Ierburi

Isabgol: Utilizări, Efecte secundare, Beneficii pentru sănătate, Doză, Interacțiuni

Isabgol (Plantago ovata) Coaja de psyllium, cunoscută în mod obișnuit sub numele de isabgol, este o fibră nutritivă care ajută la producerea fecalelor și, de asemenea, promovează laxația.(HR/1) Este unul dintre cele mai des utilizate tratamente la domiciliu pentru constipație. Isabgol...

Jaggery: Utilizări, Efecte secundare, Beneficii pentru sănătate, Doză, Interacțiuni

Jaggery (Saccharum officinarum) Jaggery este adesea denumit „Guda” și este, de asemenea, un îndulcitor sănătos.(HR/1) Jaggery este un zahăr natural făcut din trestie de zahăr care este curat, hrănitor și neprocesat. Păstrează beneficiile naturale ale mineralelor și vitaminelor. Vine sub formă...

Jamun: Utilizări, Efecte secundare, Beneficii pentru sănătate, Doză, Interacțiuni

Chimen (Syzygium cumini) Jamun, denumit în mod obișnuit prune negre, este un fruct hrănitor de vară din India.(HR/1) Fructul are o aromă dulce, acidă și astringentă și vă poate transforma limba într-o culoare purpurie. Cea mai bună abordare pentru a obține...

Hibiscus: Utilizări, Efecte secundare, Beneficii pentru sănătate, Doză, Interacțiuni

Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis) Hibiscus, cunoscut și sub numele de Gudhal sau China Rose, este o floare roșie atrăgătoare.(HR/1) Aplicarea externă a pudrei de Hibiscus sau a pastei de flori pe scalp cu ulei de cocos favorizează dezvoltarea părului și previne încarnirea....

Sarea de Himalaya: Utilizări, Efecte secundare, Beneficii pentru sănătate, Doză, Interacțiuni

Sare de Himalaya (halit mineral) În Ayurveda, sarea de Himalaya, numită frecvent sare roz, este una dintre cele mai remarcabile sare.(HR/1) Datorită prezenței ridicate a fierului și a altor minerale în sare, nuanța sa variază de la alb la roz sau...

Hing: Utilizări, Efecte secundare, Beneficii pentru sănătate, Doză, Interacțiuni

Hing (Ferula assa-foetida) Hing este un condiment tipic indian care este folosit într-o serie de rețete.(HR/1) Este făcută din tulpina plantei Asafoetida și are o aromă amară, înțepătoare. Prin îmbunătățirea activității enzimelor digestive din stomac și intestinul subțire, hing ajută digestia....

Gudmar: Utilizări, Efecte secundare, Beneficii pentru sănătate, Doză, Interacțiuni

Gudmar (Gymnema sylvestrae) Gudmar este un arbust cățărător din lemn medical, ale cărui frunze sunt folosite pentru a trata o selecție de afecțiuni.(HR/1) Gudmar, cunoscut și sub numele de Gurmar, este un medicament miracol pentru pacienții diabetici, deoarece funcționează bine atât...

Guggul: Utilizări, Efecte secundare, Beneficii pentru sănătate, Doză, Interacțiuni

Guggul (Commiphora wightii) Guggul este denumit și „Pura”, ceea ce indică „prevenirea bolilor”.(HR/1) „Este utilizat ca sursă comercială de „Gum guggul.” Principala componentă bioactivă a Guggul este oleo-gumă-rășină (un amestec de ulei și fluid gălbui sau maroniu secretat din tulpina sau...

Hadjod: Utilizări, Efecte secundare, Beneficii pentru sănătate, Doză, Interacțiuni

Hadjod (Cissus quadrangularis) Hadjod, cunoscut și sub numele de Bone Setter, este o veche plantă naturală indiană.(HR/1) Este binecunoscut pentru abilitățile sale de vindecare a fracturilor, deoarece datorită prezenței antioxidanților precum fenoli, taninuri, carotenoizi și vitamina C. Sucul de Hadjod combinat...

Harad: Utilizări, Efecte secundare, Beneficii pentru sănătate, Doză, Interacțiuni

Harad (Terminal Chebula) Harad, cunoscut și ca Harade în India, este o plantă cu diverse beneficii ayurvedice pentru sănătate și bunăstare.(HR/1) Harad este o plantă minunată care poate ajuta la prevenirea căderii părului și la promovarea creșterii părului. Acest lucru se...

Latest News