Yoga (Română)

Ce este Bakasana, beneficiile și precauțiile sale

Ce este Bakasana Bakasana În această postură (Asana), corpul arată destul de mult la o macara elegantă care stă nemișcată în apă. Această Asana aparține unui grup de posturi cunoscute sub denumirea de balansuri ale mâinilor și, deși pot părea...

Ce este Ardha Matsyendrasana, beneficiile și precauțiile sale

Ce este Ardha Matsyendrasana Ardha Matsyendrasana Această Asana în forma sa originală este dificil de practicat, prin urmare, a fost simplificată, ceea ce se numește „Ardha-Matsyendrasana”. După o practică suficientă a acestei Asana, devine posibil să se practice Matsyendrasana. Cunoașteți...

Ce este Ardha Halasana, beneficiile și precauțiile sale

Ce este Ardha Halasana Ardha Halasana Această asana este similară cu uttanapadasana. Singura diferență este că, în uttanapadasana, picioarele sunt ridicate la aproximativ 30 de grade, iar în Ardha-Halasana sunt aproximativ 90 de grade. Cunoașteți și ca: Poziția de...

Ce este Ardha Chandrasana 2, beneficiile și precauțiile sale

Ce este Ardha Chandrasana 2 Ardha Chandrasana 2 Această asana este similară cu ushtrasana (Poza cămilă). Această asana este o altă variație a Ardha-Chandrasana. Cunoașteți și ca: Half Moon Pose 2, Ardh Chandra Asan, Adha Chander Asan Cum să începi...

Ce este Ardha Chandrasana 1, beneficiile și precauțiile sale

Ce este Ardha Chandrasana 1 Ardha Chandrasana 1 Făcând poza Ardha-Chandrasana (asana cu jumătate de lună); Primiți energia inconștientă a lunii, iar această energie se schimbă în funcție de fazele zilnice în forma lunii. Luna este, de asemenea, un simbol...

Ce este Ardha Chakrasana, beneficiile și precauțiile sale

Ce este Ardha Chakrasana Ardha Chakrasana Chakra înseamnă roată și Ardha înseamnă jumătate, de aceea aceasta este Postura pe Jumătate de Roată. Ardha-Chakrasana este cunoscută și sub numele de urdhva-dhanurasana. Urdhva înseamnă ridicat, ridicat sau vertical, iar dhanur înseamnă arc....

Ce este Ardha Bhujangasana, beneficiile și precauțiile sale

Ce este Ardha Bhujangasana Ardha Bhujangasana În această asana, lăsați partea inferioară a corpului, de la degetele de la picioare până la buric, să atingă solul. Așezați palmele pe pământ și ridicați capul ca o cobră. Din cauza formei sale...

Ce este Anjaneyasana, beneficiile și precauțiile sale

Ce este Anjaneyasana Anjaneyasana Anjaneyasana este numit după marele zeu maimuță indiană. În această asana, inima este conectată la partea inferioară a corpului, permițând pranei posibilitatea de a curge în jos și în sus. Cunoașteți și ca: Poziția piciorului...

Ce este Akaran Dhanurasana, beneficiile și precauțiile sale

Ce este Akaran Dhanurasana Akaran Dhanurasana În această asana, corpul este întins mai mult ca un șir de arc atunci când este tras în timpul tirului cu arcul. Cunoașteți și ca: Poziție înclinată până la ureche, postura arcului...

Ce este Advasana, beneficiile și precauțiile sale

Ce este Advasana Advasana Aceasta este asana bună pentru relaxare. Cunoașteți și ca: Postura înclinată, Poziția cadavrului invers, Adhav Asan, Adhva Asana Cum să începi această Asana Întinde-te pe burtă. Întindeți ambele brațe înainte de fiecare parte a capului. Relaxați...

Latest News

Scabex Ointment : Uses, Benefits, Side Effects, Dosage, FAQ

Scabex Ointment Manufacturer Indoco Remedies Ltd Composition Lindane / Gamma Benzene Hexachloride (0.1%), Cetrimide (1%) Type Ointment ...... ....... ........ ......... How to use Scabex Ointment This medicine is for outside...