Трави

Hadjod: використання, побічні ефекти, користь для здоров’я, доза, взаємодії

Хаджод (Cissus quadrangularis) Hadjod, також відомий як Bone Setter, є стародавньою індійською природною травою.(HR/1) Він добре відомий своєю здатністю загоювати переломи, оскільки завдяки наявності антиоксидантів, таких як феноли, дубильні речовини, каротиноїди та вітамін С. Сік хаджоду в поєднанні з коров’ячим топленим...

Імбир: застосування, побічні ефекти, користь для здоров’я, доза, взаємодія

імбир (офіційний імбир) Практично в кожній індійській родині імбир використовується як ароматизатор, смаковий компонент і природний засіб.(HR/1) Він багатий мінералами та біоактивними речовинами з потужними терапевтичними властивостями. Імбир сприяє травленню, прискорюючи засвоєння їжі, що сприяє покращенню обміну речовин. Як наслідок, регулярне...

Гокшура: застосування, побічні ефекти, користь для здоров’я, доза, взаємодія

Гокшура (трибулус) Гокшура (Tribulus terrestris) є видатною аюрведичною рослиною завдяки своїй імуностимулюючій, афродизіаковій, а також відновлюючій дії.(HR/1) Оскільки плоди цієї рослини нагадують коров’ячі ратиці, її назва походить від двох санскритських слів: «Го», що означає корова, і «Аакшура», що означає копито. У...

Виноград: застосування, побічні ефекти, користь для здоров’я, доза, взаємодія

Виноград (Vitis vinifera) Виноград, також відомий як дракша в Аюрведе, є широко відомим фруктом з широким набором оздоровчих і лікувальних властивостей.(HR/1) Його можна їсти у вигляді свіжих фруктів, сухофруктів або соку. Виноград і виноградні кісточки містять багато мінералів, у тому числі...

Зелена кава: застосування, побічні ефекти, користь для здоров’я, доза, взаємодія

Зелена кава (арабська кава) Екологічно чиста кава є улюбленою дієтичною добавкою.(HR/1) Саме несмажена форма кавових зерен містить більше хлорогенової кислоти, ніж смажені кавові зерна. Завдяки своїм властивостям проти ожиріння вживання зеленої кави один або два рази на день може допомогти вам...

Гілой: застосування, побічні ефекти, користь для здоров’я, доза, взаємодії

Гілоя (Tinospora cordifolia) Гілой, також відомий як Амріта, є природною травою, яка допомагає зміцнити імунну систему.(HR/1) Листя мають серцеподібну форму і нагадують листя бетелю. Гілой корисний для діабетиків, оскільки він має гіркий смак і допомагає контролювати рівень глюкози в крові. Він...

Насіння пажитника: застосування, побічні ефекти, користь для здоров’я, доза, взаємодія

Насіння пажитника (Trigonella foenum-graecum) . Одним з найбільш часто використовуваних цілющих рослин є пажитник.(HR/1) Його насіння та порошок використовуються як спеції в усьому світі через його злегка солодкуватий горіховий смак. Оскільки він підвищує рівень тестостерону та збільшує кількість сперматозоїдів, пажитник надзвичайно...

Риб’ячий жир: застосування, побічні ефекти, користь для здоров’я, доза, взаємодія

Риб'ячий жир Риб'ячий жир - це тип жиру, який походить з клітин жирної риби.(HR/1) Це фантастична добавка з омега-3 жирними кислотами. У поєднанні зі здоровою дієтою риб’ячий жир може допомогти вам схуднути. Він містить омега-3 жирні кислоти, які допомагають знизити...

Часник: застосування, побічні ефекти, користь для здоров’я, доза, взаємодія

Часник (Allium sativum) В Аюрведе часник називається «Расона».(HR/1) " Завдяки різкому запаху та терапевтичним властивостям він є популярним кулінарним інгредієнтом. Він містить багато сполук сірки, які приносять йому багато користі для здоров’я. Часник допомагає контролювати вагу, прискорюючи обмін речовин в організмі....

Топлене масло: застосування, побічні ефекти, користь для здоров’я, доза, взаємодія

Топлене масло (Gava Ghee) Топлене масло, або Ghrta в Аюрведе, є приголомшливою Анупаною (відновлюючою машиною) для перенесення високих якостей трав у глибокі тканини тіла.(HR/1) Існує дві форми топленого масла: одне, отримане з молочного молока, а інше, відоме як ванаспаті Гі, або...

Latest News