സസ്യങ്ങൾ

ഗ്രാമ്പൂ (സിസൈജിയം അരോമാറ്റിക്കം) ഗ്രാമ്പൂ ഒരു ജനപ്രിയ താളിക്കുക, ഇത് പതിവായി "മദർ എർത്ത് ആന്റിസെപ്റ്റിക്" എന്ന് വിളിക്കുന്നു.(HR/1) "ഇത് ശക്തമായ പല്ലുവേദന ഹോം ചികിത്സയാണ്. അസ്വസ്ഥതയിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം ലഭിക്കാൻ, വേദനയുള്ള പല്ലിന് സമീപം ഒരു ഗ്രാമ്പൂ മുഴുവൻ ഇടുക. ഗ്രാമ്പൂവിന്റെ ആന്റിബാക്ടീരിയൽ, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ്, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങൾ ചുമയും തൊണ്ടവേദനയും ശമിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും. പ്രമേഹത്തിനും ഇത്...

ചോപ്ചിനി (ചൈനീസ് പുഞ്ചിരി) ചൈന റൂട്ട് എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന ചോപ്ചിനി, പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് മരുന്നുകളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു സീസണൽ ഇലപൊഴിയും മുൾപടർപ്പാണ്.(HR/1) അസം, ഉത്തരാഖണ്ഡ്, പശ്ചിമ ബംഗാൾ, മണിപ്പൂർ, സിക്കിം തുടങ്ങിയ ഇന്ത്യയിലെ പർവതപ്രദേശങ്ങളിലാണ് ഇത് കൂടുതലായി വളരുന്നത്. ഈ ചെടിയുടെ റൈസോമുകൾ അഥവാ വേരുകൾ "ജിൻ ഗാങ് ടെങ്" എന്നറിയപ്പെടുന്നു, അവ ഔഷധ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി വ്യാപകമായി...

ച്യവൻപ്രശ് 50 ഘടകങ്ങൾ അടങ്ങിയ ഒരു ഹെർബൽ ടോണിക്കാണ് ച്യവൻപ്രാഷ്.(HR/1) ആയുർവേദ രസായനമാണിത്, പ്രതിരോധശേഷിയും ശാരീരിക ശക്തിയും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. ശരീരത്തിലെ മലിനീകരണം ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനും കൊളസ്‌ട്രോൾ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ ഹൃദയാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ച്യവൻപ്രാഷ് സഹായിക്കുന്നു. ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ കാരണം, ഇത് ഓജസ്സും ഓജസ്സും മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും പ്രായമാകൽ പ്രക്രിയയെ മന്ദഗതിയിലാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ബ്രെയിൻ ടോണിക്ക് ആയി പ്രവർത്തിക്കുന്നതിലൂടെ,...

കറുവപ്പട്ട (Cinnamomum zeylanicum) ഡാൽചിനി എന്നറിയപ്പെടുന്ന കറുവപ്പട്ട പല പാചക സ്ഥലങ്ങളിലും ഒരു സാധാരണ താളിക്കുക ആണ്.(HR/1) ശരീരത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസ് ആഗിരണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനാൽ കറുവപ്പട്ട ഫലപ്രദമായ പ്രമേഹ ചികിത്സയാണ്. ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങൾ കാരണം, ഇത് ഉയർന്ന കൊളസ്‌ട്രോളിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുകയും ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതിന് ആന്റി-സ്പാസ്മോഡിക് ഗുണങ്ങളുമുണ്ട്, അതിനാൽ ഇത് ആർത്തവ വേദന കുറയ്ക്കാൻ...

ചിർ (പിനസ് റോക്സ്ബർഗി) ചിർ അല്ലെങ്കിൽ ചിർ നിത്യഹരിതം സാമ്പത്തികമായി സഹായകമായ ഒരു ഇനമാണ്, അത് പൂന്തോട്ടത്തിൽ അലങ്കാരമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.(HR/1) വീടിന്റെ നിർമ്മാണം, ഫർണിച്ചറുകൾ, ചായക്കടകൾ, കായിക ഉപകരണങ്ങൾ, സംഗീതോപകരണങ്ങൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള വിവിധ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് മരത്തിന്റെ മരം സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ചെടിയുടെ വിവിധ ഭാഗങ്ങൾ ആന്റിസെപ്‌റ്റിക്‌സ്, ഡയഫോറെറ്റിക്‌സ്, ഡൈയൂററ്റിക്‌സ്, റുബെഫാസിയന്റ്‌സ്, ഉത്തേജകവസ്തുക്കൾ, ചുമ, ജലദോഷം, ഇൻഫ്ലുവൻസ, ക്ഷയം,...

