45-Nederlands

Tamarinde (Tamarindus indica) Tamarinde, meestal "Indian Day" genoemd, is een prachtige en zure vrucht met veel gezondheids- en welzijnsvoordelen die een fundamenteel onderdeel is van Indiaas eten.(HR/1) De laxerende eigenschappen van Tamarinde maken het een nuttig middel tegen constipatie. Het bevat...

Aardbei (Fragaria ananassa) Aardbei is een dieprode vrucht die prachtig, scherp en ook sappig is.(HR/1) Vitamine C, fosfaat en ijzer zijn allemaal overvloedig aanwezig in deze vrucht. Aardbei verhoogt de immuniteit en helpt bij de behandeling van verschillende infecties en kwalen....

Suddh Suahaga (Borax) Suddh Suahaga staat in de Ayurveda bekend als Tankana en in het Engels als Borax.(HR/1) Het komt in kristallijne vorm en heeft een aantal geneeskrachtige eigenschappen die kunnen helpen bij het verbeteren van iemands gezondheid. Suddh Suhaga bhasma...

Tagar (Valeriana wallichii) Tagar, ook wel Sugandhabala genoemd, is een nuttig natuurlijk kruid dat inheems is in de bergketens.(HR/1) Valeriana jatamansi is een andere naam voor Tagar. Tagar is een analgeticum (pijnstiller), ontstekingsremmend (vermindering van ontsteking), krampstillend (spasme-verlichting), antipsychoticum (vermindert psychotische...

Shilajit (Asfaltum punjabinum) Shilajit is een op mineralen gebaseerde remover die in tint varieert van lichtbruin tot zwartbruin.(HR/1) Het is gemaakt van een kleverig materiaal en wordt gevonden in Himalaya-rotsen. Humus, organische plantaardige componenten en fulvinezuur zijn allemaal te vinden in...

Spinazie (Spinacia oleracea) Spinazie is slechts een van de meest gemakkelijk verkrijgbare en ingenomen in milieuvriendelijke groenten, met een aanzienlijk voedingsmateriaal, vooral met betrekking tot ijzer.(HR/1) Spinazie is een goede bron van ijzer, dus regelmatig eten kan helpen bij bloedarmoede. Het...

Stevia (Stevia rebaudiana) Stevia is een kleine meerjarige struik die eigenlijk al ontelbare jaren als zoetstof wordt gebruikt.(HR/1) Het wordt ook om verschillende medische redenen gebruikt. Vanwege zijn antioxiderende eigenschappen is stevia een goede zoetstof voor diabetici omdat het de insulineproductie...

Stenen Bloem (Rock Moss) Stone Flower, ook bekend als Chharila of Phattar Phool, is een korstmos dat over het algemeen wordt gebruikt als specerij om de smaak en voorkeur van voedsel te verbeteren.(HR/1) Stone Flower, volgens Ayurveda, is effectief in het...

Shatavari (asperges racemosus) Shatavari, meestal het vrouwvriendelijke natuurlijke kruid genoemd, is een ayurvedische rasayana-plant.(HR/1) Het werkt als een baarmoedertonicum en helpt bij menstruatieproblemen. Door de hormonale balans te beheersen, verbetert het de borstgroei en bevordert het de productie van moedermelk. Shatavari...

Karitéboter (Vitellaria paradoxa) Shea Butter is een sterk vet afkomstig van de noten van de Shea-boom, die grotendeels wordt aangetroffen in struiken in zowel West- als Oost-Afrika.(HR/1) Sheaboter wordt veel aangetroffen in huid- en haarbehandelingen, lotions en vochtinbrengende crèmes. De aanwezigheid...