39-ਪੰਜਾਬੀ

Manjistha: ਉਪਯੋਗ, ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਸਿਹਤ ਲਾਭ, ਖੁਰਾਕ, ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਮੰਜਿਸਤਾ (ਰੂਬੀਆ ਕੋਰਡੀਫੋਲੀਆ) ਮੰਜੀਸਥਾ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਇੰਡੀਅਨ ਮੈਡਰ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਖੂਨ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।(HR/1) ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਵਹਾਅ ਦੀਆਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਅਤੇ ਰੁਕੇ ਹੋਏ ਖੂਨ ਨੂੰ ਸਾਫ...

ਮਹਿੰਦੀ: ਉਪਯੋਗ, ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਸਿਹਤ ਲਾਭ, ਖੁਰਾਕ, ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਮਹਿੰਦੀ (ਲਾਸੋਨੀਆ ਇਨਰਮਿਸ) ਹਿੰਦੂ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ, ਮਹਿੰਦੀ ਜਾਂ ਮਹਿੰਦੀ ਖੁਸ਼ੀ, ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਪਵਿੱਤਰ ਰਸਮਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕ ਹੈ।(HR/1) ਇਹ ਕਾਸਮੈਟਿਕਸ ਅਤੇ ਫਾਰਮਾਸਿਊਟੀਕਲ ਵਿੱਚ ਵਰਤਣ ਲਈ ਉਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਪੌਦੇ ਦੀ ਜੜ੍ਹ, ਤਣਾ, ਪੱਤਾ, ਫੁੱਲ ਫਲੀ ਅਤੇ ਬੀਜ ਸਾਰੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਤੌਰ 'ਤੇ...

ਮੂਲੀ: ਉਪਯੋਗ, ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਸਿਹਤ ਲਾਭ, ਖੁਰਾਕ, ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਮੂਲੀ (ਰਫਾਨਸ ਸਤੀਵਾ) ਮੂਲ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਮੂਲੀ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੂਲੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇਲਾਜ ਫਾਇਦੇ ਹਨ।(HR/1) ਇਸਦੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਸਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ, ਪਕਾਇਆ ਜਾਂ ਅਚਾਰ ਬਣਾ ਕੇ ਖਾਧਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ, ਇਹ...

Malkangani: ਉਪਯੋਗਤਾ, ਸਾਈਡ ਇਫੈਕਟ, ਸਿਹਤ ਲਾਭ, ਖੁਰਾਕ, ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਮਲਕਾਂਗਨੀ (ਸੈਲੇਸਟ੍ਰਸ ਪੈਨੀਕੁਲੇਟਸ) ਮਲਕਾੰਗਨੀ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਲੱਕੜ ਦੀ ਚੜ੍ਹਨ ਵਾਲੀ ਝਾੜੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਸਟਾਫ ਟ੍ਰੀ ਜਾਂ "ਜੀਵਨ ਦਾ ਰੁੱਖ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।(HR/1) ਇਸ ਦਾ ਤੇਲ ਹੇਅਰ ਟੌਨਿਕ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਮਲਕਾੰਗਨੀ, ਜਦੋਂ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ...

Mandukaparni: ਵਰਤੋਂ, ਬੁਰੇ-ਪ੍ਰਭਾਵ, ਸਿਹਤ ਲਾਭ, ਖੁਰਾਕ, ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਮਾਂਡੂਕਾਪਰਨੀ (ਸੈਂਟੇਲਾ ਏਸ਼ੀਆਟਿਕਾ) ਮੰਡੁਕਪਰਨੀ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਜੜੀ ਬੂਟੀ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਨਾਮ ਸੰਸਕ੍ਰਿਤ ਦੇ ਸ਼ਬਦ "ਮੰਡੂਕਰਨੀ" (ਪੱਤਾ ਡੱਡੂ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਵਰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ) ਤੋਂ ਆਇਆ ਹੈ।(HR/1) ਇਹ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਇੱਕ ਵਿਵਾਦਪੂਰਨ ਦਵਾਈ ਰਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਬ੍ਰਾਹਮੀ ਨਾਲ ਅਕਸਰ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ...

ਅੰਬ: ਉਪਯੋਗ, ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਸਿਹਤ ਲਾਭ, ਖੁਰਾਕ, ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਅੰਬ (ਮੈਂਗੀਫੇਰਾ ਇੰਡੀਕਾ) ਅੰਬ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਆਮ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨੂੰ "ਫਲਾਂ ਦਾ ਰਾਜਾ" ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।(HR/1) "ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਫਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਅੰਬ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਆਇਰਨ ਅਤੇ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਮਾਤਰਾ...

ਲੋਟਸ: ਉਪਯੋਗ, ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਸਿਹਤ ਲਾਭ, ਖੁਰਾਕ, ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਕਮਲ (ਨੇਲੰਬੋ ਨਿਊਸੀਫੇਰਾ) ਕਮਲ ਦਾ ਖਿੜ, ਭਾਰਤ ਦਾ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਫੁੱਲ, ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ "ਕਮਲ" ਜਾਂ "ਪਦਮਿਨੀ" ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।(HR/1) "ਇਹ ਇੱਕ ਪਵਿੱਤਰ ਪੌਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬ੍ਰਹਮ ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਕਮਲ ਦੇ ਪੱਤੇ, ਬੀਜ, ਫੁੱਲ, ਫਲ ਅਤੇ rhizomes ਸਾਰੇ...

ਮਜੂਫਲ: ਉਪਯੋਗ, ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਸਿਹਤ ਲਾਭ, ਖੁਰਾਕ, ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਮਜੂਫਲ (ਕੁਅਰਕਸ ਇਨਫੈਕਟੋਰੀਆ) ਓਕ ਗੈਲਸ ਮਜੂਫਾਲ ਹਨ ਜੋ ਓਕਟਰੀ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ 'ਤੇ ਬਣਦੇ ਹਨ।(HR/1) ਮਜੂਫਾਲਾ ਦੋ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ: ਚਿੱਟੀ ਪਿੱਤ ਮਜੁਫਾਲਾ ਅਤੇ ਹਰਾ ਪਿੱਤ ਮਜੂਫਾਲਾ। ਮਜੂਫਲ ਦੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਇੰਫਲੇਮੇਟਰੀ ਗੁਣ ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਖ਼ਮ ਭਰਨ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।...

Makhana: ਉਪਯੋਗ, ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਸਿਹਤ ਲਾਭ, ਖੁਰਾਕ, ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਮਖਾਨਾ (ਯੂਰੀਲੇ ਫੈਰੋਕਸ) ਮਖਾਨਾ ਕਮਲ ਦੇ ਪੌਦੇ ਦਾ ਬੀਜ ਹੈ, ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਮਿੱਠੇ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਪਕਵਾਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।(HR/1) ਇਹ ਬੀਜ ਕੱਚੇ ਜਾਂ ਪਕਾਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਮਖਾਨਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਵੀ ਕੀਤੀ...

Lemongrass: ਵਰਤੋਂ, ਬੁਰੇ-ਪ੍ਰਭਾਵ, ਸਿਹਤ ਲਾਭ, ਖੁਰਾਕ, ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ (ਸਾਈਮਬੋਪੋਗਨ ਸਿਟਰੈਟਸ) ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ, ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ ਨੂੰ ਭੂਟਰੀਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।(HR/1) ਇਹ ਅਕਸਰ ਭੋਜਨ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੁਆਦਲਾ ਜੋੜ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। Lemongrass ਦੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣ ਮਾੜੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਕੇ...

Latest News