Yoga (Română)

Ce este Uttana Kurmasana, beneficiile și precauțiile sale

Ce este Uttana Kurmasana Uttana Kurmasana Kurma înseamnă broasca țestoasă. În prima etapă brațele se întind pe ambele părți ale corpului, picioarele sunt peste brațe, pieptul și umerii pe podea. Aceasta este broasca testoasa cu picioarele indoite. În etapa următoare,...

Ce este Uttana Mandukasana, beneficiile și precauțiile sale

Ce este Uttana Mandukasana Uttana Mandukasana „Manduka” în sanscrită înseamnă broască. Corpul din Uttana-Mandukasana seamănă cu o broască erectă, de aceea este numit „uttana-mandukasana”. Cunoașteți și ca: Poziția extinsă a broaștei, Poziția întinsă a broaștei, Utatana-Manduka-Asana, Utan sau...

Ce este Upavista Konasana, beneficiile și precauțiile sale

Ce este Upavista Konasana Upavista Konasana În sanscrită Upavistha înseamnă așezat sau așezat, Kona înseamnă unghi și Asana înseamnă poziție. Upavistha-Konasana se traduce prin poziția unghiului așezat. În engleză, această poziție de îndoire înainte este adesea denumită „Îndoire înainte cu...

Ce este udharva tadasana, beneficiile și precauțiile sale

Ce este Udharva Tadasana Udharva Tadasana Această asana este egală cu tadasana, dar aceste mâini de asana vor fi unite în sus. Cunoașteți și ca: Uddhava Tadasana, Poziția de munte laterală, Postura de îndoire laterală, Udharva Tada Asana,...

Ce este Trikonasana, beneficiile și precauțiile sale

Ce este Trikonasana Trikonasana Trikonasana, Poza Triunghiului, încheie posturile de yoga în Sesiunea noastră de bază. Mărește mișcarea posturii Yoga Half Spinal Twist și oferă o întindere excelentă mușchilor din jurul coloanei vertebrale. Îmbunătățește sănătatea nervilor spinali și ajută la...

Ce este Tolangulasana 2, beneficiile și precauțiile sale

Ce este Tolangulasana 2 Tolangulasana 2 A doua variație a Tolangulasana este, de asemenea, o poziție de echilibrare. Toată greutatea corpului va fi pe mâinile tale. Cunoașteți și ca: Poziția cântarului, Poziția personalului cântarului, Poziția cântarului, Tolangula Asana,...

Ce este Tolangulasana 1, beneficiile și precauțiile sale

Ce este Tolangulasana 1 Tolangulasana 1 Când se efectuează această asana, corpul ia forma unor solzi. Deci se numește Tolangulasana. Acest lucru a venit prin tradiție. In pozitia sa finala intregul corp este echilibrat pe pumnii inchisi. Cunoașteți și ca:...

Ce este Tiriyaka tadasana, beneficiile și precauțiile sale

Ce este Tiriyaka Tadasana Tiriyaka Tadasana Tiriyaka-Tadasana este o întindere de copac legănată. Această poziție poate fi văzută în copaci când bate vântul. Cunoașteți și ca: Poziție de întindere îndoită laterală, Poziție de palmier legănat, Tiriyaka-Tada-Asana, Triyak-Tad-Asan Cum să...

Ce este Tiriyaka Paschimottanasana, beneficiile și precauțiile sale

Ce este Tiriyaka Paschimottanasana Tiriyaka Paschimottanasana Această asana este un tip de îndoire înainte cu mâinile încrucișate. În această asana mâna stângă atinge piciorul drept și invers. Cunoașteți și ca: Tiryaka-Paschimotanasana, Postura de întindere a spatelui încrucișat, Poziția...

Ce este Tiriyaka Dandasana, beneficiile și precauțiile sale

Ce este Tiriyaka Dandasana Tiriyaka Dandasana În timp ce stați în dandasana, trebuie să vă răsuciți talia înapoi cu mâinile, aceasta se numește tiriyaka-dandasana. Cunoașteți și ca: Poziția personalului răsucit, Tiriyaka Dundasana, Tiryaka Dunda Asana, Tiriyak Dund Posture, Tiryak...

Latest News

Scabex Ointment : Uses, Benefits, Side Effects, Dosage, FAQ

Scabex Ointment Manufacturer Indoco Remedies Ltd Composition Lindane / Gamma Benzene Hexachloride (0.1%), Cetrimide (1%) Type Ointment ...... ....... ........ ......... How to use Scabex Ointment This medicine is for outside...