31-മലയാളം

യവാസ (അൽഹാഗി കാമലോറം) ആയുർവേദം അനുസരിച്ച്, യവാസ ചെടിയുടെ ഉത്ഭവം, തണ്ട്, ശാഖകൾ എന്നിവയ്ക്ക് ഗണ്യമായ മെഡിക്കൽ ഗുണങ്ങളുള്ള പ്രത്യേക വശങ്ങളുണ്ട്.(HR/1) റോപൻ (രോഗശാന്തി), സീത (തണുപ്പിക്കൽ) ഗുണങ്ങൾ കാരണം, യവാസ പൊടി പാലിലോ പനിനീരിലോ പുരട്ടുന്നത് ചർമ്മത്തിലെ അണുബാധ, ചർമ്മ തിണർപ്പ് എന്നിവ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, ആയുർവേദം അനുസരിച്ച്, മുറിവുണങ്ങുന്നത് വേഗത്തിലാക്കുന്നു. യവാസ പൊടി വെളിച്ചെണ്ണയിൽ...

ഗോതമ്പ് ജേം (ട്രിറ്റിക്കം ഈസ്റ്റിവം) ഗോതമ്പ് ബാക്‌ടീരിയം ഗോതമ്പ് പൊടിയുടെ ഫലമാണ്.(HR/1) വളരെക്കാലമായി ഇത് മൃഗങ്ങളുടെ തീറ്റയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, മികച്ച പോഷകഗുണമുള്ളതിനാൽ, വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാനുള്ള അതിന്റെ സാധ്യതകൾ ട്രാക്ഷൻ നേടുന്നു. സ്മൂത്തികൾ, ധാന്യങ്ങൾ, തൈര്, ഐസ്ക്രീം, മറ്റ് പലതരം ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് പ്രയോജനം ലഭിക്കും. ഗോതമ്പ് ജേം ഓയിലിൽ വിറ്റാമിനുകൾ ബി, എ, ഡി...

വീറ്റ് ഗ്രാസ് (ട്രിറ്റിക്കം ഈസ്റ്റിവം) ഗോതമ്പ് പുല്ലിനെ ഗെഹുൻ കനക് എന്നും ആയുർവേദത്തിൽ ഗോധുമ എന്നും വിളിക്കുന്നു.(HR/1) പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും കരളിന്റെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്ന പ്രധാന ധാതുക്കളും പോഷകങ്ങളും വീറ്റ് ഗ്രാസ് ജ്യൂസിൽ കൂടുതലാണ്. വീറ്റ് ഗ്രാസ് സ്വാഭാവികമായും ക്ഷീണം കുറയ്ക്കുകയും ഉറക്കത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ദഹനത്തെ സഹായിക്കുന്നതിനാൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ആളുകളെ...

യാരോ (അക്കില്ല മിൽഫോളിയം) വടക്കേ അമേരിക്ക, യൂറോപ്പ്, ഏഷ്യ എന്നിവിടങ്ങളിൽ കാണപ്പെടുന്ന ഒരു പൂക്കുന്ന സസ്യമാണ് യാരോ.(HR/1) ചെടിയുടെ ഇലകൾ രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിനും മൂക്കിലെ രക്തസ്രാവം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നതിനാൽ ഇത് "മൂക്കിൽ നിന്ന് രക്തം വരുന്ന ചെടി" എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. യാരോ കഴിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണമായ മാർഗമാണ് ചായ. ആന്റിപൈറിറ്റിക്, ഡയഫോറെറ്റിക് ഗുണങ്ങൾ കാരണം, യാരോയിൽ നിന്നുള്ള...

വിജയ്സാർ (Pterocarpus marsupium) ആയുർവേദത്തിൽ പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു "രസയാന" (പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്ന) സസ്യമാണ് വിജയ്സർ.(HR/1) തിക്ത (കയ്പ്പുള്ള) ഗുണം കാരണം, ആയുർവേദ പ്രമേഹ ചികിത്സയിൽ വിജയസാറിന്റെ പുറംതൊലിക്ക് ഒരു പ്രധാന പങ്കുണ്ട്. "പ്രമേഹത്തിനുള്ള അത്ഭുത പ്രതിവിധി" എന്നും ഇത് അറിയപ്പെടുന്നു. ആന്റിഓക്‌സിഡന്റും ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങളും ഉള്ളതിനാൽ, പാൻക്രിയാറ്റിക് കോശങ്ങളുടെ കേടുപാടുകൾ ഒഴിവാക്കുകയും ഇൻസുലിൻ സ്രവണം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്തുകൊണ്ട്...

