำหรือ LDL) และไตรกลีเซอไรด์ ถั่วอาจทำให้ท้องอืดได้หากบริโภคในปริมาณมาก เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ ขอแนะนำให้คุณบริโภคใยอาหารในปริมาณที่เพียงพอพร้อมกับถั่วไต หากคุณกินถั่วแดงดิบ คุณอาจมีอาการคลื่นไส้และปวดท้อง ถั่วไตเป็นที่รู้จักกันว่า :- Phaseolus vulgaris, Barbati Beej, Snap bean, Green bean, Dry bean, String bean, Haricot commun, Gartenbohne, Rajma, Sigappu...

โกกิลักษะ (Asteracantha longifolia) สมุนไพร kokilaksha ถือได้ว่าเป็นสมุนไพร Rasayanic (ตัวแทนฟื้นฟู)(HR/1) มันถูกเรียกว่า Ikshura, Ikshugandha, Culli และ Kokilasha ในอายุรเวทซึ่งหมายถึง "ดวงตาเหมือนนกกาเหว่าอินเดีย" ใบ เมล็ด และรากของพืชชนิดนี้ใช้เพื่อการรักษาโรค และมีรสขมเล็กน้อย Kokilaksha มีประโยชน์ต่อผู้ชายและช่วยในการรักษาภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศโดยการเพิ่มระดับฮอร์โมนเพศชาย เนื่องจากมีคุณสมบัติเป็นยาโป๊ จึงช่วยเพิ่มความแข็งแกร่งทางเพศ เนื่องจากคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ Kokilaksha ยังช่วยในการจัดการระดับน้ำตาลในเลือดโดยลดความเสียหายต่อเซลล์ที่ผลิตอินซูลิน เนื่องจากลักษณะการทรงตัวของ Vata-Pitta การบริโภคผง Kokilaksha กับน้ำช่วยรักษาอาการโรคเกาต์ตามอายุรเวท เนื่องจากลักษณะ Mutral (ยาขับปัสสาวะ) ผง Kokilaksha ยังช่วยในการจัดการความผิดปกติของระบบปัสสาวะด้วยการเพิ่มการผลิตปัสสาวะ โกกิลักษะยังเป็นที่รู้จักกันในนาม :- Asteracantha longifolia,...

Kaunch Beej (หมามุ้ย) ถั่วกำมะหยี่วิเศษ" เรียกอีกอย่างว่า Kaunch beej หรือ Cowhage เป็นที่รู้จักกันดี(HR/1) เป็นพืชตระกูลถั่วที่มีโปรตีนสูง เนื่องจากคุณสมบัติของยาโป๊ Kaunch beej ช่วยเพิ่มความต้องการทางเพศตลอดจนคุณภาพและปริมาณของตัวอสุจิ ช่วยในการรักษาความผิดปกติของเส้นประสาทเช่นโรคพาร์กินสันและอาการข้ออักเสบ Kaunch beej powder มีประสิทธิภาพสูงสุดเมื่อผสมกับนม นอกจากนี้ยังอาจช่วยในการป้องกันมะเร็งเต้านม การสัมผัสภายนอกกับผมหรือเมล็ดของ Kaunch beej pod อาจทำให้เกิดอาการคัน แสบร้อน และผื่นขึ้นได้ " Kaunch Beej เรียกอีกอย่างว่า :- หมามุ้ย, Banar Kakua, Cowhage, Kavach, Kaucha, Kewanch, Kaunch, Nasugunne,...

Kasani (Cichorium intybus) Kasani หรือที่เรียกกันทั่วไปว่าชิโครี่เป็นกาแฟที่ต้องการทดแทนประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย(HR/1) Kasani ช่วยบรรเทาอาการท้องผูกโดยการเพิ่มปริมาตรให้กับอุจจาระและเพิ่มแบคทีเรียที่มีสุขภาพดีในลำไส้ ฟังก์ชั่นการปรับสมดุล Pitta ของ Kasani ตามอายุรเวทช่วยจัดการนิ่วในถุงน้ำดีโดยการกำจัดออกจากร่างกาย เนื่องจากการทำงานของสารต้านอนุมูลอิสระ การดื่มน้ำ Kasani 2-3 ช้อนชาสามารถช่วยควบคุมปัญหาตับที่เกี่ยวข้องกับความเสียหายของเซลล์ที่เกิดจากอนุมูลอิสระ น้ำผลไม้ Kasani สามารถช่วยให้คุณกินได้มากขึ้นถ้าคุณดื่มมันเป็นประจำเพราะช่วยปรับปรุงการย่อยอาหารของคุณ Kasani ยังมีประโยชน์ต่อกระดูกเพราะช่วยดูดซึมแคลเซียมและเสริมสร้างกระดูก เนื่องจากมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบ จึงช่วยในการจัดการโรคข้อเข่าเสื่อมด้วยการลดความเจ็บปวดและการอักเสบ คุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและต้านการอักเสบของ Kasani สามารถใช้รักษาสภาพผิวและการอักเสบได้หลากหลาย ผงกษณีร่วมกับน้ำมันมะพร้าวอาจช่วยรักษาบาดแผลได้ แปะที่ทำจากใบ Kasani สดที่หน้าผากอาจช่วยบรรเทาอาการปวดหัว Kasani เรียกอีกอย่างว่า :- Cichorium intybus, Chicory, Succory, กะลาสีสีน้ำเงิน, Radicchio, Hinduba, Kasni,...

