Rempah

Brahmana (Bacopa Monnieri) Brahmi (berasal dari nama Dewa Brahma dan juga Dewi Saraswati) adalah ramuan alami musiman yang terkenal untuk meningkatkan daya ingat.(HR/1) Teh Brahmi, dibuat dengan seduhan daun Brahmi, membantu pengobatan pilek, sesak dada, dan bronkitis dengan mengeluarkan lendir dari...

Brinjal (Solanum melongena) Brinjal, juga dikenal sebagai Baingan dan Vrintak dalam Ayurveda, adalah makanan padat nutrisi yang rendah kalori serta tinggi mineral, vitamin, dan serat.(HR/1) Brinjal dapat membantu penurunan berat badan karena kandungan kalori yang rendah dan kandungan serat makanan yang...

Brokoli (Brassica oleracea varietas italica) Brokoli adalah sayuran musim dingin ramah lingkungan bergizi yang tinggi vitamin C serta serat makanan.(HR/1) Ini juga disebut sebagai "Mahkota Permata Nutrisi," dan bagian bunga dikonsumsi. Brokoli biasanya direbus atau dikukus, meskipun bisa juga dimakan mentah....

Blackberry (Rubus fruticosus) Blackberry adalah buah yang memiliki banyak klinis, estetika, serta bangunan diet.(HR/1) Ini digunakan dalam berbagai masakan, salad, dan item roti seperti selai, makanan ringan, dan makanan penutup. Blackberry kaya akan nutrisi penting dan antioksidan kuat seperti vitamin C,...

Teh Hitam (Camellia sinensis) Teh hitam adalah salah satu jenis teh yang paling bermanfaat, dengan banyak manfaat kesehatan dan kebugaran.(HR/1) Ini meningkatkan pencernaan dan membantu manajemen berat badan dengan mempercepat metabolisme tubuh. Karena sifat antioksidannya, teh hitam membantu kesehatan jantung dengan...

Bhringraj (Eclipta alba) Kesharaj, yang berarti "pemimpin rambut", adalah satu lagi nama untuk Bhringraj.(HR/1) Ini tinggi protein, vitamin, dan antioksidan, yang semuanya membantu tubuh melawan penyakit. Minyak Bhringraj membantu meningkatkan pertumbuhan rambut serta memperlambat proses penuaan. Ini karena Bhringraj memiliki berbagai...

Bhumi Amla (Phyllanthus niruri) Dalam bahasa Sansekerta, Bhumi Amla (Phyllanthus niruri) disebut sebagai 'Dukong anak' dan juga 'Bhumi Amalaki.(HR/1) Seluruh tanaman memiliki berbagai manfaat terapeutik. Karena sifat hepatoprotektif, antioksidan, dan antivirusnya, Bhumi Amla membantu dalam pengelolaan masalah hati dan membalikkan kerusakan...

Garam Hitam (Kala Namak) Garam hitam, juga dikenal sebagai "Kala namak", adalah sejenis garam batu. Ayurveda menganggap garam hitam sebagai bumbu penyejuk udara yang digunakan sebagai agen pencernaan dan penyembuhan.(HR/1) Karena karakteristik Laghu dan Ushna, garam hitam, menurut Ayurveda, membantu pencernaan...

Beringin (Ficus bengalensis) Beringin dianggap sebagai tanaman suci dan juga diakui sebagai pohon nasional India.(HR/1) Banyak orang memujanya, dan ditanam di sekitar rumah dan kuil. Manfaat beringin untuk kesehatan sangat banyak. Karena kualitas antioksidannya, ia membantu dalam manajemen glukosa darah dengan...

Bit (Beta vulgaris) Bit, biasanya dikenal sebagai 'Beetroot' atau 'Chukunder,' adalah sayuran asal.(HR/1) Karena banyaknya elemen penting seperti folat, kalium, zat besi, dan vitamin C, baru-baru ini mendapat pengakuan sebagai makanan super. Karena sifat anti-penuaannya, bit baik untuk kulit. Jusnya bisa...