4.1 C
New York
Sunday, February 23, 2025
Facebook Instagram Linkedin Twitter Youtube

اليوغا

اليوغا

ما هو Sarvangasana 2 ، فوائدها واحتياطاتها

Dr abc -
ما هو Sarvangasana 2 سارفانجاسانا 2 هذا هو الاختلاف في Sarvangasana-1. هذا الوضع أصعب من الوضع الأول لأنه في هذا الوضع لن يتم تقديم أي دعم للظهر. كما يعرف ب: حامل كتف ممتد ، Viprita Karni Asan /...
اليوغا

ما هو Sarvangasana 1 ، فوائدها واحتياطاتها

Dr abc -
ما هو Sarvangasana 1 سارفانجاسانا 1 هذا أسانا الغامض الذي يعطي فوائد رائعة. في هذا Asana يتم إلقاء وزن الجسم بالكامل على الكتفين. أنت حقًا تقف على الكتفين بمساعدة ودعم المرفقين. التركيز على الغدة الدرقية التي تقع في الجزء الأمامي...
اليوغا

ما هو براساريتا باوتاناسانا ، فوائدها واحتياطاتها

Dr abc -
ما هو براساريتا بادوتاناسانا براساريتا بادوتاناسانا غالبًا ما يُقترح للأشخاص الذين لا يستطيعون القيام بـ Shirshasana ، الوقوف على الرأس ، حتى يحصلوا على فوائد مماثلة تشمل جعل العقل هادئًا. في هذا الوضع ، يكون الجسم في وضع مماثل للوضع...
اليوغا

ما هو Pavanmuktasana ، فوائدها واحتياطاتها

Dr abc -
ما هو بافانموكتاسانا بافانموكتاسانا في اللغة السنسكريتية ، تعني كلمة "Pavan" الهواء ، وتعني كلمة "mukta" الإطلاق أو الحر. Pavanmuktasana يوازن الريح في الجسم كله. كما يعرف ب: وضعية خالية من الرياح ، وضعية تخفيف الرياح ، وضعية ضغط...
اليوغا

ما هو Prishth Naukasana ، فوائدها واحتياطاتها

Dr abc -
ما هو بريشث نوكاسانا بريشث نوكاسانا Prishth-Naukasana هو وضع قارب معكوس. هذا أسانا يساوي نافاسانا. كما يعرف ب: عكس وضعية القارب ، مواجهة القارب لأسفل ، عكس Nauka Asan كيف تبدأ هذا Asana استلقِ في Advasana (وضع الجثة العكسي) على...
اليوغا

ما هو بورنا سالاباسانا ، فوائدها واحتياطاتها

Dr abc -
ما هو بورنا سالاباسانا بورنا سالاباسانا Purna-Salabhasana هي وضعية عكسية لوضعية الكوبرا ، والتي تعطي العمود الفقري انحناءً للخلف. يتم تعظيم قيم بعض الأساناس عند القيام بها واحدة تلو الأخرى. تعمل وضعية الكوبرا على تنشيط المنطقة العلوية بينما ينشط الجراد...
اليوغا

ما هي ساماسانا ، فوائدها واحتياطاتها

Dr abc -
ما هو Samasana ساماسانا في هذا الموقف ، يظل الجسد في وضع متماثل ، وبالتالي ، يُطلق عليه اسم Samasana. إنها أسانا التأملية. كما يعرف ب: وضع متماثل ، وضعية متساوية ، سام أسان ، سما أسانا كيف تبدأ هذا...
اليوغا

ما هو Paschimottanasana ، فوائدها واحتياطاتها

Dr abc -
ما هو Paschimottanasana باشيموتاناسانا يُرجم Paschimottanasana حرفيًا على أنه "امتداد شديد للغرب ،" يمكن أن يساعد العقل المشتت على الاسترخاء. كما يعرف ب: Paschimottanasana ، وضعية شد الظهر ، وضعية الانحناء الأمامي جالسًا ، Pashchim Uttan Asan ،...
اليوغا

ما هو Parvatasana ، فوائدها واحتياطاتها

Dr abc -
ما هو بارفاتاسانا بارفاتاسانا في هذا الجسم يتمدد ليبدو وكأنه قمة جبل ولذلك يطلق عليه بارفاتاسانا (كلمة بارفات تعني الجبل في اللغة السنسكريتية). كما يعرف ب: وضعية الجبل الجالسة ، وضعية التلة الجالسة ، بارفاتا أسانا ، بارفات...
اليوغا

ما هو Paripurna Navasana ، فوائدها واحتياطاتها

Dr abc -
ما هو Paripurna Navasana باريبورنا نافاسانا على الرغم من أن هذا الوضع يتم على الأرض ، إلا أنه يمثل تحديًا في وضع الموازنة (التوازن على الأرداف). الموقف الكامل يشبه القارب ، وبما أنك تتوازن مثل القارب ، فإن التوازن في...
1...345...10Page 4 of 10

Latest News

AllopathyDr abc -

Scabex Ointment : Uses, Benefits, Side Effects, Dosage, FAQ

Scabex Ointment Manufacturer Indoco Remedies Ltd Composition Lindane / Gamma Benzene Hexachloride (0.1%), Cetrimide (1%) Type Ointment ...... ....... ........ ......... How to use Scabex Ointment This medicine is for outside...
Facebook Instagram Linkedin Twitter Youtube
© 2021 - 2022 CureMeInside. All rights reserved. CureMeInside does not provide medical advice, diagnosis or treatment. See additional information.