4.1 C
New York
Sunday, February 23, 2025
Facebook Instagram Linkedin Twitter Youtube

Йога (український)

Йога (український)

Що таке чакрасана, її переваги та запобіжні заходи

Dr abc -
Що таке Чакрасана Чакрасана Чакрасана є найважливішою і основною асаною для нахилу спини. У цій позі ви повинні лягти на спину і віджиматися, балансуючи тільки на руках і ногах. Ця поза називається містком. Ця асана — це навик, в якому...
Йога (український)

Що таке Дандасана, її переваги та запобіжні заходи

Dr abc -
Що таке Дандасана Дандасана Дандасана - це найпростіша форма положення сидячи, на якій базуються багато інших асан. Сядьте, випрямивши ноги та з’єднавши стопи, покладіть руки на землю з обох боків тіла, пальці спрямовані вперед. Слідкуйте за тим, щоб ви дихали...
Йога (український)

Що таке друвасана, її переваги та запобіжні заходи

Dr abc -
Що таке Дхрувасана дхрувасана У цій асані встаньте прямо, поставивши ноги разом. Зігніть праве коліно і поставте праву ногу на лівий пах підошвою вгору. Підведіть руки до грудей і з’єднайте долоні. Також знати як: Поза дерева, Дхрувасана, Дхрува Асана,...
Йога (український)

Що таке Бхадрасана, її переваги та запобіжні заходи

Dr abc -
Що таке Бхадрасана Бхадрасана Помістіть обидві щиколотки під мошонку з обох боків промежини. Поставте ліве коліно на лівий бік, а праве на правий бік і, міцно утримуючи ступні руками, потрібно залишатися нерухомо. Також знати як: Сприятлива поза, ніжна поза, Бхадра...
Йога (український)

Що таке Balasana 2, її переваги та запобіжні заходи

Dr abc -
Що таке Баласана 2 Баласана 2 Коли виконується ця асана, досягнута поза нагадує позу людського плода в утробі матері. Тому ця асана називається Гарбхасана. Ця асана є ще однією варіацією Баласани. Також знати як: Поза дитини, поза дитини, поза плода,...
Йога (український)

Що таке Balasana 1, її переваги та запобіжні заходи

Dr abc -
Що таке Баласана 1 Баласана 1 Баласана - це поза відпочинку, яка може передувати або слідувати за будь-якою асаною. Він схожий на плід, тому його ще називають позою плода або гарбхасаною. Також знати як: Поза дитини, поза дитини, поза...
Йога (український)

Що таке бакасана, її переваги та запобіжні заходи

Dr abc -
Що таке Бакасана Бакасана У цій позі (Асана) тіло схоже на елегантного журавля, який нерухомо стоїть у воді. Ця асана належить до групи поз, відомих як баланси рук, і хоча вони можуть виглядати складними, постійна практика знадобиться йогу, щоб насолоджуватися...
Йога (український)

Що таке Baddha padmasana, її переваги та запобіжні заходи

Dr abc -
Що таке Баддха Падмасана Баддха Падмасана Ця розтяжка — завдання не з легких, але при правильному виконанні вона принесе користь вашому організму. Ця асана дуже ефективна при хронічних запорах і запобігає утворенню артриту в колінах. Також знати як: Поза зв'язаного...
Йога (український)

Що таке Ardha tiriyaka dandasana, її переваги та запобіжні заходи

Dr abc -
Що таке Ардха Тіріяка Дандасана Ардха Тіріяка Дандасана Ця асана або поза така ж, як тіріяка-дандасана, але зі складеною ногою. Також знати як: Напівскручена поза посоха, складена Тіріяка Дундасана, Тірьяка Дунда Асана, Поза Тіріяка Дунда, Тір’як і Асан, Як...
Йога (український)

Що таке Арда Салабхасана, її переваги та запобіжні заходи

Dr abc -
Що таке Ардха Салабхасана Ардха Салабхасана Ця асана дуже мало відрізняється від Салабхасани, тому що в цій асані будуть підніматися вгору тільки ноги. Також знати як: Поза/поза напівсарани, Ардха Шалабха або Салабха Асана, Ардх Шалаб або Адха Салабх...
1...78910Page 8 of 10

Latest News

AllopathyDr abc -

Scabex Ointment : Uses, Benefits, Side Effects, Dosage, FAQ

Scabex Ointment Manufacturer Indoco Remedies Ltd Composition Lindane / Gamma Benzene Hexachloride (0.1%), Cetrimide (1%) Type Ointment ...... ....... ........ ......... How to use Scabex Ointment This medicine is for outside...
Facebook Instagram Linkedin Twitter Youtube
© 2021 - 2022 CureMeInside. All rights reserved. CureMeInside does not provide medical advice, diagnosis or treatment. See additional information.