Adoosa (Adhatoda zeylanica)
Adoosa ، المعروف أيضًا باسم Vasa في الأيورفيدا ، هو عشب طبي واسع الاستخدام.(HR/1)
أوراق هذا النبات وزهره وجذره لها فوائد طبية. لها رائحة مميزة ونكهة لاذعة. بسبب خصائصه الطاردة للبلغم ، يُعتقد أن تناول مسحوق Adoosa مع...
Agaru (Aquilaria agallocha)
Agaru ، غالبًا ما يشار إليه باسم "العود" وكذلك في كثير من الأحيان باسم خشب الصبار أو خشب العود ، هو نبات دائم الخضرة.(HR/1)
إنه خشب معطر ثمين يستخدم في صناعة البخور وفي صناعة العطور. لها رائحة قوية...
الكرفس (Trachyspermum ammi)
أجوين هي نكهة هندية تستخدم بانتظام للتعامل مع مشاكل الأمعاء مثل عسر الهضم والغازات غير المرغوب فيها وانزعاج المغص.(HR/1)
تم العثور على خصائص طارد للريح ، ومضادة للبكتيريا ، ووقاية الكبد في بذور أجوين. كما أن لديها موسع...
بيريثروم (أناسيكلوس بيريثروم)
نظرًا لخصائصه المضادة للميكروبات بالإضافة إلى خصائصه المضادة للبكتيريا ، فإن Akarkara مفيد لمشاكل الجلد وكذلك لدغات الحشرات.(HR/1)
بسبب خصائصه المضادة للأكسدة والمسكنات ، فإن وضع عجينة من مسحوق Akarkara مع العسل على اللثة سيساعد في تخفيف آلام...
أبراق (جاجان)
أبهراك مركب معدني يحتوي على كميات قليلة من السيليكون والمغنيسيوم والكالسيوم والبوتاسيوم وكذلك الألومنيوم.(HR/1)
هناك نوعان مختلفان من Abhrak ، وفقًا للعلم المعاصر: Ferromagnesium Mica و Alkaline Mica. تصنف الأيورفيدا أبهراك إلى أربع فئات: بيناك وناج وماندوك وفاجرا. يتم...
أشيرانثيس أسبيرا (تشيرشيرا)
يحتوي نبات Achyranthes aspera وكذلك بذوره على نسبة عالية من الكربوهيدرات والبروتينات الصحية وعناصر محددة مثل الفلافونويد والعفص وكذلك الصابونين ، وكل منها يضيف إلى العافية العامة للفرد.(HR/1)
بسبب خصائص ديبان (فاتح الشهية) والباشان (الجهاز الهضمي) ، توصي...
ما هي اليوغا مودرا
يوجا مودرا كلمة "يوغامودرا" مشتقة من الكلمتين - اليوجا (الوعي) ومودرا (الختم). وبالتالي فإن يوغامودرا هي "ختم الوعي".
يضمن لك بلوغ أعلى مرحلة من الوعي.
كما يعرف ب: وضعية الاتحاد النفسي ، وضعية الاتحاد النفسي...
ما هو فاكراسانا
فاكراسانا في هذا الأسانا ، يتم تدوير الجزء العلوي من الجسم بالكامل والتواء. يتمدد العمود الفقري وعضلات اليدين والساقين والظهر.
كما يعرف ب: التواء الموقف ، تويست بوز ، فاكرا أسانا ، فاكر أسان
كيف تبدأ هذا...
ما هو Virasana 1
فيراسانا 1 يعد Hero Yoga Pose أحد أوضاع الجلوس الأساسية ، وهو أيضًا ممتاز للتأمل.
يكون الدوران الداخلي للجزء العلوي من الساقين والركبتين معاكسًا للحركة المتضمنة في لوتس يوجا بوز ؛ على هذا النحو ، فإنه...
ما هو Virasana 2
فيراسانا 2 فيرا تعني الشجاعة. الطريقة التي يتخذ بها الرجل الشجاع موقعه أثناء مهاجمته لعدوه ، يتم تشكيل الموقف المماثل في هذه الأسانا ، ومن ثم يطلق عليه اسم Virasana.
كما يعرف ب: وضعية البطل...