ചിരത (സ്വേർട്ടിയ ചിരത) പർവതനിരകൾ, നേപ്പാൾ, ഭൂട്ടാൻ എന്നിവിടങ്ങളിൽ പ്രധാനമായും കൃഷി ചെയ്യുന്നതും കൃഷി ചെയ്യുന്നതും വ്യാപകമായി അറിയപ്പെടുന്ന ഔഷധഗുണമുള്ള പ്രകൃതിദത്ത സസ്യമാണ് ചിരാത.(HR/1) വ്യത്യസ്ത ബയോ ആക്റ്റീവ് രാസവസ്തുക്കളുടെ സാന്നിധ്യം കാരണം ചിരട്ടയ്ക്ക് കയ്പേറിയ സ്വാദുണ്ട്. ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആൻറി ഫംഗൽ, ആൻറിവൈറൽ, ആൻറി കാൻസർ, കാർഡിയാക് ഉത്തേജക, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആൻറി-ഡയബറ്റിക്, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ്, ആന്റിപൈറിറ്റിക്, ആന്തെൽമിന്റിക്,...

ചിരോൻജി (ബുക്കാനനിയ എറിയുന്നു) വടക്കൻ, കിഴക്കൻ, മധ്യേന്ത്യ എന്നിവിടങ്ങളിലെ വിചിത്രമായ മരങ്ങൾ ചിരോഞ്ജിയുടെ ഭവനമാണ്, ചരോളി എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു.(HR/1) ഉണക്കിയ പഴങ്ങളായി വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന വിത്ത് പഴങ്ങൾ ഇത് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. ഖീർ, ഐസ്ക്രീം, കഞ്ഞി തുടങ്ങിയ പലഹാരങ്ങൾക്ക് രുചിയും പോഷകങ്ങളും നൽകാൻ ഇത് വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ആമാശയ സ്രവങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ ആമാശയത്തിലെ അൾസർ തടയാൻ ചിറോഞ്ചിയുടെ ആന്റി-സെക്രട്ടറി...

ചിത്രക് (പ്ലംബാഗോ സെലാനിക്ക) സിലോൺ ലെഡ്‌വോർട്ട് എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന ചിത്രക്ക് പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു സസ്യമാണ്, ആയുർവേദത്തിൽ രസായനമായി തിരിച്ചറിയപ്പെടുന്നു.(HR/1) വയറിളക്കം, വിശപ്പില്ലായ്മ, ദഹനക്കേട് തുടങ്ങിയ ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ചികിത്സിക്കാൻ ചിതക് വേരും വേരിന്റെ പുറംതൊലിയും സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ബാഹ്യമായി, ഇലകളിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാക്കുന്ന പേസ്റ്റ് വാതസംബന്ധമായ അസ്വസ്ഥതകൾക്കും ചർമ്മത്തിലെ ചൊറിച്ചിലും ഫലപ്രദമാണ്. ഉയർന്ന ഡോസുകൾ...

ചീസ് പാൽ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഒരുതരം പാലുൽപ്പന്ന ഉൽപ്പന്നമാണ് ചീസ്.(HR/1) ഇത് വൈവിധ്യമാർന്ന രുചികളിലും ടെക്സ്ചറുകളിലും വരുന്നു. കഴിക്കുന്ന ചീസിന്റെ തരത്തെയും അളവിനെയും ആശ്രയിച്ച്, ഇത് ആരോഗ്യകരമായിരിക്കും. എല്ലുകളുടെയും പല്ലുകളുടെയും ബലത്തിന് ആവശ്യമായ കാൽസ്യം ഇതിൽ കൂടുതലാണ്. ഉയർന്ന കലോറി, സോഡിയം, പൂരിത കൊഴുപ്പ് എന്നിവയുള്ളതിനാൽ ചീസ് മിതമായ അളവിൽ കഴിക്കണം. ചീസ് :- ...

ചിയ വിത്തുകൾ (മുനി) സാൽവിയ ഹിസ്പാനിക്ക ചെടിയിൽ നിന്ന് വരുന്ന ചെറിയ കറുത്ത വിത്തുകളാണ് ചിയ വിത്തുകൾ.(HR/1) ഈ വിത്തുകളെ "ഫങ്ഷണൽ ഫുഡ്" എന്ന് തരംതിരിക്കുന്നു, അവ ഏറ്റവും പോഷകഗുണമുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്നായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഫൈബർ, പ്രോട്ടീൻ, ഒമേഗ-3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ എന്നിവ ചിയ വിത്തുകളിൽ ധാരാളമുണ്ട്. ഉണങ്ങിയ ചിയ വിത്തുകൾ സ്വന്തമായി കഴിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ സ്മൂത്തികളിലും...