ನಿರ್ಗುಂಡಿ (ವಿಟೆಕ್ಸ್ ನೆಗುಂಡೋ)
ನಿರ್ಗುಂಡಿ ಒಂದು ಸುಗಂಧ ಸಸ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಐದು ಎಲೆಗಳ ಪರಿಶುದ್ಧ ಮರ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.(HR/1)
ವಿಟೆಕ್ಸ್ ನೆಗುಂಡೋವನ್ನು ಸರ್ವರೋಗನಿವಾರಣಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ - ಭಾರತೀಯ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಬೇರುಗಳು, ತೊಗಟೆ, ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಔಷಧೀಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳು ಮರುಕಳಿಸುವ ಜ್ವರ, ಬಾಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ನೋವು,...
ನಿಸೋತ್
ನಿಸೋತ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಭಾರತೀಯ ಜಲಪ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿವಿಧ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದೆ.(HR/1)
ಸಸ್ಯವು ಎರಡು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ (ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಬಿಳಿ), ಬಿಳಿ ವಿಧದ ಒಣಗಿದ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಸೋತ್, ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ, ಮಲಬದ್ಧತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಅದರ ರೆಚ್ನಾ (ವಿರೇಚಕ)...
ಸೀತಾಫಲ
ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಖರ್ಬೂಜ ಅಥವಾ ಮಧುಫಲ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಸೀತಾಫಲವು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ-ದಟ್ಟವಾದ ಹಣ್ಣಾಗಿದೆ.(HR/1)
ಸೀತಾಫಲ ಬೀಜಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಪೋಷಕಾಂಶ-ದಟ್ಟವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬೇಸಿಗೆ ಹಣ್ಣಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ತಂಪಾಗಿಸುವ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ದೇಹವನ್ನು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದ ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸೀತಾಫಲದಲ್ಲಿ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅಧಿಕವಾಗಿದೆ, ಇದು...
ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆ (ಎಲೆಕೋಸು ಸರಳ)
ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸಾರ್ಸೋ ಕಾ ಟೆಲ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಸಾಸಿವೆ ಬೀಜಗಳಿಂದ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿದೆ.(HR/1)
ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆಯು ಪ್ರತಿ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಸರ್ವತ್ರ ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಗುಣಗಳಿಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಮೆಚ್ಚುಗೆ ಪಡೆದಿದೆ. ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆಯು ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳು, ಆಂಟಿವೈರಲ್, ಆಂಟಿಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಒಬ್ಬರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ...
ನಾಗರಮೋಥಾ (ರೌಂಡ್ ಸೈಪ್ರೆಸ್)
ಅಡಿಕೆ ಹುಲ್ಲು ನಾಗರಮೋತಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆಯ ಹೆಸರು.(HR/1)
ಇದು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಮಸಾಲೆಗಳು, ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಧೂಪದ್ರವ್ಯದ ತುಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ, ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ನಾಗರಮೋಥಾ ಅದರ ದೀಪನ್ ಮತ್ತು ಪಚನ್ ಗುಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದರ ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಮಿನೇಟಿವ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ...
ನಾಗಕೇಸರ್ (ಕಬ್ಬಿಣದ ಚಾಕು)
ನಾಗಕೇಸರ್ ಏಷ್ಯಾದಾದ್ಯಂತ ಕಂಡುಬರುವ ನಿತ್ಯಹರಿದ್ವರ್ಣ ಅಲಂಕಾರಿಕ ಮರವಾಗಿದೆ.(HR/1)
ನಾಗಕೇಸರವನ್ನು ಅದರ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗಾಗಿ ಅನೇಕ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ಶ್ವಾಸಕೋಶದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಶೀತ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ನಾಗಕೇಸರ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೆಲವು ಆಸ್ತಮಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ...
ಮೊರಿಂಗಾ (ಮೊರಿಂಗಾ ಒಲಿಫೆರಾ)
ಮೊರಿಂಗಾವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ "ಡ್ರಮ್ ಸ್ಟಿಕ್" ಅಥವಾ "ಹಾರ್ಸರಾಡಿಶ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಯುರ್ವೇದ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಗಣನೀಯ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ.(HR/1)
ಮೊರಿಂಗಾ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದರ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೂವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮೊರಿಂಗಾ...
ಮುಲ್ತಾನಿ ಮಿಟ್ಟಿ (ಒಂದೇ ತೊಳೆಯುವವನು)
ಮುಲ್ತಾನಿ ಮಿಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ "ಫುಲ್ಲರ್ಸ್ ಪ್ಲಾನೆಟ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಕಂಡಿಷನರ್ ಆಗಿದೆ.(HR/1)
ಇದು ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣದಿಂದ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ ಮತ್ತು ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಮೊಡವೆ, ಚರ್ಮವು, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಮಂದತನಕ್ಕೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಮುಲ್ತಾನಿ ಮಿಟ್ಟಿಯ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು...
ಮುನಕ್ಕ (ಬಳ್ಳಿ ಬಳ್ಳಿ)
ಮುನಕ್ಕ "ಜೀವನದ ವೃಕ್ಷ" ಎಂದು ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಿದೆ.(HR/1)
ಇದು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುನಕ್ಕನ ವಿರೇಚಕ ಗುಣಗಳು ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ತಂಪಾಗಿಸುವ ಗುಣಗಳು ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರ...
ಮುಂಗ್ ದಾಲ್ (ರೇಡಿಯೇಟೆಡ್ ವಿನೆಗರ್)
ಮುಂಗ್ ದಾಲ್ ಅನ್ನು ಸಂಸ್ಕೃತದಲ್ಲಿ "ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ಗ್ರಾಮ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಮಸೂರವಾಗಿದೆ.(HR/1)
ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು (ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಗ್ಗುಗಳು) ವಿವಿಧ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಜೈವಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಜನಪ್ರಿಯ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥವಾಗಿದೆ. ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ, ಮಧುಮೇಹ-ವಿರೋಧಿ, ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್, ಆಂಟಿ-ಹೈಪರ್ಲಿಪಿಡೆಮಿಕ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಹೈಪರ್ಟೆನ್ಸಿವ್ ಪರಿಣಾಮ, ಉರಿಯೂತದ,...