แครอท (มะเขือ xanthocarpum) nightshade ของอินเดียหรือ " nightshade สีเหลืองเบอร์รี่" เป็นชื่ออื่น ๆ สำหรับ Kantakari(HR/1) เป็นสมุนไพรที่สำคัญและเป็นสมาชิกของตระกูล Ayurvedic Dashmul (สิบราก) รสชาติของสมุนไพรนั้นเข้มข้นและรุนแรง คุณสมบัติของเสมหะของกันตการีทำให้มีประโยชน์ในการรักษาปัญหาระบบทางเดินหายใจ รวมทั้งอาการไอและโรคหอบหืด ช่วยในการกำจัดเมือกออกจากทางเดินหายใจและป้องกันโรคหอบหืด ผงกันตาการีที่รับประทานกับน้ำหรือน้ำผึ้งช่วยเพิ่มการย่อยอาหารโดยการปรับปรุงอัคนี (ไฟย่อยอาหาร) อันเนื่องมาจากลักษณะอาหารเรียกน้ำย่อย (Depan (อาหารเรียกน้ำย่อย)) และ Pachan (การย่อยอาหาร) ตามอายุรเวท เนื่องจากคุณสมบัติในการปรับสมดุลของวาตะ การทาแป้งกันทาการีกับน้ำที่ข้อต่อช่วยลดความรู้สึกไม่สบายของข้อ สามารถป้องกันผมร่วงได้ และส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมได้ด้วยการนวดหนังศีรษะด้วยน้ำกันตาการีผสมกับน้ำในปริมาณที่เท่ากัน กันตการียังเป็นที่รู้จักกันในนาม :- Solanum xanthocarpum, Vyaghri, Nidigdhika, Ksudra, Kantakarika, Dhavani,...

การันจา (Pongamia pinnata) Karanja เป็นสมุนไพรธรรมชาติทางการแพทย์ที่ใช้รักษาปัญหาผิวเป็นหลัก(HR/1) นอกจากนี้ยังใช้รักษาอาการท้องผูกเนื่องจากช่วยเพิ่มการเคลื่อนไหวของลำไส้และมีคุณสมบัติเป็นยาระบาย เนื่องจากมีลักษณะฝาดและต้านการอักเสบ จึงสามารถใช้รักษาริดสีดวงทวารได้ เนื่องจาก Ropan (รักษา) และคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรีย น้ำมัน Karanja ส่วนใหญ่ใช้บนผิวหนังเพื่อรักษาฝีและกลาก เช่นเดียวกับการรักษาบาดแผล ตามอายุรเวท ใบของมันยังสามารถใช้เป็นยาพอกที่สามารถนำไปใช้กับบาดแผลและบาดแผลเพื่อช่วยในการรักษา เนื่องจากคุณสมบัติต้านการอักเสบ น้ำมัน karanja ยังมีประโยชน์ในการรักษาโรคข้ออักเสบ การแช่น้ำใบการันจาเป็นประจำสามารถช่วยแก้ปวดและอักเสบได้ ตั้งแต่สมัยโบราณมีการใช้ก้าน Karanja เพื่อทำความสะอาดฟันและเสริมสร้างเหงือก Karanja ยังเป็นที่รู้จักกันในนาม :- Pongamia pinnata, บีชอินเดีย, ต้นน้ำมัน Pongam, Karanj, Honge, Karajata, Pungai, Kanuga, Karach, Naktamala, Magul...

คาเรลา (Momordica charantia) มะระขี้นก โดยทั่วไปเรียกว่า karela เป็นผักที่มีคุณค่าในการรักษาอย่างมาก(HR/1) มีสารอาหารและวิตามินสูง (วิตามิน A และ C) ซึ่งช่วยป้องกันร่างกายจากโรคภัยไข้เจ็บบางชนิด คาเรลามีประโยชน์ต่อผิวเพราะมีคุณสมบัติในการชำระล้างเลือดซึ่งช่วยให้ผิวเปล่งปลั่งอย่างเป็นธรรมชาติ Karela ยังช่วยย่อยอาหารและเพิ่มความอยากอาหาร เนื่องจากมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ การดื่มน้ำคาเรลาในขณะท้องว่างจึงช่วยป้องกันโรคผิวหนังและป้องกันความเสียหายของเซลล์ น้ำคาเรลาเมื่อบริโภคเป็นประจำจะช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดโดยกระตุ้นการหลั่งอินซูลิน เนื่องจากมีคุณสมบัติต้านไวรัสและต้านแบคทีเรีย จึงสามารถใช้คาเรลาเพสต์หรือแป้งที่ผสมกับน้ำมันมะพร้าวหรือน้ำกับหนังศีรษะเพื่อช่วยกำจัดรังแคได้ คุณภาพ Ropan (การรักษา) ที่แข็งแกร่งของ Karela paste ตามอายุรเวทอาจช่วยในการลดมวลของริดสีดวงทวาร เมื่อบริโภคในปริมาณมาก น้ำคาเรลาอาจทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดลงอย่างรวดเร็ว ด้วยเหตุนี้ การดื่มน้ำ Karela มากเกินไปจึงไม่ควรทำโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณใช้ยาลดระดับน้ำตาลในเลือด Karela ยังเป็นที่รู้จักกันในนาม :- Momordica charantia, Karavella, Varivalli, Karavalli,...