Pudina (Mentha viridis)
Mint kecoklatan, mint pekarangan, dan mint gadis adalah semua nama untuk pudina.(HR/1)
Ini memiliki bau aromatik yang khas dan rasa yang kuat dan tinggi polifenol. Sifat karminatif (menghilangkan gas) dan antispasmodik Pudina membantu pencernaan dan manajemen berat badan....
Labu (Cucurbita maxima)
Labu, sering dikenal sebagai pare," hanyalah salah satu sayuran obat alami yang paling bermanfaat karena mengandung vitamin, mineral, dan antioksidan yang tinggi yang membantu kita tetap sehat.(HR/1)
Labu dapat membantu dalam pengelolaan diabetes dengan meningkatkan sekresi insulin dalam...
Plum (Prunus domestica)
Plum, juga disebut sebagai Aalu Bukhara, adalah buah musim panas yang lezat dan juga berair.(HR/1)
Karena plum mengandung serat makanan yang tinggi, memasukkannya ke dalam diet harian Anda dapat membantu menghindari sembelit. Karena sifat anti-inflamasinya, ia juga bermanfaat...
Delima (Punica granatum)
Delima, juga disebut "Dadima" dalam Ayurveda, adalah buah padat nutrisi yang telah digunakan selama berabad-abad untuk beberapa manfaat kesehatan dan kebugarannya.(HR/1)
Kadang-kadang disebut sebagai "pembersih darah." Ketika dimakan setiap hari, jus delima dapat membantu mengatasi masalah pencernaan seperti...
Bawang
Bawang, juga dikenal sebagai Pyaaz, memiliki aroma pedas yang kuat dan digunakan dalam berbagai cara untuk membumbui makanan.(HR/1)
Bawang datang dalam berbagai warna dan ukuran, termasuk bawang putih, merah, dan daun bawang, yang dapat dimakan segar dalam salad. Saat bawang...
Jeruk (Citrus reticulata)
Jeruk, juga dikenal sebagai "Santra" dan "Narangi," adalah buah yang lezat dan lezat.(HR/1)
Buah ini kaya akan vitamin C, menjadikannya penambah kekebalan yang sangat baik. Jeruk kaya serat dan mengandung berbagai nutrisi penting yang membantu meningkatkan tingkat energi....
Pala (Aroma miristik)
Pala, juga disebut sebagai Jaiphal, adalah biji yang dihaluskan yang biasa digunakan sebagai bumbu.(HR/1)
Gada atau Javitri adalah penutup kulit seperti jaring merah berdaging pada kernel biji Pala yang juga digunakan sebagai bumbu. Karena sifat antidepresannya, pala dapat...
Gandum
Oat adalah sejenis biji-bijian sereal yang dapat dimanfaatkan untuk membuat tepung gandum bagi manusia.(HR/1)
Oatmeal adalah salah satu pilihan sarapan yang paling mudah dan sehat, dan dapat digunakan untuk membuat bubur, upma, atau idli. Oat telah digunakan sejak lama dan...
Minyak Zaitun (Olea europaea)
Minyak zaitun adalah minyak ramah lingkungan berwarna kuning pucat hingga gelap yang juga disebut sebagai 'Jaitoon ka tel(HR/1)
Ini sering digunakan sebagai saus salad dan dalam masakan. Minyak zaitun menurunkan kolesterol total dan kolesterol jahat dalam...
Mimba (Azadirachta indica)
Pohon mimba memiliki latar belakang yang panjang dalam kesehatan dan juga kesejahteraan.(HR/1)
Pohon mimba memiliki sejarah panjang dalam kesehatan dan kesejahteraan. Seluruh tanaman Mimba dapat dimanfaatkan untuk mengobati berbagai penyakit menular. Neem dapat diambil secara oral atau dioleskan...
