42-Română

Ce este Bhadrasana, beneficiile și precauțiile sale

Ce este Bhadrasana Bhadrasana Așezați ambele glezne sub scrot pe ambele părți ale perineului. Puneți genunchiul stâng pe partea stângă și pe cel drept pe partea dreaptă și, țineți ferm picioarele cu mâinile, trebuie să rămâneți neclintiți. Cunoașteți și ca:...

Ce este Bhujangasana, beneficiile și precauțiile sale

Ce este Bhujangasana Bhujangasana Aceasta este o postură de bază de yoga. Este foarte ușor de făcut mai ales dacă spatele nu este prea rigid și rigid. Practicarea regulată a acestei asane face ca nașterea copilului să fie ușoară, bună...

Ce este Ardha Pavanmuktasana, beneficiile și precauțiile sale

Ce este Ardha Pavanmuktasana Ardha Pavanmuktasana Cuvântul sanscrit ardha înseamnă jumătate, pavana înseamnă aer sau vânt și mukta înseamnă libertate sau eliberare. Prin urmare, aceasta este „postura de ameliorare a vântului”, numită așa, deoarece ajută la eliberarea gazelor digestive prinse...

Ce este Ardha Salabhasana, beneficiile și precauțiile sale

Ce este Ardha Salabhasana Ardha Salabhasana Această asana are o foarte mică diferență față de Salabhasana, deoarece în această asana doar picioarele vor fi ridicate în sus. Cunoașteți și ca: Poziție/Poziție de jumătate de lăcustă, Ardha Shalabha sau...

Ce este Ardha Tiriyaka Dandasana, beneficiile și precauțiile sale

Ce este Ardha Tiriyaka Dandasana Ardha Tiriyaka Dandasana Această asana sau postură este aceeași cu tiriyaka-dandasana, dar cu un picior îndoit. Cunoașteți și ca: Poziția bastonului pe jumătate răsucite, Tiriyaka Dundasana pliată, Tiryaka Dunda Asana, Postura Tiriyak Dund,...

Ce este Baddha Padmasana, beneficiile și precauțiile sale

Ce este Baddha Padmasana Baddha Padmasana Această întindere nu este o sarcină ușoară, dar dacă este practicată corect, va aduce beneficii corpului tău. Această asana este foarte eficientă pentru constipația cronică și previne formarea artritei în genunchi. Cunoașteți și ca:...

Ce este Bakasana, beneficiile și precauțiile sale

Ce este Bakasana Bakasana În această postură (Asana), corpul arată destul de mult la o macara elegantă care stă nemișcată în apă. Această Asana aparține unui grup de posturi cunoscute sub denumirea de balansuri ale mâinilor și, deși pot părea...

Ce este Ardha Chandrasana 2, beneficiile și precauțiile sale

Ce este Ardha Chandrasana 2 Ardha Chandrasana 2 Această asana este similară cu ushtrasana (Poza cămilă). Această asana este o altă variație a Ardha-Chandrasana. Cunoașteți și ca: Half Moon Pose 2, Ardh Chandra Asan, Adha Chander Asan Cum să începi...

Ce este Ardha Halasana, beneficiile și precauțiile sale

Ce este Ardha Halasana Ardha Halasana Această asana este similară cu uttanapadasana. Singura diferență este că, în uttanapadasana, picioarele sunt ridicate la aproximativ 30 de grade, iar în Ardha-Halasana sunt aproximativ 90 de grade. Cunoașteți și ca: Poziția de...

Ce este Ardha Matsyendrasana, beneficiile și precauțiile sale

Ce este Ardha Matsyendrasana Ardha Matsyendrasana Această Asana în forma sa originală este dificil de practicat, prin urmare, a fost simplificată, ceea ce se numește „Ardha-Matsyendrasana”. După o practică suficientă a acestei Asana, devine posibil să se practice Matsyendrasana. Cunoașteți...

Latest News

Scabex Ointment : Uses, Benefits, Side Effects, Dosage, FAQ

Scabex Ointment Manufacturer Indoco Remedies Ltd Composition Lindane / Gamma Benzene Hexachloride (0.1%), Cetrimide (1%) Type Ointment ...... ....... ........ ......... How to use Scabex Ointment This medicine is for outside...