വാൽനട്ട് (ജഗ്ലൻസ് റീജിയ) വാൽനട്ട് ഒരു സുപ്രധാന നട്ട് ആണ്, അത് മെമ്മറി വർധിപ്പിക്കുക മാത്രമല്ല, കൂടാതെ നിരവധി ചികിത്സാ സവിശേഷതകളും ഉണ്ട്.(HR/1) വാൽനട്ടിൽ ഒമേഗ -3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ കൂടുതലാണ്, ഇത് ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്ന ആരോഗ്യകരമായ കൊഴുപ്പുകളാണ്. ആന്റിഓക്‌സിഡന്റും ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി സവിശേഷതകളും ഉള്ളതിനാൽ, വാൽനട്ട് തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ഒരു സൂപ്പർ ഫുഡായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ചില...

തണ്ണിമത്തൻ (Citrullus lanatus) തണ്ണിമത്തൻ വേനൽക്കാലത്ത് പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്ന പഴമാണ്, അതിൽ ഉയർന്ന പോഷകങ്ങളും 92 ശതമാനം വെള്ളവും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.(HR/1) ചൂടുള്ള വേനൽക്കാലത്ത് ഇത് ശരീരത്തെ ഈർപ്പമുള്ളതാക്കുകയും തണുപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. തണ്ണിമത്തൻ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, അമിതമായ ജലാംശം കാരണം അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹം കുറയ്ക്കുന്നു. ശീഘ്രസ്ഖലനവും ലിബിഡോ നഷ്ടവും രണ്ട് ലൈംഗിക പ്രശ്നങ്ങളാണ്, ഇത് പുരുഷന്മാരിലും...

ഗോതമ്പ് (Triticum aestivum) ഗോതമ്പ് ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും നന്നായി വികസിപ്പിച്ച ധാന്യച്ചെടിയാണ്.(HR/1) കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്‌സ്, ഡയറ്ററി ഫൈബർ, പ്രോട്ടീനുകൾ, ധാതുക്കൾ എന്നിവ ധാരാളം. മലബന്ധം നിയന്ത്രിക്കാൻ ഗോതമ്പ് തവിട് സഹായിക്കുന്നു, മലം ഭാരം കൂട്ടുകയും അവയുടെ പോഷകഗുണങ്ങൾ കാരണം അവ സുഗമമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പോഷകഗുണമുള്ളതിനാൽ പൈൽസ് നിയന്ത്രിക്കാനും ഇത് ഉപയോഗിക്കാം. ഗോതമ്പ് ഭക്ഷണക്രമം പൂർണ്ണതയുടെ സംവേദനം നൽകുകയും അമിതമായി...

വത്സ്നാഭ് (അക്കോണിറ്റം ഫെറോക്സ്) "വിഷ പദാർത്ഥങ്ങളുടെ രാജാവ്" എന്ന് പലപ്പോഴും വിളിക്കപ്പെടുന്ന വത്സ്നാഭ് ഒരു ദോഷകരമായ പ്രകൃതിദത്ത സസ്യമാണ്, ഇത് സാധാരണയായി ആയുർവേദത്തിലും മറ്റ് സാധാരണ ഔഷധ ചികിത്സകളിലും ദോഷകരമായ ഭാഗങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്തതിന് ശേഷം ഉപയോഗിക്കുന്നു.(HR/1) വത്സ്നാഭിന്റെ സുഗന്ധം മസാലയും പരുഷവും കടുപ്പമുള്ളതുമാണ്. ചികിത്സാ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഏറ്റവും സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഭാഗമാണ് ട്യൂബറസ് റൂട്ട്. മഞ്ഞുകാലത്ത്...

വിദംഗ (എംബെലിയ റൈബ്സ്) വിദംഗ, ചിലപ്പോൾ തെറ്റായ കുരുമുളക് എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു, വിവിധ രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങളുണ്ട്, അതുപോലെ തന്നെ ആയുർവേദ പരിഹാരങ്ങളിലും ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു.(HR/1) ആന്തെൽമിന്റിക് സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ കാരണം, വയറ്റിൽ നിന്ന് വിരകളെയും പരാന്നഭോജികളെയും പുറന്തള്ളാൻ വിഡംഗ സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് ദഹനക്കേട് ഒഴിവാക്കുകയും, പോഷകഗുണമുള്ളതിനാൽ, മലബന്ധം നിയന്ത്രിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. വിദംഗ ചൂർണ പതിവായി കഴിക്കുന്നത് കൊളസ്ട്രോളിന്റെ...