Yoga (Română)

Ce este Makarasana 1, beneficiile și precauțiile sale

Ce este Makarasana 1 Makarasana 1 Makara" înseamnă "crocodil". În timp ce faci acest corp Asana seamănă cu forma de „crocodil”, de aceea este cunoscut sub numele de Makarasana. De asemenea, este considerată o Asana relaxantă precum Savasana. Makarasana crește...

Ce este Majrasana, beneficiile și precauțiile sale

Ce este Majrasana Majrasana Poza pisicii sau Majrasana te învață să inițiezi mișcarea din centrul tău și să-ți coordonezi mișcările și respirația. Acestea sunt două dintre cele mai importante teme în practica asana. Cunoașteți și ca: Poziția pisicii, Postura...

Ce este Lolasana, beneficiile și precauțiile sale

Ce este Lolasana Lolasana Lolasana (Pendant Pose) este un echilibru de început al brațului care prezintă o experiență care necesită curaj: curajul necesar pentru a te ridica literalmente de pe podea. Cunoașteți și ca: Postura legănată, Poziția pandantivului, Lol...

Ce este kurmasana, beneficiile și precauțiile sale

Ce este Kurmasana Kurmasana Această asana arată ca o broască țestoasă, de aceea se numește poza țestoasă. În sanscrită „kurma” înseamnă broasca țestoasă, de aceea este numită și kurmasana. Cunoașteți și ca: Postura țestoasă, Kachhua sau Kachua Asan, Kurm...

Ce este katti chakrasana, beneficiile și precauțiile sale

Ce este Katti Chakrasana Katti Chakrasana Aceasta este, de asemenea, o postură simplă, dar eficientă și sigură, pe care aproape oricine o poate practica pentru a exercita în principal trunchiul. Mișcarea sa circulară ușor de controlat este un bun...

Ce este Konasana 1, beneficiile și precauțiile sale

Ce este Konasana 1 Konasana 1 Postura are forma unui unghi format din brate si picioare. Deci se numește Konasana. În această asana, echilibrul este menținut cu palmele și călcâiele fixate ferm pe sol. Cunoașteți și ca: Poziție unghiulară, Poziție...

Ce este Konasana 2, beneficiile și precauțiile sale

Ce este Konasana 2 Konasana 2 În această asana, o mână atinge piciorul opus, în timp ce cealaltă mână merge drept la 90 de grade. Cunoașteți și ca: Poziție unghiulară, Poziție inversă, Kona Asana, Kon Asan Cum să începi...

Ce este kukkutasana, beneficiile și precauțiile sale

Ce este Kukkutasana Kukkutasana Kukkuta este un cuvânt sanscrit care înseamnă un cocoș. Această asana seamănă cu cea a păsării pui și, prin urmare, numele este Kukkutasana. Este, de asemenea, o variație interesantă a padmasana (lotus). Deși este dificil de...

Ce este Janu Sirsasana, beneficiile și precauțiile sale

Ce este Janu Sirsasana Janu Sirsasana Janu înseamnă genunchi și sirsha înseamnă cap. Janu Sirsasana este o poziție bună pentru a întinde zona rinichilor, care dă un efect diferit de cel al Pascimottanasana. Această asana este pentru toate nivelurile de...

Ce este Hastpadasana, beneficiile și precauțiile sale

Ce este Hastpadasana Hastpadasana Hastpadasana este una dintre cele douăsprezece asane de bază. Trebuie să stăpâniți această poziție și variațiile ei înainte de a încerca Asanele avansate. Cunoașteți și ca: Poziție mână la picior, Poziție picior în mână...

Latest News

Scabex Ointment : Uses, Benefits, Side Effects, Dosage, FAQ

Scabex Ointment Manufacturer Indoco Remedies Ltd Composition Lindane / Gamma Benzene Hexachloride (0.1%), Cetrimide (1%) Type Ointment ...... ....... ........ ......... How to use Scabex Ointment This medicine is for outside...