45-Nederlands

Wat is Dandasana, de voordelen en voorzorgsmaatregelen

Wat is Dandasana Dandasana Dandasana is de eenvoudigste zithouding waarop veel andere asana's zijn gebaseerd. Ga zitten met je benen gestrekt en voeten bij elkaar en plaats de handen op de grond aan weerszijden van het lichaam met de vingers...

Wat is Ardha Tiriyaka Dandasana, de voordelen en voorzorgsmaatregelen

Wat is Ardha Tiriyaka Dandasana Ardha Tiriyaka Dandasana Deze asana of houding is hetzelfde als tiriyaka-dandasana, maar met een gevouwen been. Ook bekend als: Half gedraaide stafhouding, gevouwen Tiriyaka Dundasana, Tiryaka Dunda Asana, Tiriyak Dund-houding, Tiryak dand Asan, Hoe...

Wat is Baddha Padmasana, de voordelen en voorzorgsmaatregelen

Wat is Baddha Padmasana Baddha Padmasana Dit stuk is geen gemakkelijke taak, maar als het correct wordt beoefend, zal het uw lichaam ten goede komen. Deze asana is zeer effectief bij chronische constipatie en voorkomt de vorming van artritis in...

Wat is Bakasana, de voordelen en voorzorgsmaatregelen

Wat is Bakasana Bakasana In deze houding (Asana) lijkt het lichaam op een elegante kraanvogel die stilstaat in het water. Deze asana behoort tot een groep houdingen die bekend staat als handbalansen, en hoewel ze er misschien uitdagend uitzien, zal...

Wat is Balasana 1, de voordelen en voorzorgsmaatregelen

Wat is Balasana 1 Balasana 1 Balasana is een rusthouding die elke asana kan voorafgaan of volgen. Het lijkt op een foetus, daarom wordt het ook wel Fetus pose of Garbhasana genoemd. Ook bekend als: Kindhouding, Babyhouding, Foetushouding, Bal...

Wat is Ardha Halasana, de voordelen en voorzorgsmaatregelen

Wat is Ardha Halasana Ardha Halasana Deze asana is vergelijkbaar met uttanapadasana. Het enige verschil is dat in uttanapadasana de voeten ongeveer 30 graden hoog worden genomen en in Ardha-Halasana ongeveer 90 graden. Ook bekend als: Halfploeghouding, halfploeghouding, Adha...

Wat is Ardha Matsyendrasana, de voordelen en voorzorgsmaatregelen

Wat is Ardha Matsyendrasana Ardha Matsyendrasana Deze Asana in zijn oorspronkelijke vorm is moeilijk te beoefenen, daarom werd het vereenvoudigd, wat 'Ardha-Matsyendrasana' wordt genoemd. Na voldoende beoefening van deze Asana, wordt het mogelijk om Matsyendrasana te beoefenen. Ook bekend als:...

Wat is Ardha Pavanmuktasana, de voordelen en voorzorgsmaatregelen

Wat is Ardha Pavanmuktasana Ardha Pavanmuktasana Het Sanskrietwoord ardha betekent de helft, pavana betekent lucht of wind en mukta betekent vrijheid of bevrijding. Daarom is dit de "windverlichtende houding", zo genoemd omdat het helpt bij het vrijgeven van opgesloten spijsverteringsgas...

Wat is Ardha Salabhasana, de voordelen en voorzorgsmaatregelen

Wat is Ardha Salabhasana Ardha Salabhasana Deze asana heeft een heel klein verschil met Salabhasana, omdat in deze asana alleen de benen omhoog worden getild. Ook bekend als: Halve sprinkhaan houding / pose, Ardha Shalabha of Salabha Asana,...

Wat is Anjaneyasana, de voordelen en voorzorgsmaatregelen

Wat is Anjaneyasana? Anjaneyasana Anjaneyasana is vernoemd naar de grote Indiase aap God. In deze asana is het hart verbonden met het onderste deel van het lichaam, waardoor de prana de kans krijgt om naar beneden en naar boven te...

Latest News

Scabex Ointment : Uses, Benefits, Side Effects, Dosage, FAQ

Scabex Ointment Manufacturer Indoco Remedies Ltd Composition Lindane / Gamma Benzene Hexachloride (0.1%), Cetrimide (1%) Type Ointment ...... ....... ........ ......... How to use Scabex Ointment This medicine is for outside...